เลือดเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ร่างกายต้องการ หากไม่มีเลือด อวัยวะต่างๆ ในร่างกายของคุณจะไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสม น่าสนใจ เลือดมีข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจมากมายที่คุณอาจไม่เคยคาดคิดมาก่อน ลองมาดูข้อเท็จจริงต่างๆ เกี่ยวกับเลือดในการทบทวนต่อไปนี้
เลือดทำหน้าที่เป็นเครื่องมือในการขนส่ง
เลือดเป็นของเหลวสีแดงที่ช่วยให้ร่างกายของคุณทำงานได้ตามปกติ ในร่างกาย ของเหลวนี้ทำหน้าที่เป็นวิธีการขนส่ง ซึ่งมีหน้าที่ขนส่งสารอาหาร ออกซิเจน ฮอร์โมน และสารประกอบสำคัญอื่นๆ ไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องการ
ในเวลาเดียวกัน ของเหลวนี้ยังทำหน้าที่ขนส่งของเสียที่ไม่มีประโยชน์ต่อระบบขับถ่ายหรือการกำจัดอีกต่อไป รวมถึงไต ปอด และตับ
ของเหลวนี้ยังช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคหรือแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคที่โจมตีระบบภูมิคุ้มกัน
มีสิ่งสุดท้ายที่คุณอาจไม่เคยนึกถึงมาก่อน ของเหลวนี้ยังมีบทบาทในการนำความร้อนสู่ผิว ได้ ของเหลวนี้สามารถช่วยให้ร่างกายภายนอก (เช่น นิ้วมือและนิ้วเท้า) อุ่นขึ้นได้ เนื่องจากความร้อนที่สร้างขึ้นที่จุดศูนย์กลางของร่างกาย เช่น หัวใจและกล้ามเนื้อ จะถูกพัดพาไปยังบริเวณเหล่านี้
ปริมาณเลือดรวมของเด็กและผู้ใหญ่เท่ากัน
แดเนียล แลนเดา ผู้เชี่ยวชาญด้านโลหิตวิทยาและมะเร็งที่ศูนย์มะเร็งมหาวิทยาลัยฟลอริดา กล่าวว่า ร่างกายผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีโดยเฉลี่ยมีเลือดประมาณ 4-5 ลิตรโดยอ้างจาก LiveScience
หากคุณมีเลือดไม่เพียงพอ คุณจะลดน้ำหนักได้ประมาณ 8-10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวทั้งหมด ดังนั้น ถ้าคุณหนัก 54 กิโลกรัม น้ำหนักตัวรวมของคุณประมาณ 4-5 กิโลกรัมจะเป็นเลือด
นอกจากนี้ คุณอาจถือว่าปริมาณเลือดรวมของผู้ใหญ่และเด็กแตกต่างกัน อันที่จริงปริมาณของปริมาณในร่างกายของผู้ใหญ่และเด็กนั้นเท่ากัน อย่างไรก็ตาม เนื่องจากขนาดของอวัยวะในร่างกายของเด็กค่อนข้างเล็ก ปริมาตรของของเหลวที่เติมเต็มร่างกายจึงดูมีมากขึ้น
เลือดประกอบด้วยส่วนประกอบหลายอย่าง
ของเหลวสีแดงที่ไหลผ่านร่างกายของคุณประกอบด้วยองค์ประกอบหลายอย่าง แต่ละองค์ประกอบมีหน้าที่และงานของตัวเอง โดยทั่วไป ต่อไปนี้คือองค์ประกอบต่างๆ ที่ประกอบเป็นของเหลวซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของชีวิตนี้
1. เลือดพลาสม่า
ส่วนประกอบมากกว่าครึ่งของของเหลวนี้คือพลาสมาในเลือด ของเหลวสีเหลืองใสนี้มีน้ำ 92 เปอร์เซ็นต์ ส่วนที่เหลืออีก 8 เปอร์เซ็นต์เป็นน้ำตาล ไขมัน โปรตีน และเกลือ
งานหลักของของเหลวในพลาสมาคือการขนส่งเซลล์เม็ดเลือดทั้งหมดพร้อมกับสารอาหาร แอนติบอดี ของเสีย โปรตีน และแม้แต่ฮอร์โมนไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีความจำเป็น ของเหลวในพลาสมายังทำหน้าที่ปรับสมดุลของปริมาณเลือดและเกลือแร่ เช่น โพแทสเซียม โซเดียม แคลเซียม คลอไรด์ ไบคาร์บอเนตและแมกนีเซียม
2. เม็ดเลือดแดง
เซลล์เม็ดเลือดแดงหรือที่เรียกว่าเม็ดเลือดแดงเป็นเซลล์ที่มีมากที่สุดในเลือด ต่อวินาที ร่างกายมนุษย์สามารถผลิตเม็ดเลือดแดงได้ประมาณ 2 ล้านเซลล์ และคาดว่ามีเม็ดเลือดแดงประมาณ 150 พันล้านเซลล์ในทุกๆ 1 ออนซ์ของเลือดของคุณ ที่น่าสนใจคือความเครียดทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงได้มากกว่าจำนวนนั้นถึง 7 เท่า!
นอกจากนี้เซลล์เหล่านี้ยังมีงานที่สำคัญอีกด้วย เมื่อรวมกับฮีโมโกลบินแล้ว เม็ดเลือดแดงมีหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนจากปอดไปทั่วร่างกายและลำเลียงคาร์บอนไดออกไซด์กลับจากทั่วร่างกายไปยังปอด เฮโมโกลบินเป็นโปรตีนพิเศษที่ทำให้เม็ดเลือดแดงมีสีแดง
เซลล์เหล่านี้มีรูปร่างกลมและตรงกลางมีโพรง (biconcave) ซึ่งหากสังเกตโดยใช้เครื่องมือพิเศษจะดูเหมือนโดนัท เม็ดเลือดแดงไม่มีนิวเคลียส (นิวเคลียสของเซลล์) ต่างจากเซลล์อื่นๆ ดังนั้นพวกมันจึงสามารถเปลี่ยนแปลงรูปร่างได้ง่าย สิ่งนี้ทำให้เม็ดเลือดแดงสามารถผ่านหลอดเลือดต่าง ๆ ในร่างกายของคุณได้ง่ายขึ้น
เซลล์เม็ดเลือดแดงผลิตโดยไขกระดูกและสามารถอยู่รอดได้ประมาณสี่เดือนหรือ 120 วัน เปอร์เซ็นต์ของปริมาตรของเลือดครบส่วนที่ประกอบด้วยเม็ดเลือดแดงเท่านั้นเรียกว่าฮีมาโตคริต
3. เม็ดเลือดขาว
ในร่างกาย เม็ดเลือดขาวหรือเซลล์เม็ดเลือดขาวมีจำนวนน้อย ซึ่งคิดเป็นประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณเลือดทั้งหมดของคุณ ถึงกระนั้นก็ไม่ควรมองข้ามบทบาทของเม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดขาวมีหน้าที่ต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อราที่กระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของโรค เนื่องจากเซลล์เม็ดเลือดขาวผลิตแอนติบอดีที่จะช่วยต่อสู้กับสารแปลกปลอมเหล่านี้
คล้ายกับเม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาวยังถูกผลิตขึ้นในไขกระดูกด้วยชนิดที่แตกต่างกัน รวมถึงลิมโฟไซต์ เบสโซฟิล อีโอซิโนฟิล นิวโทรฟิล และโมโนไซต์ เม็ดเลือดขาวทุกชนิดมีหน้าที่ในการรักษาระบบภูมิคุ้มกันเหมือนกัน ดังนั้นคุณจึงหลีกเลี่ยงการติดเชื้อที่ก่อให้เกิดโรคได้ ขึ้นอยู่กับชนิด เม็ดเลือดขาวสามารถอยู่ได้นานพอ ไม่ว่าจะเป็นวัน เดือน ปี
4. เกล็ดเลือด
ซึ่งแตกต่างจากเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาว เกล็ดเลือดไม่ใช่เซลล์จริง ๆ แต่เป็นเศษเซลล์ที่เล็กมาก เกล็ดเลือดมีบทบาทสำคัญในกระบวนการแข็งตัวของเลือด (การแข็งตัวของเลือด) เมื่อคุณมีบาดแผล เกล็ดเลือดจะเกาะติดกับเส้นใยไฟบรินเพื่อหยุดเลือดและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อใหม่ในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
ในเลือดจำนวนเกล็ดเลือดปกติมีตั้งแต่ 150,000 - 400,000 ต่อไมโครลิตรของเลือด หากจำนวนเกล็ดเลือดในร่างกายสูงกว่าช่วงปกติ แสดงว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดลิ่มเลือดที่อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองและเลือดวายได้
ในทางกลับกัน หากเกล็ดเลือดของคุณต่ำกว่าช่วงปกติ แสดงว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะมีเลือดออกมากเนื่องจากเลือดจับตัวเป็นลิ่มได้ยาก
