เมื่อเวลาผ่านไป ฟันของคุณอาจมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของฟัน สถานะของการขยับฟันมักจะไม่มีใครสังเกตเห็น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถทำให้ฟันของคุณเป็นระเบียบ แต่ยังทำให้ฟันของคุณดูยุ่งเหยิงมากขึ้นด้วย
ปัญหาทางทันตกรรมอาจส่งผลต่อรูปลักษณ์และระดับความมั่นใจในตนเองของคุณ ในการดูแล ให้รู้ว่าอะไรทำให้ฟันเคลื่อนได้และจะเอาชนะได้อย่างไร
อะไรคือสาเหตุหลักของการขยับฟัน?
ฟันจะขยับและเปลี่ยนตามวัยตามธรรมชาติ การเข้ารับการรักษาทางทันตกรรม เช่น การใส่เหล็กจัดฟันหรือเหล็กจัดฟัน อาจทำให้ตำแหน่งของฟันเปลี่ยนแปลงไป ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการรับมือกับฟันที่เลอะเทอะ
นอกจากนี้ยังมีอีกหลายสิ่งที่ทำให้ตำแหน่งของฟันเปลี่ยนไปดังนี้
1. แรงดันเกียร์บนและล่าง
เอ็นเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ฟันที่ฟันของคุณยึดติด การรวมตัวของฟันบนและฟันล่างสามารถกดดันฟันทั้งสองได้ หากฟันอยู่ภายใต้ความกดดันบ่อยเกินไป ภาวะนี้อาจทำให้เอ็นที่เคลือบฟันบวมได้
อาการบวมของเอ็นอาจทำให้เนื้อเยื่อที่รองรับฟันคลายตัวได้ การเพิ่มความถี่ของแรงกดบนฟันที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องยังช่วยให้ฟันเปลี่ยนตำแหน่งหรือเปลี่ยนได้ง่ายขึ้น
2. การนอนกัดฟัน
การนอนกัดฟันเป็นภาวะทางการแพทย์ที่บุคคลคุ้นเคยกับการนอนกัดฟันทั้งในเวลากลางวันและกลางคืนขณะนอนหลับ ภาวะนี้ซึ่งโดยทั่วไปแล้วคุณไม่ทราบ มักถูกมองว่าเป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับ และมักเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผล
รายงานโดย Sleep Foundation จิตแพทย์คาดการณ์ว่าภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากมันได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด การดื่มแอลกอฮอล์ พฤติกรรมการสูบบุหรี่ การบริโภคคาเฟอีน การกรน และความเหนื่อยล้า
3. อายุ
อ้างจาก American Dental Clinic ชั้นของฟันจะเริ่มสึกกร่อนเมื่ออายุมากขึ้น เคลือบฟันหรือชั้นนอกสุดของฟันซึ่งเป็นส่วนที่แข็งที่สุดและทำหน้าที่ปกป้องฟันจะบางลงและเสียหายได้ง่ายขึ้น อันที่จริงฟันล่างนั้นบางกว่าและเสียหายเร็วกว่าฟันบน
ร่วมกับฟันล่างที่อยู่ภายใต้แรงกดดันจากฟันบนอย่างต่อเนื่อง ชั้นนอกของฟันสึกเร็วขึ้น การสึกหรอนี้ยังช่วยลดความแข็งแรงของฟันซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการขยับฟันได้
4. ลดจำนวนฟัน
การสูญเสียฟันไม่ใช่เงื่อนไขที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงได้ ไม่ว่าจะเป็นเพราะอายุมากขึ้นหรือปัจจัยอื่นๆ เช่น อุบัติเหตุ เมื่อฟันหนึ่งซี่หรือมากกว่าหลุดออก ฟันที่อยู่ติดกันจะพยายามเติมช่องว่าง
ภาวะนี้ทำให้ฟันเคลื่อน โดยทั่วไป ฟันข้างเคียงจะเคลื่อนไปทางด้านข้างของฟันว่าง ในขณะเดียวกันเกียร์ตรงข้ามจะเลื่อนขึ้นหรือลง
5. ฟันผุ
ฟันผุหรือฟันผุอาจทำให้สภาพฟันผุได้ ฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษาทันทีสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของฟัน รวมทั้งกระดูกที่มีบทบาทในการรักษาฟันให้อยู่กับที่
การทำลายกระดูกที่ยึดฟันไว้กับที่ จะทำให้ความแข็งแรงของฟันลดลง ทำให้ฟันคลายตัวและเคลื่อนตัวได้ง่ายขึ้น
6. พันธุศาสตร์
ปัญหาการขยับฟันที่เกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์มักจะอยู่นอกเหนือการควบคุมและหลีกเลี่ยง ที่จริงแล้วถ้าคนเกิดมาพร้อมกับฟันตรงและแม้กระทั่งฟัน ยีนก็มีบทบาทและทำให้ฟันเปลี่ยนตำแหน่งตามอายุได้
อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้แม้ว่าคุณจะดูแลฟันอย่างถูกต้องและถูกต้องก็ตาม ดังนั้นจึงควรตรวจสอบประวัติสุขภาพฟันของญาติสนิทของคุณโดยเริ่มจากพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายของคุณ
วิธีจัดการกับตำแหน่งเกียร์เปลี่ยนเกียร์?
นอกจากจะส่งผลต่อรูปลักษณ์และระดับความมั่นใจในตนเองแล้ว การขยับหรือเปลี่ยนตำแหน่งของฟันอาจนำไปสู่ปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ ที่ร้ายแรงกว่านั้นได้ หากคุณไม่รักษาทันที
ในขณะเดียวกัน บางขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันและเอาชนะตำแหน่งฟันขยับได้มีดังต่อไปนี้
- การใส่รีเทนเนอร์หลังจากถอดเหล็กจัดฟันหรือโกลนเพื่อป้องกันไม่ให้ตำแหน่งของฟันขยับหลังจากการตัดแต่งครั้งก่อน
- การติดตั้งฟันปลอมเพื่ออุดช่องว่างในฟันที่หายไป
- ทำการรักษาฟันผุหรือฟันผุ
- เลิกนิสัยกัดฟันด้วยเฝือกสบฟัน ( เฝือก ) ที่คุณสามารถใช้ได้ในเวลากลางคืน
- ปรับปรุงนิสัยการนอน เพราะการนอนคว่ำอาจทำให้ฟันเคลื่อนได้เนื่องจากแรงกดบนใบหน้า
- ตั้งท่าทางที่ดีเมื่อทำงานที่คอมพิวเตอร์ เพราะนิสัยชอบพยุงคางด้วยมือที่วางอยู่บนโต๊ะอาจกดดันให้ฟันเคลื่อนได้
- รักษาสุขอนามัยฟันด้วยการแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง โดยใช้ไหมขัดฟัน ( ไหมขัดฟัน ) และกลั้วคอด้วยน้ำยาบ้วนปาก
- หลีกเลี่ยงนิสัยการสูบบุหรี่ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพฟัน
นอกจากนี้ ตรวจสุขภาพฟันทุก ๆ หกเดือนเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดปกติต่างๆ ของช่องปาก
