โรคของหนังศีรษะที่ทำให้เกิดอาการคัน ผื่น และปวดเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมาก ด้วยเหตุนี้ การเอาชนะอาการคันบนหนังศีรษะจึงต้องใช้วิธีการของตนเอง ตั้งแต่คำแนะนำในการดูแลเส้นผมไปจนถึงการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
วิธีรักษาอาการคันและหนังศีรษะแห้ง
อาการคันหนังศีรษะอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตั้งแต่รังแคไปจนถึงโรคสะเก็ดเงินบนหนังศีรษะ นอกจากนี้ อาการคันอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากไม่ทราบวิธีดูแลเส้นผมอย่างเหมาะสมหรือมีหนังศีรษะแห้ง
วิธีด้านล่างนี้อาจช่วยคุณกำจัดปัญหาหนังศีรษะนี้ได้
1. เลือกแชมพูตามปัญหาหนังศีรษะของคุณ
วิธีหนึ่งในการรับมือกับอาการคันที่หนังศีรษะคือการเลือกผลิตภัณฑ์แชมพูที่เหมาะกับปัญหาหนังศีรษะของคุณ แชมพูเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีให้เลือกหลากหลายตั้งแต่แชมพูเด็กไปจนถึงแชมพูขจัดรังแค
แชมพูขจัดรังแคมักประกอบด้วยโซเดียม laureth sulfate, โซเดียม lauryl sulfate, สังกะสี pyrithione, dimethicone, cocamidopropyl betaine, ketoconazole, salicylic acid, selenium sulfide, sodium benzoate, methylchloroisothiazolinone และ menthol
โปรดทราบว่าปริมาณเมนทอลในแชมพูขจัดรังแคมีประโยชน์ในการทำให้หนังศีรษะสดชื่นและลดอาการคันอันเนื่องมาจากรังแคแห้งหรือรังแคเปียก
รังแค
ตัวอย่างเช่น มีแชมพูพิเศษมากมายที่ใช้รักษารังแค โดยทั่วไปแล้ว แชมพูเหล่านี้จะมีป้ายกำกับว่าป้องกันรังแคด้วยส่วนผสมดังต่อไปนี้
- ซิงค์ไพริไธโอนหรือซิงค์โอมาดีน
- ซีลีเนียมซัลไฟด์
- พิร็อกโทน โอลามีน
- เชื้อรา
- น้ำมันถ่านหิน
คุณควรใช้แชมพูนี้บ่อยเพียงใดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรังแคและการรักษาที่คุณกำลังใช้อยู่ ทำให้เป็นนิสัยในการอ่านคำแนะนำการใช้บนบรรจุภัณฑ์แชมพูก่อนใช้เสมอ
โรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะ
สำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ อาจลองใช้แชมพูที่ประกอบด้วย น้ำมันถ่านหิน หรือกรดซาลิไซลิก หากอาการคันที่หนังศีรษะไม่ดีขึ้น ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
เหา
อาการคันหนังศีรษะอาจเกิดจากการมีเหาที่ส่งผ่านจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง ไข่หมัดมองเห็นด้วยตาเปล่าได้ยาก แต่ตัวเหาที่โตเต็มวัยสามารถเห็นการเคลื่อนไหวและเดินบนหัวของคุณได้
วิธีหนึ่งในการกำจัดอาการคันเนื่องจากเหาคือการใช้แชมพูพิเศษสำหรับเหา
แชมพูสระผมมักจะมีสารฆ่าแมลง pyrethrin หรือ permethrin นอกจากนี้ คุณยังสามารถสระผมโดยใช้ยาฆ่าแมลงหรือยาเหา
2. ใช้ยาต้านเชื้อรา
นอกจากการใช้แชมพูพิเศษแล้ว คุณยังสามารถใช้ยาต้านเชื้อราเพื่อรักษาอาการคันหนังศีรษะได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ชนิดของยาต้านเชื้อราที่ใช้จะขึ้นอยู่กับโรคที่พบ
เกลื้อน capitis (กลากของหนังศีรษะ)
เกลื้อน capitis หรือที่เรียกว่ากลากเป็นภาวะที่หนังศีรษะติดเชื้อรา ภาวะนี้อาจทำให้เกิดเป็นหย่อมๆ หรือศีรษะล้านเนื่องจากผมร่วงได้
หากคุณประสบปัญหานี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที โดยทั่วไป แพทย์จะสั่งยาต้านเชื้อราเพื่อต่อสู้กับเชื้อราและบรรเทาอาการคันที่หนังศีรษะ ได้แก่
- Griseofulvin ยาต้านเชื้อราในช่องปากสำหรับเด็ก
- Terbinafine ยาต้านเชื้อราสำหรับผู้ใหญ่และ
- อิทราโคนาโซลและฟลูโคนาโซล
3. ครีมคอร์ติโซน
ขี้ผึ้งและครีมคอร์ติโซนเป็นส่วนหนึ่งของยาสเตียรอยด์ชนิดหนึ่ง ยาคอร์ติโซนในช่องปากเป็นทางเลือกในการรักษาโดยแพทย์เพื่อรักษาโรคหนังศีรษะคัน
โดยปกติผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะใช้ครีมคอร์ติโซน อันที่จริง ยาประเภทนี้ยังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการช่วยเอาชนะผิวหนังอักเสบจากไขมัน การใช้ยาสเตียรอยด์เฉพาะที่มีวัตถุประสงค์เพื่อควบคุมการอักเสบที่เกิดขึ้นในชั้นล่างของหนังศีรษะ
4. รักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล
ที่จริงแล้ว กุญแจสำคัญในการกำจัดอาการคันหนังศีรษะคือการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล แม้ว่าสุขอนามัยและการดูแลเส้นผมอาจไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาหนังศีรษะของคุณ แต่ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการได้
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ต้องทำเมื่อประสบกับโรคหนังศีรษะ
- ล้างสิ่งของที่ใช้เป็นประจำ เช่น ผ้าปูที่นอน เสื้อผ้า หมวก และเสื้อผ้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสัมผัสกับเหา
- สระผมหรือแชมพูเป็นประจำด้วยแชมพูตามประเภทผมของคุณ
- งดใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของซาลอนมาระยะหนึ่งแล้ว
หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ผิวหนังเพื่อรับวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง
วิธีรักษาอาการคันหนังศีรษะแบบธรรมชาติ
นอกจากวิธีการข้างต้นแล้ว ยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติอีกหลายชนิดที่คุณสามารถใช้รักษาอาการคันหนังศีรษะได้ อะไรก็ตาม?