เลือดมนุษย์ประกอบด้วยหลายประเภท
รู้หรือไม่ ทุกคนมีกรุ๊ปเลือดที่แตกต่างกัน (goldar)? ความแตกต่างของทองคำนี้ขึ้นอยู่กับการมีหรือไม่มีแอนติเจนในเม็ดเลือดแดงและของเหลวในพลาสมา แอนติเจนเองถูกจัดกลุ่มเป็นมาตรฐานทองคำพื้นฐานแปดมาตรฐาน ได้แก่ A, B, AB และ O ทองคำแต่ละประเภทเหล่านี้อาจเป็นค่าบวกหรือค่าลบ
โดยทั่วไป ต่อไปนี้คือคำอธิบายสั้น ๆ ของ goldar แต่ละอัน
- NS: คุณมีเพียงแอนติเจน A บนเม็ดเลือดแดงและแอนติบอดี B ในพลาสมา
- NS: คุณมีแอนติเจน B บนเม็ดเลือดแดงและแอนติบอดี A ในพลาสมาของคุณเท่านั้น
- เอบี: คุณมีแอนติเจน A และ B บนเม็ดเลือดแดง แต่คุณไม่มีแอนติบอดี A และ B ในพลาสมาของคุณ
- อ: คุณไม่มีแอนติเจน A และ B บนเม็ดเลือดแดง แต่คุณมีแอนติบอดี A และ B ในพลาสมาของคุณ
บางคนยังมีเครื่องหมายเพิ่มเติมในเลือดของพวกเขา เครื่องหมายเพิ่มเติมเหล่านี้เรียกว่า rhesus (ปัจจัย Rh) ซึ่งจัดกลุ่มเพิ่มเติมเป็น "บวก" หรือ "ลบ" (หมายความว่าไม่มีปัจจัย Rh) ตัวอย่างเช่น ทองของคุณอาจเป็น A+ (บวก) ในขณะที่เพื่อนของคุณอาจเป็น B- (เชิงลบ)
คุณไม่ต้องกังวลหากคุณไม่มีเครื่องหมายพิเศษ เหตุผลก็คือการมีหรือไม่มีเครื่องหมายเพิ่มเติมจะไม่ทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นหรือแข็งแรงขึ้น เครื่องหมายเพิ่มเติมเป็นเพียงความแตกต่างทางพันธุกรรม เช่น มีตาสีฟ้าหรือผมสีแดง
น้อยคนนักที่จะมีทองคำ AB ติดลบ
Goldar ของคุณเป็นลบ AB? ปลอดภัย! คุณอยู่ในหมวดหมู่ที่ไม่ซ้ำใคร เหตุผลก็คือทองคำนี้หายากมาก มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่มี AB gold สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์โดยผู้เชี่ยวชาญแล้ว
อ้างอิงจากหน้า Medical Daily ผู้เชี่ยวชาญจาก Stanford School of Medicine พบสัดส่วนทองคำในกลุ่มชุมชน
- แง่บวก: 35.7 เปอร์เซ็นต์
- เชิงลบ: 6.3 เปอร์เซ็นต์
- B บวก: 8.5 เปอร์เซ็นต์
- ค่าลบ B: 1.5 เปอร์เซ็นต์
- AB บวก: 3.4 เปอร์เซ็นต์
- AB ลบ: 0.6 เปอร์เซ็นต์
- บวก: 37.4 เปอร์เซ็นต์
- O เชิงลบ: 6.6 เปอร์เซ็นต์
จากการค้นพบข้างต้น เห็นได้ชัดว่าเมื่อเทียบกับ goldar อื่นๆ ทอง AB ติดลบมีสัดส่วนที่น้อยกว่า อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษานี้ไม่สามารถใช้อ้างอิงได้ว่ามีเพียงไม่กี่คนที่มีทองคำ AB ติดลบในแต่ละประเทศ เนื่องจากสัดส่วนของทองคำในกลุ่มจะขึ้นอยู่กับภูมิหลังทางชาติพันธุ์และภูมิภาคของประเทศ
ตัวอย่างเช่น กรุ๊ปเลือด B พบได้บ่อยในคนเอเชีย ในขณะที่กรุ๊ปเลือด O ส่วนใหญ่จะพบในละตินอเมริกา
นักโลหิตวิทยา แพทย์ผู้รักษาปัญหาเลือด
