ทุกปัญหาทางทันตกรรมต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสม เพื่อให้สามารถรักษาสุขภาพฟันได้อย่างเหมาะสม ในทำนองเดียวกัน ในการรักษาฟันที่บอบบาง คุณต้องระมัดระวังในการเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสม มาดูเคล็ดลับด้านล่าง
การเลือกแปรงสีฟันให้เหมาะกับฟันที่บอบบาง
ทุกคนต้องการให้ฟันของพวกเขาสะอาดและมีสุขภาพดี เพื่อให้มันเกิดขึ้น บางคนยังทำการรักษาทางทันตกรรมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามการดูแลทันตกรรมบ่อยเช่น สารฟอกขาว หรือการขูดหินปูนอาจเพิ่มความเสียวฟันได้
การศึกษาในวารสาร เจล , สารฟอกขาว เป็นการรักษาที่ผู้ป่วยมักเลือกใช้เพื่อปรับปรุงความสวยงามหรือความสวยงามของลักษณะฟัน ฟอกสี มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ฟันขาวขึ้น หนึ่งในผลข้างเคียงคือฟันที่แพ้ง่าย การดูแลทันตกรรมต้องทำอย่างระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีฟันที่บอบบางอยู่แล้ว
นอกจากการดูแลทันตกรรมแล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้ฟันบอบบางได้ เช่น การบริโภคเครื่องดื่มหรืออาหารบางชนิด (น้ำตาล น้ำอัดลม และกรดสูง) เหงือกร่น คราบพลัคสะสม และอื่นๆ
ดังนั้นการดูแลฟันที่ละเอียดอ่อนจึงควรพิจารณาอย่างรอบคอบ หนึ่งในนั้นในการเลือกแปรงสีฟัน หากคุณมีฟันที่บอบบาง นี่เป็นเวลาที่ดีที่จะรู้วิธีเลือกขนแปรงแปรงสีฟัน
เลือกขนแปรงนุ่ม
มีขนแปรงแปรงสีฟันหลายชนิดในท้องตลาด เริ่มจากเนื้อสัมผัสของขนแปรงที่หยาบถึงละเอียด ในการรักษาฟันที่บอบบาง ควรเลือกขนแปรงนุ่มๆ เพื่อไม่ให้เหงือกเจ็บและยังสามารถรักษาสุขภาพฟันที่ดีได้
หลายคนอาจคิดว่าการเลือกแปรงสีฟันที่มีขนแปรงหยาบเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาและป้องกันคราบพลัค แม้ว่าปัญหาฟันที่บอบบางบางอย่างจะเกิดจากการสะสมของคราบพลัคทางทันตกรรม แต่ก็ควรเลือกขนแปรงที่อ่อนนุ่ม
ขนแปรงหยาบสามารถกระตุ้นให้เหงือกร่น เผยให้เห็นพื้นผิวของราก และกัดเซาะเคลือบฟัน (ชั้นนอกสุดของฟัน) เพิ่มความไวต่อฟัน
ขนาดและรูปร่างของแปรงสีฟัน
ทุกคนมีสภาพฟันและขนาดปากที่แตกต่างกัน ดังนั้นการเลือกแปรงสีฟันจึงต้องปรับให้เข้ากับสภาพฟันและปากของคุณ หากคุณเลือกหัวแปรงสีฟันที่ไม่พอดี อาจทำให้เข้าถึงบางบริเวณได้ยาก ทำให้ไม่สะดวกสบายในการแปรงฟัน
อ้างหน้า เว็บ MD ผู้ใหญ่นิยมใช้หัวแปรงสีฟันกว้าง 1.27 ซม. (ครึ่งนิ้ว) และยาว 2.5 ซม. (หนึ่งนิ้ว) เนื่องจากให้ประสิทธิภาพสูงสุด อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เกณฑ์มาตรฐานเมื่อคุณต้องเลือกแปรงสีฟันสำหรับฟันที่บอบบาง
คุณต้องหาแปรงที่มีขนาดพอเหมาะเพื่อทำความสะอาดบริเวณที่เข้าถึงยาก อย่าลืมเลือกแปรงสีฟันที่มีด้ามยาว เพื่อให้คุณทำความสะอาดฟันได้อย่างสบายใจ
ตอนนี้คุณรู้วิธีเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสมแล้ว เพื่อรักษาความสะอาดและสุขภาพอยู่เสมอ อย่าลืมเลือกขนแปรงที่อ่อนนุ่มและการออกแบบแปรงสีฟันที่สะดวกสบายสำหรับรักษาฟันที่บอบบาง
นอกจากการเลือกแปรงสีฟันแล้ว ยังมีการดูแลฟันที่ละเอียดอ่อนอีกข้อที่ควรทราบ
นอกจากแปรงสีฟันแล้ว คุณยังต้องเลือกยาสีฟันที่เหมาะสมเพื่อรับมือกับฟันที่บอบบาง เลือกยาสีฟันที่รักษาฟันที่บอบบางโดยเฉพาะ เพื่อบรรเทาอาการปวดที่อาจเกิดขึ้น
ส่วนผสมบางอย่างในยาสีฟัน เช่น โพแทสเซียมไนเตรท สามารถช่วยบรรเทาอาการเสียวฟันได้ เนื้อหานี้สามารถปกป้องพื้นผิวของชั้นฟันชั้นนอกเพื่อลดความเจ็บปวดในฟันที่บอบบาง
ตรวจสอบยังภายใน วารสารปลายทางทางคลินิกและการทดลอง เนื้อหาของโพแทสเซียมไนเตรทสามารถให้การป้องกันที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดในฟันที่บอบบาง นักวิจัยแนะนำให้แปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีความละเอียดอ่อนด้วยส่วนผสมนี้วันละสองครั้งเพื่อลดอาการ
เพื่อให้ปากของคุณสดชื่น คุณสามารถใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของสมุนไพร เช่น ยี่หร่า (สารสกัดจากเมล็ดยี่หร่า) และยูคาลิปตัส
นอกจากการเลือกยาสีฟันแล้ว อย่าลืมแปรงฟันให้ถูกวิธีด้วย แม้ว่าคุณจะเลือกแปรงสีฟันที่อ่อนนุ่ม แต่คุณไม่ควรแปรงฟันแรงเกินไป ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงที่เหงือกจะผุและเอาชั้นป้องกันชั้นนอกของฟันหรือเคลือบฟันออก
โปรดจำไว้เสมอว่า การรักษาที่เริ่มต้นจากการเลือกแปรงสีฟันและยาสีฟันที่มีความละเอียดอ่อนจะไม่เพียงป้องกันคุณจากความรู้สึกเจ็บปวดในฟันของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาสุขภาพฟันอีกด้วย
