กาแฟเพื่อชีวิตเซ็กส์ มีประโยชน์หรืออย่างอื่น? -

กาแฟเป็นที่นิยมของใครหลายๆ คน ไม่ว่าจะเป็นเพราะรสชาติที่โดดเด่นหรือเพราะฤทธิ์ของมันที่สามารถทำให้จิตใจของคุณสดชื่นได้อีกครั้ง ที่กล่าวว่าหลายคนคิดว่าเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพบนเตียงได้ จริงหรือ? อะไรคือผลกระทบของการดื่มกาแฟต่อความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคู่รัก? ค้นหาความเสี่ยงและประโยชน์ของการดื่มกาแฟเพื่อการมีเพศสัมพันธ์ด้านล่าง

การดื่มกาแฟมีผลต่อการมีเพศสัมพันธ์อย่างไร?

บ่อยครั้งที่กาแฟถูกใช้เป็นตัวเลือกในการขับไล่ความง่วงนอนในตอนเช้า บางคนชอบดื่มกาแฟเพราะมีรสขมที่โดดเด่น

มีการศึกษามากมายที่แสดงให้เห็นถึงผลกระทบของกาแฟต่อสุขภาพร่างกาย ตั้งแต่ประโยชน์จนถึงผลข้างเคียง

อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าการดื่มกาแฟส่งผลต่อคุณภาพของความสัมพันธ์ใกล้ชิดของคุณด้วย

เนื้อหาในกาแฟที่อาจส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศของคุณคือคาเฟอีน ในผู้ชายและผู้หญิง ผลที่ได้อาจแตกต่างกัน เช่นอะไร?

ผลของการดื่มกาแฟต่อชีวิตเซ็กส์ของผู้ชาย

เชื่อกันว่าปริมาณคาเฟอีนในกาแฟสามารถเอาชนะปัญหาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือที่เรียกว่าความอ่อนแอในผู้ชายได้

หย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นหนึ่งในความผิดปกติทางเพศที่พบบ่อยที่สุดในผู้ชาย คาดว่าผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ถึง 1 ใน 10 คนจะมีอาการนี้

งานวิจัยจากวารสาร Plos One ศึกษาผลของกาแฟในการเอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ในการศึกษานี้ ว่ากันว่าผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 20 ปีที่ดื่มกาแฟวันละ 2 ถึง 3 ถ้วยมีโอกาสน้อยที่จะมีปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าคาเฟอีนส่งผลต่อความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างไร

อย่างไรก็ตาม เชื่อกันว่ากาแฟมีประสิทธิภาพในการทำให้ผู้ชายมีเพศสัมพันธ์ได้นานขึ้น กาแฟช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่องคชาตได้ราบรื่นขึ้นและทำให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

ผลของการดื่มกาแฟต่อชีวิตทางเพศของผู้หญิง

การดื่มกาแฟอาจช่วยให้เกิดผลดีต่อเพศหญิงได้

สารกระตุ้นในกาแฟสามารถทำให้คุณมีสมาธิและกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น สิ่งนี้จะช่วยให้ผู้หญิงเพลิดเพลินกับเซสชั่นที่ร้อนแรงกับคู่ของพวกเขามากขึ้นอย่างแน่นอน

อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยใดที่สามารถพิสูจน์ผลกระทบของกาแฟต่อการเร้าอารมณ์ทางเพศของมนุษย์ได้โดยตรง

ผลข้างเคียงของการดื่มกาแฟกับเซ็กส์

แม้ว่าในบางคน กาแฟสามารถช่วยในเรื่องเพศได้ แต่ควรระวังความเสี่ยงด้วย

เหตุผลที่คุณอาจรู้สึกไวต่อคาเฟอีนในกาแฟมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ดื่มกาแฟเป็นประจำ

บางคนรายงานผลข้างเคียง เช่น ปวดศีรษะ กระสับกระส่าย วิตกกังวล คลื่นไส้ ท้องร่วง และนอนไม่หลับ

ดังนั้นหากคุณดื่มกาแฟก่อนมีเพศสัมพันธ์มีความเสี่ยงที่คุณจะประสบกับผลข้างเคียงเหล่านี้

อารมณ์ ทำให้สามารถหายได้ในพริบตาด้วยเหตุนี้เอง เป็นผลให้คุณไม่สามารถมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคู่ของคุณ

คุณควรดื่มกาแฟเพื่อเซ็กส์ที่เร่าร้อนหรือไม่?

ร่างกายของแต่ละคนแตกต่างกัน คุณอาจพบปฏิกิริยาที่แตกต่างกับคู่ของคุณหากคุณดื่มกาแฟ ดังนั้น ปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณเอง

นอกจากนี้คุณไม่สามารถพึ่งพากาแฟได้อย่างสมบูรณ์เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพบนเตียง ต่อไปนี้คือสิ่งอื่นที่ควรทราบ:

1.กินอาหารที่มีประโยชน์

เพื่อให้รู้สึกถึงผลกระทบของการดื่มกาแฟต่อคุณภาพของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดอย่างเต็มที่คุณต้องรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการควบคู่ไปด้วย

มีอาหารหลายอย่างที่เชื่อกันว่าดีต่อการบริโภคก่อนมีเพศสัมพันธ์ บางส่วนเป็นหอยนางรมและอะโวคาโด

2. จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

คุณควรลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อรักษาประสิทธิภาพบนเตียง

ดังนั้นผลกระทบของการดื่มกาแฟต่อความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคู่ค้าจะรู้สึกมีอำนาจมากขึ้น

3. จัดการความเครียดได้ดี

ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นความตื่นตัวที่ลดลงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้น พยายามจัดการกับความเครียด เช่น โดยการนั่งสมาธิหรือปรึกษานักจิตวิทยา

หากคุณเคยดื่มกาแฟทุกวัน คุณสามารถดื่มกาแฟอุ่นๆ ก่อนมีเพศสัมพันธ์ได้

อย่างไรก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงของกาแฟที่มีต่อความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ให้หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟในปริมาณที่มากเกินไป

หรือถ้าคุณไม่ต้องการให้ปริมาณคาเฟอีนในกาแฟสูงเกินไป คุณสามารถผสมกาแฟกับนมหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ได้