หากคุณประสบปัญหาด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับเลือด คุณสามารถปรึกษานักโลหิตวิทยาได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโลหิตวิทยามีหน้าที่ในการวินิจฉัย รักษา และป้องกันโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเลือด ซึ่งรวมถึงมะเร็งและโรคที่ไม่ใช่มะเร็งที่ส่งผลต่อส่วนประกอบของเลือดและ/หรืออวัยวะที่ผลิตของเหลวนี้ เช่น ม้าม ไขกระดูก และต่อมน้ำเหลือง
ก่อนตัดสินใจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโลหิตวิทยา คุณควรหาข้อมูลให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณเลือก สามารถหาข้อมูลได้จาก เว็บไซต์ โรงพยาบาลที่เชื่อถือได้ สอบถามแพทย์ประจำของคุณโดยตรง อ่านคำรับรองของผู้ป่วยจากฟอรัมบนอินเทอร์เน็ต หรือแม้แต่ขุดข้อมูลจากพยาบาลหรือพนักงานในโรงพยาบาลที่แพทย์ปฏิบัติ
ตอนนี้ เมื่อคุณพบนักโลหิตวิทยาที่ใช่แล้ว ให้ถามทุกสิ่งที่คุณต้องการถามจริงๆ เริ่มตั้งแต่ภาวะสุขภาพ การลุกลามของโรค ไปจนถึงทางเลือกการรักษาที่คุณอาจได้รับ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะอธิบายทุกคำถามที่คุณถามเป็นอย่างดี
การบริจาคโลหิตมีประโยชน์มากมาย
การบริจาคโลหิตไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์ต่อผู้รับเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อผู้บริจาคอีกด้วย นี่คือประโยชน์บางประการของการบริจาคโลหิตที่คุณควรรู้:
1. ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น
การศึกษาด้านจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าผู้บริจาคที่ต้องการช่วยเหลือผู้อื่นมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรน้อยกว่าผู้บริจาคเพื่อผลประโยชน์ตนเองหรือไม่บริจาคเลย
ไม่เพียงเท่านั้น การบริจาคสิ่งของล้ำค่าให้กับผู้ยากไร้จะทำให้เรารู้สึกมีความสุขมากขึ้นด้วย ความสุขนี้สามารถเติบโตได้เพราะคุณรู้สึกมีประโยชน์และเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น
2. ป้องกันโรคหัวใจ
กิจกรรมช่วยชีวิตนี้สามารถลดความหนืดของเลือดได้จริงหากทำเป็นประจำ ความหนืดของเลือดเป็นปัจจัยหนึ่งที่มีบทบาทเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
หากเลือดไหลเวียนในร่างกายหนาเกินไป ความเสี่ยงของการเสียดสีระหว่างเลือดกับหลอดเลือดก็จะสูงขึ้นด้วย หากเกิดการเสียดสีแล้ว เซลล์ของผนังหลอดเลือดอาจได้รับความเสียหายซึ่งจะทำให้เกิดการอุดตัน (atherosclerosis)
3.ช่วยลดน้ำหนัก
คุณวางแผนที่จะลดน้ำหนักหรือไม่? พยายามบริจาคโลหิตอย่างสม่ำเสมอ เพราะกิจกรรมนี้สามารถเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเผาผลาญแคลอรีที่สะสมในร่างกาย
