ความกระหายคือวิธีที่ร่างกายบอกคุณว่าร่างกายของคุณขาดน้ำจริงๆ การรู้สึกกระหายนี้เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม หากคุณยังคงรู้สึกกระหายน้ำแม้ว่าจะดื่มไปแล้วก็ตาม นี่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอีกอย่างหนึ่ง สงสัยว่าทำไมคุณมักจะกระหายน้ำ? นี่คือความเป็นไปได้!
1. การคายน้ำ
ภาวะขาดน้ำเป็นภาวะที่ร่างกายได้รับของเหลวไม่เพียงพอต่อการทำงานตามปกติ โดยปกติภาวะขาดน้ำเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง เช่น ออกกำลังกาย ท้องเสีย อาเจียน หากในสภาวะเหล่านี้ไม่มีของเหลวไหลเข้า คุณอาจขาดน้ำได้
คนที่ขาดน้ำมักจะกระหายน้ำมาก นอกจากนี้ยังมีสัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าคุณขาดน้ำ เช่น ปัสสาวะสีเข้ม ปัสสาวะไม่บ่อย ปากแห้ง ผิวแห้ง เหนื่อยล้า และเวียนศีรษะ
2. เสียเลือด
เมื่อร่างกายสูญเสียเลือด เช่น ในช่วงมีประจำเดือนหรือมีเลือดออก คุณจะรู้สึกกระหายน้ำบ่อยๆ เมื่อร่างกายสูญเสียเลือดมากกว่าปกติ ร่างกายก็มีปริมาณของเหลวลดลงเช่นกัน ระดับของเหลวในร่างกายที่ลดลงคือสิ่งที่ทำให้คนรู้สึกกระหายน้ำบ่อยๆ
3. ปากแห้ง
เวลาปากแห้งมากก็ทำให้กระหายน้ำได้ ปากแห้งมักเกิดขึ้นเนื่องจากต่อมในปากของคุณผลิตน้ำลายน้อยลง มีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดภาวะนี้ ตัวอย่างเช่น เนื่องจากผลกระทบของยาที่คุณกำลังใช้ การรักษาโรคบางชนิด ความเสียหายของเส้นประสาทที่ศีรษะและคอ หรือเนื่องจากการสูบบุหรี่
นอกจากนี้ ปากแห้งยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากซีโรสโตเมีย Xerostomia เป็นอาการแห้งผิดปกติของเยื่อเมือกในปากอันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงหรือการลดน้ำลายของน้ำลาย นี้มักจะเกิดขึ้นกับอายุและการเปลี่ยนแปลงในระดับของฮอร์โมนบางอย่างในร่างกาย
4. โรคเบาจืด
กระหายน้ำบ่อยเป็นอาการทั่วไปของโรคเบาหวานจืด คล้ายกับโรคเบาหวาน
โดยปกติไตจะขับของเหลวส่วนเกินออกจากกระแสเลือด ซึ่งจะไหลเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะและกลายเป็นปัสสาวะ เมื่อร่างกายมีเหงื่อออกมากหรือสูญเสียน้ำ ไตจะเก็บของเหลวที่ขับออกมาทางปัสสาวะ
อย่างไรก็ตาม ในคนที่เป็นโรคเบาจืด ไตไม่สามารถเก็บปัสสาวะที่ออกมาได้ ดังนั้นปริมาณของเหลวในร่างกายจะลดลงอย่างมาก ไตของไข่ผลิตปัสสาวะเพื่อให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานเบาจืดสามารถขาดน้ำได้ง่ายเนื่องจากการถ่ายปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง นี่คือสิ่งที่ทำให้เขากระหายน้ำบ่อยๆ
5. เบาหวาน
ผู้ที่เป็นเบาหวานจะมีอาการ polydipsia ซึ่งเป็นอาการที่ทำให้คนรู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลา เนื่องจากร่างกายไม่ได้ผลิตหรือใช้อินซูลินอย่างเหมาะสม กลูโคสในเลือดจึงสะสมมากเกินไป
กลูโคสเป็นสิ่งที่ดึงดูดน้ำมากขึ้น ทำให้คนปัสสาวะบ่อย เนื่องจากปัสสาวะบ่อย ร่างกายจะกระหายน้ำเร็วขึ้น
