แกดเจ็ตเป็นอาวุธทรงพลังสำหรับผู้ปกครองในการทำให้เด็กๆ สงบและรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน น่าเสียดายที่การเล่นเครื่องมือที่ซับซ้อนนี้บ่อยเกินไปอาจทำให้เด็กติดอุปกรณ์ได้ การเสพติด Gadget ไม่ควรนำมาเบา ๆ ! เหตุผลก็คือนิสัยนี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขาในระยะยาว หากลูกของคุณติดยาเสพติด พ่อแม่ต้องทำงานหนักเพื่อหยุดมัน ตรวจสอบคำแนะนำต่อไปนี้
ผลเสียของเด็กติดอุปกรณ์
คุณตระหนักดีว่าการเล่นแกดเจ็ตอาจใช้เวลาหลายชั่วโมง อันที่จริง คุณสามารถใช้เวลาทั้งวันกับอุปกรณ์ต่างๆ ในช่วงวันหยุด แน่นอนว่านี่ทำให้คุณไม่มีผลงานใช่ไหม? ไม่ใช่แค่คุณเท่านั้น เด็กๆ ก็รู้สึกแบบเดียวกัน
การให้เด็กเล่นอุปกรณ์โดยไม่มีกฎเกณฑ์สามารถทำให้เด็กติดได้ เกมต่างๆ และสิ่งที่น่าสนใจบนอุปกรณ์ต่างๆ สามารถทำให้คุณติดเกมได้ เด็กที่ติดอุปกรณ์ต่างๆ มักจะถอนตัวจากสิ่งแวดล้อมและยุ่งกับอุปกรณ์ต่างๆ มากขึ้น เมื่อคุณขอให้พวกเขาเลิกเล่นแกดเจ็ต พวกเขาจะปฏิเสธ โกรธ และโมโห
คุณจำเป็นต้องรู้ว่าการเสพติดอุปกรณ์ในเด็กจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของพวกเขา เมื่อเล่นกับแกดเจ็ต เด็กๆ จะไม่สนใจทัศนวิสัย ท่าทาง และการตั้งค่าแสง ซึ่งสามารถลดสุขภาพดวงตา ทำให้เกิดอาการปวดตามร่างกาย และแม้กระทั่งทำให้เด็กไม่ออกกำลังกาย
เด็กควรมีความกระฉับกระเฉง สำรวจสภาพแวดล้อม โต้ตอบกับเพื่อนในวัยเดียวกัน แต่กลับยุ่งอยู่กับอุปกรณ์ต่างๆ หากยังดำเนินต่อไป ความสามารถในการเข้าสังคมของเด็กอาจถูกรบกวน ดังนั้นการเสพติดแกดเจ็ตอาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็ก
เคล็ดลับหยุดลูกไม่ให้ติด Gadget
การเอาชนะเด็กที่ติดอุปกรณ์ช่วยหมายถึงการรักษาคุณภาพชีวิตของเด็กในอนาคต ดังนั้นถึงแม้จะยาก แต่คุณต้องอดทนในการจัดการกับมัน
Catherine Steiner Adair นักวิจัยจาก Harvard Medical School และผู้แต่งหนังสือ The Big Disconnect: การปกป้องวัยเด็กและความสัมพันธ์ในครอบครัวในยุคดิจิทัล อธิบายถึงกุญแจสำคัญในการเอาชนะการเสพติดอุปกรณ์ในเด็ก
“เด็กเรียนรู้จากการเล่น โดยเฉพาะเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กปฐมวัย เพื่อเอาชนะอาการนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ ใช้เวลาเล่นมากขึ้นและเรียนรู้โดยตรงจากหน้าจอ” Adair กล่าวโดย Telegraph
ไม่ต้องกังวล ในการจัดการกับเด็กที่ติดแกดเจ็ต คุณสามารถทำตามวิธีต่อไปนี้
1. เป็นตัวอย่างที่ดี
เด็กเรียนรู้จากสิ่งรอบตัว หากคุณเห็นคุณเล่นอุปกรณ์บ่อยๆ เด็ก ๆ จะทำตามนิสัยของคุณอย่างแน่นอน หากคุณต้องการลดเวลาเล่นแกดเจ็ตของคุณ ตัวคุณเองก็สามารถจัดการเวลาเพื่อใช้แกดเจ็ตได้อย่างชาญฉลาด
อย่าปล่อยให้ลูก ๆ ของคุณเล่นอุปกรณ์ แต่ตัวคุณเองยังคงยึดติดกับแกดเจ็ตต่อไป การห้ามของคุณจะไม่เกิดผลอย่างแน่นอน
2. จำกัดการใช้แกดเจ็ต
การจัดเรียงเวลาที่เด็กเล่นอุปกรณ์ช่วยใหม่สามารถช่วยให้คุณจำกัดการใช้อุปกรณ์โดยเด็กได้ จากนั้นอย่าวางอุปกรณ์โดยประมาท เด็กสามารถหยิบขึ้นมาเล่นได้อย่างง่ายดาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ห้องนอนของเด็กนั้นปราศจากอุปกรณ์
3.เพิ่มกิจกรรมภายนอกหรือภายในบ้าน
การเพิ่มกิจกรรมของเด็กที่บ้านหรือนอกบ้านสามารถดึงความสนใจของเด็ก ๆ และลืมเกี่ยวกับแกดเจ็ต คุณสามารถพาลูกไปวิ่งตอนเช้าหรือปั่นจักรยานในวันหยุด ชวนลูกไปทำอาหารด้วยกัน หรือไปเยี่ยมญาติ ทำกิจกรรมใด ๆ ที่ทำให้เด็กมีความกระตือรือร้นอีกครั้ง
4. มั่นคง
การเสพติดแกดเจ็ตที่ทำให้เด็กมีอารมณ์ฉุนเฉียวเป็นเรื่องยากที่จะรับมือ จำไว้ว่าคุณต้องยืนหยัดเพื่อใช้กฎที่คุณเพิ่งสร้างขึ้นเพื่อจำกัดเวลาที่คุณเล่นแกดเจ็ต อย่าปล่อยให้คุณรู้สึกเสียใจกับเสียงคร่ำครวญของเด็ก ๆ ที่ต้องการเล่นแกดเจ็ตต่อไป
เด็กต้องการเวลาแยกจากอุปกรณ์ ดังนั้นการลดเวลาในการเล่นอุปกรณ์ในเด็กจึงไม่ควรกะทันหัน แต่ค่อยๆ ทำ
5. ขอความช่วยเหลือจากแพทย์
หากขั้นตอนข้างต้นไม่ได้ผลสูงสุด อาจเป็นไปได้ว่าเด็กจะหดหู่และวิตกกังวล หมายความว่าคุณควรปรึกษาแพทย์ แพทย์จะจัดเตรียมวิธีที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ลูกน้อยและลดการเสพติดของเขา
เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?
เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!
