ที่กล่าวว่าไม่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ว่าความรักเกิดขึ้นได้อย่างไร ในความเป็นจริง ในร่างกายของคุณมีตัวควบคุมความรักที่เรียกว่าฮอร์โมนออกซิโทซิน ออกซิโตซินเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทในระบบสืบพันธุ์ การคลอดบุตร การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และพฤติกรรม ปริมาณออกซิโตซินจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่คุณห่วงใย เช่น กอดหรือมีเพศสัมพันธ์ ด้วยเหตุนี้ ออกซิโทซินจึงมักถูกเรียกว่า "ฮอร์โมนแห่งความรัก"
แล้วฮอร์โมนออกซิโทซินมีบทบาทอย่างไรในความสัมพันธ์ความรักของคุณ? นี่คือคำอธิบาย
ฮอร์โมนออกซิโทซินส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่โรแมนติกอย่างไร?
เมื่อมีการผลิตฮอร์โมนออกซิโทซิน จะส่งผลต่อพฤติกรรมทางปัญญาและอารมณ์ของคุณ โดยปกติ เมื่อออกซิโทซินนี้ปรากฏขึ้น คุณจะรู้สึกผ่อนคลาย มีอารมณ์มั่นคงขึ้น และวิตกกังวลน้อยลง การศึกษาในวารสาร เภสัชวิทยา พบว่าออกซิโทซินสามารถทำให้เกิดความไว้วางใจ ความอบอุ่น และความเป็นมิตรในความสัมพันธ์
นอกจากนี้ ออกซิโตซินยังเป็นส่วนประกอบของสารเคมีในสมองที่ช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ทางอารมณ์ได้ เช่น เมื่อคุณมีกิจกรรมทางเพศกับคู่นอน ฮอร์โมนนี้ที่ผลิตโดยต่อมใต้สมองจะเพิ่มความตื่นตัวทางเพศและทำให้คุณรู้สึกใกล้ชิดกับคู่ของคุณมากขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ที่น่าสนใจคือ จากการศึกษาที่คล้ายกันในปี 2013 พบว่า oxytocin สามารถเพิ่มความจงรักภักดีของผู้ชายต่อคู่ของพวกเขาได้ ฮอร์โมนความรักนี้ช่วยเพิ่มการกระตุ้นระบบตอบรับเชิงบวกในสมอง เป็นผลให้การรับรู้ในเชิงบวกของผู้ชายเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของคู่ของพวกเขาเพิ่มขึ้นดังนั้นพวกเขาจึงคิดว่าคู่ของพวกเขาน่าดึงดูดกว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ
ออกซิโตซินช่วยสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างคุณกับคู่ของคุณผ่านเอฟเฟกต์ต่างๆ อารมณ์เชิงบวกที่เกิดขึ้นช่วยเสริมสร้างความผูกพันและสร้างความสัมพันธ์ระยะยาว นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่คู่รักที่ใช้เวลาร่วมกันมาหลายปีสามารถอยู่ได้ตลอดไป ถึงแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกถึงความรักที่ล้นเอ่อเหมือนครั้งแรกที่พบกันอีกต่อไป
ผลกระทบหากปริมาณฮอร์โมนออกซิโทซินไม่ปกติ
ฮอร์โมนความรักนี้จะหลั่งออกมาก็ต่อเมื่อร่างกายได้รับการกระตุ้นหรือที่เรียกว่าการกระตุ้น ตัวอย่างเช่น การหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกระหว่างคลอดจะกระตุ้นการผลิตออกซิโตซิน ฮอร์โมนนี้จะเพิ่มความถี่และความรุนแรงของการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูก ทำให้การคลอดง่ายขึ้น กลไกที่คล้ายกันเกิดขึ้นเมื่อคุณโต้ตอบกับคู่ของคุณ
อย่างไรก็ตาม ปริมาณฮอร์โมนออกซิโตซินที่ไม่สมดุลอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้เช่นกัน ปริมาณฮอร์โมนออกซิโตซินที่สูงเกินไปอาจทำให้ต่อมลูกหมากโตและบวมได้ แม้ว่าจะไม่เป็นพิษเป็นภัยและไม่เป็นอันตราย แต่ต่อมลูกหมากโตนี้อาจทำให้ผู้ชายปัสสาวะลำบาก
ในขณะเดียวกัน ฮอร์โมนออกซิโทซินที่ต่ำเกินไปจะยับยั้งการสะท้อนการขับน้ำนมในเต้านม และถูกกล่าวหาว่าเกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นของอาการซึมเศร้า ความสัมพันธ์ระหว่าง oxytocin กับอาการซึมเศร้ายังไม่ได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาจำนวนมาก ดังนั้น การค้นพบนี้ยังคงต้องการการวิจัยสนับสนุนเพิ่มเติม
ออกซิโตซินเป็นปัจจัยทางชีววิทยาที่สำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ที่อบอุ่น แต่ฮอร์โมนความรักไม่ได้เป็นเพียงตัวกำหนดความกลมกลืนของความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณ มีปัจจัยมากมายที่สามารถมีอิทธิพลต่อมันได้ และปัจจัยเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคู่
การสื่อสารที่ดีและมีประสิทธิภาพยังคงมีบทบาทสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน สร้างความสัมพันธ์ที่ดีโดยให้ความสนใจและเคารพซึ่งกันและกัน จัดการกับความขัดแย้งที่เกิดขึ้นอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ลากไป แสดงความขอบคุณต่อคู่ของคุณสำหรับสิ่งดีๆ ที่เขามอบให้
