การตัดสินใจเลือกแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์เพื่อปรับปรุงการมองเห็นขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล ไลฟ์สไตล์ ความสะดวกสบาย งบประมาณ และความสวยงามล้วนเป็นปัจจัยสำคัญในกระบวนการตัดสินใจของคุณ
ก่อนตัดสินใจว่าจะใช้อันไหนดี จำไว้ว่าอันหนึ่งไม่ได้ดีกว่าอันอื่นเสมอไป แต่ละอย่างมีข้อดีและข้อเสียในแง่ของการลับสายตา ใช้งานง่าย และสุขภาพตา
แบบไหนดีกว่าสำหรับความต้องการและไลฟ์สไตล์ของคุณ: แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์? ด้านล่างนี้คือรายละเอียดข้อดีและข้อเสียของเครื่องมือแก้ไขตาแต่ละประเภทที่จะช่วยคุณเลือก
แว่นตา
ข้อดีของการใส่แว่น
- ทุกคนสามารถสวมใส่ได้โดยไม่คำนึงถึงอายุ แว่นตาเป็นวิธีแก้ปัญหาการมองเห็นที่ง่ายและรวดเร็ว
- แก้ไขการมองเห็นได้แม่นยำยิ่งขึ้นภายใน 0.50 ไดออปเตอร์ของการแก้ไขที่ต้องการ แว่นตายังง่ายต่อการต่ออายุเมื่อใบสั่งยาของคุณเปลี่ยนแปลง นั่นหมายความว่าคุณจะสามารถเห็นสิ่งที่คุณควรจะเห็นได้เสมอ
- ลดความจำเป็นในการสัมผัสดวงตา ซึ่งสามารถลดโอกาสที่ดวงตาจะระคายเคืองหรือเกิดการติดเชื้อที่ตาได้
- แว่นตาโดยทั่วไปมีราคาถูกและทนทานกว่าคอนแทคเลนส์สำหรับการใช้งานในระยะยาว คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนบ่อยๆ เว้นแต่คุณจะพัง หากใบสั่งยาของคุณเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา คุณอาจใช้กรอบเดิมและเปลี่ยนเลนส์ได้
- แว่นตาจะไม่ทำให้ปัญหาตาแห้งหรือบอบบางยิ่งกว่าคอนแทคเลนส์
- แว่นตาให้การปกป้องจากปัจจัยแวดล้อม เช่น ลม น้ำ ฝุ่น และอนุภาคแปลกปลอมอื่นๆ
- การใส่แว่นไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียง เพราะแว่นไม่เคยสัมผัสลูกตา
ข้อเสียของการใส่แว่น
- ไม่เป็นประโยชน์
- แว่นหนาอาจทำให้ดูมีเสน่ห์น้อยลง แว่นตาหนาสามารถทำให้ดวงตาของผู้สวมใส่ดูเล็กลงหรือใหญ่กว่าปกติได้
- อาจรบกวนการมองเห็นรอบข้างของคุณ หลายคนยังรายงานว่ามีปัญหาในการโฟกัสวัตถุและการมองเห็นไม่ชัดเมื่อเริ่มสวมแว่นตาหรือเปลี่ยนใบสั่งยา
- กรอบบางอันสามารถทำให้เกิดแรงกดอย่างต่อเนื่องจากรอบจมูกไปหลังใบหูทำให้ปวดหัวได้ กรอบแว่นตายังสามารถทิ้งรอยราที่ด้านข้างของจมูกที่ไม่น่าดูได้
- การมองเห็นของคุณอาจถูกบดบังหรือเบลอจากการควบแน่น ฝุ่น หรือสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนเลนส์
- เสียหายหรือสูญหายได้ง่าย ค่าใช้จ่ายในการเปลี่ยนชิ้นส่วนอาจหนักเท่ากับการซื้อใหม่
- ไม่จำเป็นต้องสวมใส่สบายเมื่อทำงานที่ต้องออกกำลังกายหนักๆ หรือเล่นกีฬา กีฬาอาชีพบางประเภทอาจห้ามนักกีฬาใช้เครื่องช่วยดูนี้
คอนแทคเลนส์
ข้อดีของการใส่คอนแทคเลนส์
- คอนแทคเลนส์ถูกผลิตขึ้นตามความโค้งของดวงตาของคุณ ให้มุมมองที่กว้างขึ้นและกว้างขึ้น ซึ่งทำให้เกิดการรบกวนและการบิดเบือนของการมองเห็นจากแว่นตาน้อยลง
- คอนแทคเลนส์จะไม่รบกวนการเคลื่อนไหวของคุณในระหว่างการเล่นกีฬาหรือทำงาน
- คอนแทคเลนส์ไม่ได้รับผลกระทบจากสภาพอากาศและไม่เป็นฝ้าในสภาพอากาศหนาวเย็น