จากการศึกษาที่ดำเนินการโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยสามารถเผาผลาญได้ 650 แคลอรี เมื่อให้เลือด 450 มล. รู้ไหม! แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพในการเผาผลาญแคลอรี แต่ก็ควรจำไว้ว่ากิจกรรมนี้ไม่สามารถใช้เป็นตัวเลือกสำหรับโปรแกรมลดน้ำหนักได้
คุณยังคงต้องใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยให้ความสนใจกับการรับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้น้ำหนักตัวในอุดมคติ
4. ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
การเป็นผู้บริจาคเป็นการช่วยให้ร่างกายกำจัดธาตุเหล็กส่วนเกินที่สะสมอยู่ในร่างกาย ในปริมาณที่เหมาะสม ธาตุเหล็กมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย
ในทางกลับกัน การสะสมธาตุเหล็กมากเกินไปในร่างกายสามารถเพิ่มอนุมูลอิสระที่สามารถกระตุ้นการแก่ก่อนวัยและมะเร็งได้ อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่การศึกษาหนึ่งตีพิมพ์ในวารสารสถาบันมะเร็งแห่งชาติพบว่า
5.ตรวจพบโรคร้ายแรง
กิจกรรมเดียวนี้สามารถเป็นวิธีหนึ่งในการค้นหาว่าสุขภาพของคุณเป็นอย่างไร เหตุผลก็คือ เมื่อคุณต้องการทำกิจกรรมนี้ คุณจะถูกตรวจสุขภาพก่อน
แพทย์จะตรวจสุขภาพของคุณอย่างละเอียด สอบถามประวัติทางการแพทย์ของคุณ และดำเนินการตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในสภาพดี ดังนั้นนอกจากการช่วยเหลือผู้อื่นที่ต้องการเลือดแล้ว คุณยังสามารถรับการตรวจสุขภาพฟรีได้อีกด้วย
ไม่ใช่ทุกคนที่บริจาคโลหิตได้
แม้ว่าจะมีประโยชน์ แต่คุณไม่ควรทำกิจกรรมอันสูงส่งนี้ เหตุผลคือมีหลายเงื่อนไขที่คุณต้องปฏิบัติตามก่อนทำ
ก่อนบริจาค ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดด้านล่าง
- มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี
- อายุ 17-65 ปี.
- มีน้ำหนักขั้นต่ำ 45 กก.
- ความดันซิสโตลิกขั้นต่ำคือ 100-170 และความดันไดแอสโตลิกคือ 70-100
- ระดับฮีโมโกลบินอยู่ระหว่าง 12.5 ก./ดล. ถึง 17 ก./ดล.
- ช่วงผู้บริจาคอย่างน้อย 12 สัปดาห์หรือ 3 เดือนนับตั้งแต่ผู้บริจาคครั้งก่อน
นอกจากที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ยังมีภาวะสุขภาพบางอย่างที่ขัดขวางไม่ให้คุณทำกิจกรรมอันสูงส่งนี้ อ่านอย่างระมัดระวังรายการต่อไปนี้
- ไข้
- ไข้หวัดใหญ่
- โรคหัวใจ
- โรคปอด
- มะเร็ง
- ความดันโลหิตสูง
- เบาหวาน (เบาหวาน)
- เอชไอวี/เอดส์
- โรคลมบ้าหมูหรืออาการชัก
- ไวรัสตับอักเสบบีหรือไวรัสตับอักเสบซี
- โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น โรคหนองใน ซิฟิลิส เป็นต้น
- การติดแอลกอฮอล์
- ผู้ใช้ยา
อาจมีเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ อีกมากมายที่ไม่ได้กล่าวถึงข้างต้น หากมีข้อสงสัย คุณสามารถสอบถามแพทย์หรือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ได้โดยตรงก่อนบริจาคโลหิต