อาการสั่นคือการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจซึ่งเกิดขึ้นในหนึ่งส่วนหรือมากกว่าของร่างกาย อาการสั่นเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายที่พบบ่อยที่สุดและควบคุมไม่ได้ โดยปกติแรงสั่นสะเทือนจะส่งผลต่อมือ แขน ศีรษะ ใบหน้า เสียง ลำตัว และขา อย่างไรก็ตาม อาการสั่นส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่มือ
ในบางคน อาการสั่นเป็นอาการของโรคทางระบบประสาทหรือปรากฏเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิด อย่างไรก็ตาม รูปแบบการสั่นที่พบบ่อยที่สุดสามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่มีสุขภาพดี แม้ว่าอาการสั่นจะไม่ถึงขั้นเสียชีวิต แต่ก็อาจทำให้ผู้คนรู้สึกอับอายและทำให้พวกเขาทำงานประจำวันได้ยากขึ้น
อาการสั่นมีหลายประเภทที่สามารถแยกแยะได้ตามอาการและสาเหตุ มาดูรีวิวกันด้านล่าง
ประเภทของอาการสั่นและวิธีบอกความแตกต่าง
1. อาการสั่นที่สำคัญ
นี่เป็นอาการสั่นที่พบบ่อยที่สุด มักเริ่มด้วยอาการข้างใดข้างหนึ่งของร่างกาย แต่บางครั้งแรงสั่นสะเทือนเหล่านี้ก็ส่งผลกระทบต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วยเช่นกัน อาการสั่นที่สำคัญประเภทนี้ส่วนใหญ่ส่งผลต่อมือ ศีรษะ เสียง ลิ้น และเท้า
2. การสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยา
อาการสั่นประเภทนี้เป็นการสั่นที่มีรูปแบบการสั่นเล็กน้อยโดยไม่มีสาเหตุทางระบบประสาท (สมอง) มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนรวมถึงคุณที่มีสุขภาพแข็งแรง การสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยาสามารถส่งผลกระทบต่อกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกาย ที่แย่กว่านั้น อาการสั่นแบบนี้อาจแย่ลงได้หากคุณเหนื่อย มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ มีพิษจากโลหะ ดื่มแอลกอฮอล์ และมีอารมณ์สูง
3. การสั่นแบบไดสโทนิก
อาการสั่นประเภทนี้เป็นอาการสั่นที่พบบ่อยที่สุดในผู้ที่มีอาการดีสโทเนีย Dystonia เป็นความผิดปกติของการเคลื่อนไหวซึ่งบุคคลประสบกับการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจซึ่งทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่บิดเบี้ยวและซ้ำ ๆ และ / หรือตำแหน่งหรือท่าทางที่ผิดปกติและเจ็บปวด อาการสั่นเหล่านี้ปรากฏขึ้นอย่างผิดปกติ คุณสามารถพักผ่อนได้เต็มที่ คุณสามารถลดความรุนแรงของอาการสั่นได้โดยการสัมผัสส่วนของร่างกายที่กำลังสั่น
4. การสั่นสะเทือนของสมองน้อย
ภาวะนี้เป็นอาการสั่นช้าที่เกิดขึ้นที่แขนขา อาการสั่นนี้เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการเคลื่อนไหวที่คุณทำอย่างมีสติและตั้งใจที่จะทำ เช่น เมื่อคุณกำลังจะกดปุ่มหรือแตะปลายจมูกของคุณ เกิดจากความเสียหายต่อซีรีเบลลัมจากโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง โรคหลอดเลือดสมอง หรือเนื้องอก โดยปกติด้านข้างของสมองที่เสียหายจะเหมือนกับด้านข้างของขาที่มีอาการสั่น
5. อาการสั่นของพาร์กินสัน
อาการสั่นประเภทนี้ บางครั้งเรียกว่าท่านี้เรียกอีกอย่างว่าการเคลื่อนไหวแบบ “การกลิ้งยา” เนื่องจากการเคลื่อนไหวดูเหมือนนิ้วโป้งและนิ้วกำลังหมุนเม็ดยา อย่างไรก็ตาม อาการสั่นเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากโรคพาร์กินสันเสมอไป โรคทางระบบประสาท การติดเชื้อ สารพิษ และยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการสั่นได้
6. อาการสั่นทางจิต
ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าอาการสั่นจากการทำงาน ซึ่งอาจปรากฏเป็นอาการสั่นของการเคลื่อนไหว อาการสั่นประเภทนี้พบอาการที่ผู้ที่ประสบโดยทั่วไปมักไม่รับรู้ ในบางกรณี อาการสั่นนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเกิดจากคำแนะนำเท่านั้น
เนื่องจากผู้ป่วยโรคจิตเภทจำนวนมากมีความผิดปกติทางจิต (หมายถึงความผิดปกติทางจิตที่ทำให้เกิดอาการทางกาย) หรือความเจ็บป่วยทางจิตเวชอื่นๆ
7. การสั่นแบบมีพยาธิสภาพ
ภาวะนี้เป็นลักษณะการหดตัวของกล้ามเนื้อเป็นจังหวะที่เกิดขึ้นที่ขาและลำตัวทันทีที่คุณยืนขึ้น คนๆ นั้นมักจะรู้สึกไม่สมดุลเมื่อยืนมากกว่าการสั่นแบบมีขา อาการสั่นเหล่านี้มักจะหายไปหลังจากนั่งไปซักพัก