- คุณสามารถทดลองกับคอนแทคเลนส์รุ่นต่างๆ และสีสันได้ตามไลฟ์สไตล์และบุคลิกภาพของคุณ
- การสวมแว่นตาเป็นเวลาหลายชั่วโมงทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยและอึดอัดมากขึ้น สิ่งนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยใช้คอนแทคเลนส์
- คอนแทคเลนส์บางชนิดสามารถเปลี่ยนกระจกตาของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ ตัวอย่างเช่น orthokeratology ค้างคืน (Ortho-k) ช่วยแก้ไขสายตาสั้นของคุณชั่วคราวในระหว่างการนอนหลับ เพื่อให้คุณมองเห็นได้ชัดเจนในวันถัดไปโดยไม่ต้องใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์
ข้อเสียของการใส่คอนแทคเลนส์
- บางคนมีปัญหาในการใส่คอนแทคเลนส์กับดวงตา คุณต้องใช้การประสานกันระหว่างมือและตาเพื่อทำความสะอาด ติดตั้ง และถอดเลนส์ การทำความสะอาดและฆ่าเชื้อเลนส์อาจเป็นกิจวัตรที่ซับซ้อนและยุ่งยากทุกครั้ง (แม้ว่าเทคนิคและการฝึกฝนที่ถูกต้องจะช่วยได้)
- คอนแทคเลนส์จำกัดปริมาณออกซิเจนที่เข้าตา และอาจทำให้เกิดหรือเพิ่มความรุนแรงของโรคตาแห้งได้
- หากคุณทำงานที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การใส่คอนแทคเลนส์อาจส่งผลต่ออาการของโรคคอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม
- คอนแทคเลนส์ต้องการการดูแลเลนส์ที่เหมาะสม และควรทำความสะอาดเคสเลนส์ทุกวัน เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อที่ตาอย่างรุนแรง หากคุณไม่สามารถดูแลและเปลี่ยนคอนแทคเลนส์ได้ ให้พิจารณาคอนแทคเลนส์แบบใช้แล้วทิ้ง
- หากคุณเผลอเผลอหลับไปขณะใส่คอนแทคเลนส์ ดวงตาของคุณมักจะแห้ง ขุ่น แดง และระคายเคืองเมื่อคุณตื่นขึ้น หากคุณพบว่าตัวเองยังหลับอยู่บ่อยๆ โดยที่ยังใช้คอนแทคเลนส์อยู่ ให้พิจารณา .ประเภทนี้ คอนแทคเลนส์ใส่นาน — ประเภทนี้ได้รับการอนุมัติสำหรับการใช้งานต่อเนื่องสูงสุด 30 วัน
- คอนแทคเลนส์ทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อและความเสียหายของดวงตามากขึ้น ตัวอย่างเช่น การไม่ถอดคอนแทคเลนส์เป็นประจำและทำความสะอาดตามคำแนะนำในการใช้งาน อาจทำให้เกิดปัญหาได้มาก — เพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อที่กระจกตา รอยขีดข่วน และรอยถลอก
- คอนแทคเลนส์ไม่ได้ออกแบบมาให้ทำงานได้ดีในสภาพอากาศที่รุนแรงหรือเมื่อคุณกำลังว่ายน้ำ
- คอนแทคเลนส์แพงกว่าแว่น คุณไม่เพียงแต่ต้องเสียเงินซื้อคอนแทคเลนส์ในตอนแรกเท่านั้น แต่คุณต้องซื้อคอนแทคเลนส์ใหม่ด้วย รวมถึงค่าจัดเก็บเลนส์ ค่าบำรุงรักษา และน้ำยาฆ่าเชื้อ
- คอนแทคเลนส์ไม่มีอายุการใช้งาน
- ใช้เวลานานในการปรับให้เข้ากับคอนแทคเลนส์ ผู้ใส่คอนแทคเลนส์ส่วนใหญ่บ่นว่าไม่สบาย ปวด และระคายเคืองเป็นเวลาหลายสัปดาห์ บางคนอาจมีอาการตาบวมหรือติดเชื้อได้
- บางคนอาจยังมองไม่เห็นอย่างถูกต้อง — กระพริบตาอย่างต่อเนื่อง กระตุก หรือหลับตา บางคนอาจไม่เคยชินกับคอนแทคเลนส์เลย
การสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์เป็นทางเลือกส่วนบุคคล โปรดจำไว้ว่า แม้ว่าคุณจะใส่คอนแทคเลนส์เป็นครั้งคราว คุณก็ยังควรมีแว่นตาสำรองหลังจากค่าสายตาของคุณ