1. น้ำมันทีทรี
น้ำมันต้นชา ( น้ำมันต้นชา ) เป็นที่รู้จักในฐานะน้ำมันต้านเชื้อรา ต้านการอักเสบ และต้านแบคทีเรีย ดังนั้นน้ำมันนี้จึงมักใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการคันที่หนังศีรษะ
วิธีสวมใส่ :
- ผสมน้ำมันทีทรี 10 – 20 หยดกับแชมพูเด็ก
- ผสมให้เข้ากัน
- สระผมด้วยส่วนผสมนี้
นอกจากนี้ คุณยังสามารถผสมน้ำมันทีทรีกับน้ำมันพืชได้อีกด้วย จากนั้นทาลงบนหนังศีรษะและนวดเบา ๆ
2. น้ำมันมะพร้าว
นอกจากน้ำมันทีทรีแล้ว น้ำมันมะพร้าวยังเชื่อกันว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการคันและหนังศีรษะแห้ง เหตุผลก็คือ น้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยลดจำนวนแบคทีเรีย เชื้อรา และเชื้อโรคอื่นๆ พิสูจน์ได้จากการวิจัยจาก วารสารการแพทย์แผนโบราณและการแพทย์เสริม .
ไม่เพียงเท่านั้น น้ำมันมะพร้าวสำหรับผมยังสามารถซึมซาบสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ระดับความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิวเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นประโยชน์ในการต่อสู้กับอาการคันและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
ถึงกระนั้น จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมว่าผลจะเหมือนกันหรือไม่เมื่อใช้กับหนังศีรษะ
วิธีสวมใส่ :
- ทาน้ำมันมะพร้าวบนหนังศีรษะเพื่อลิ้มรส
- นวดหนังศีรษะเบาๆ
- ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างให้สะอาด
3. ว่านหางจระเข้
คุณรู้หรือไม่ว่าสารให้ความชุ่มชื้นในว่านหางจระเข้ช่วยให้หนังศีรษะนุ่มและชุ่มชื้น? ดังนั้นหลายคนจึงมักใช้ว่านหางจระเข้เพื่อบรรเทาอาการคันที่หนังศีรษะ
ที่จริงแล้ว คุณค่าทางโภชนาการของว่านหางจระเข้ซึ่งช่วยเร่งการสมานแผลก็สามารถนำมาใช้รักษาปัญหารังแคได้เช่นกัน
วิธีสวมใส่ :
- ตัดใบว่านหางจระเข้เพื่อลิ้มรส
- นำเจลเข้าไปข้างใน
- ทาบนหนังศีรษะ
- ทิ้งไว้ 15-20 นาที
- ล้างหัวให้สะอาด
//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/hair-care/mask-hair-from-banana/
4. มะนาว
น้ำมะนาวเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าเป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับโรคต่าง ๆ รวมถึงปัญหาหนังศีรษะคัน เป็นไปได้อย่างไร?
ดูสิ ปริมาณฟลาโวนอยด์ในน้ำมะนาวมีประโยชน์อย่างมากสำหรับโลกแห่งสุขภาพ เหตุผลก็คือ ฟลาโวนอยด์แสดงฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย เชื้อรา และสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระ
เมื่อทาลงบนผิว กรดในมะนาวสามารถขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ขจัดรังแค ผื่นคัน อาการคัน และอื่นๆ นอกจากนี้ น้ำมะนาวยังให้ความรู้สึกสดชื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผสมน้ำมันมะนาวในน้ำอาบของคุณ
วิธีสวมใส่ :
- บีบมะนาวให้พอ
- ผสมน้ำมะนาวกับน้ำ
- ใช้ส่วนผสมของน้ำและมะนาวบนหนังศีรษะ
- สระผมด้วยแชมพู
หากประสบความสำเร็จ คุณสามารถทำทรีตเมนต์นี้ซ้ำเพื่อรักษาอาการคันหนังศีรษะได้ อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมจากธรรมชาติบางอย่างข้างต้นควรปรึกษากับแพทย์ผิวหนังก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังใช้ยาบางชนิด