ไม่เพียง แต่เป็นอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับผิวหน้าและผิวของคุณอีกด้วย

ไม่เพียงดีเป็นเมนูอาหารเช้าเท่านั้น แต่ข้าวโอ๊ตยังมีประโยชน์อีกมากมายสำหรับผิวอีกด้วย ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับผิวหน้าและผิวอาจไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด หากคุณสงสัยว่าข้าวโอ๊ตสามารถทำอะไรกับผิวและใบหน้าของคุณได้ มาดูประโยชน์ดังต่อไปนี้

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับผิวหน้าและผิวกาย

1. เป็นวิธีแก้ปัญหาสำหรับการอาบน้ำ

เพื่อให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้นมากขึ้น คุณสามารถเติมข้าวโอ๊ตลงในน้ำที่แช่ นอกจากจะทำให้ผิวสบายแล้ว คุณยังผ่อนคลายและสงบอีกด้วย

วิธีทำง่ายมาก หลังจากแช่น้ำอุ่นเสร็จแล้ว ให้เติมข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย จากนั้นเทน้ำมันลาเวนเดอร์สักสองสามหยดเพื่อให้มีกลิ่นหอม

คุณสามารถแช่ในน้ำข้าวโอ๊ตผสมนี้เป็นเวลา 15 ถึง 30 นาทีเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น

2. โฟมล้างหน้า

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับใบหน้านี้อาจไม่คุ้นเคย เหตุผลก็คือมีผลิตภัณฑ์เสริมความงามจำนวนมากที่ใช้ข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอยู่แล้ว

ข้าวโอ๊ตมีสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่าซาโปนิน ซึ่งปกติแล้วจะเติมลงในแชมพูและสารซักฟอก เนื่องจากความสามารถในการทำให้เป็นอิมัลชันและสร้างโฟม

สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย คุณสามารถเก็บเกี่ยวประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับใบหน้านี้ได้ เหตุผลก็คือข้าวโอ๊ตค่อนข้างปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางและระคายเคืองง่าย

นอกจากจะใช้เป็นโฟมล้างหน้าแล้ว ข้าวโอ๊ตยังสามารถใช้เป็นมาสก์ คลีนเซอร์ และสบู่ได้อีกด้วย วิธีการทำค่อนข้างง่าย ผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำอุ่นจนได้เนื้อสัมผัสเหมือนแป้งเปียก แล้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ผสมทั้งสองจนเนียน

ถัดไป น้ำยาทำความสะอาดจากธรรมชาตินี้พร้อมใช้งานแล้ว ถูน้ำยาทำความสะอาดนี้บนผิวเป็นวงกลมจนกว่าทุกส่วนของใบหน้าจะสะอาด

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของส่วนผสมน้ำผึ้งยังช่วยบรรเทาผิวอักเสบและลดความแห้งกร้าน

4. เครื่องขัดผิวตามธรรมชาติ

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับผิวหน้าที่ไม่สำคัญเท่ากับการขัดผิว

บางทีคุณอาจต้องการลองผลิตภัณฑ์ขัดผิวแต่กลัวการระคายเคือง หรือแม้แต่ลองสินค้าแล้วไม่พอดี ข้าวโอ๊ตอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมในการขัดผิวตามธรรมชาติ เพราะไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองและรอยแดง

ในการทำ exfoliator ของคุณเอง คุณสามารถผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำมันมะพร้าว น้ำตาลหยาบ และน้ำอุ่นเล็กน้อย ผสมทุกอย่างจนเนื้อสัมผัสเหมือนแป้งเปียกและไม่เหลวเกินไป

แล้วลูบไล้ให้ทั่วผิวหน้าเหมือนใช้สครับทั่วไป แล้วลูบไล้ให้ทั่วผิวหน้าเหมือนใช้สครับทั่วไป

5. รักษาสิว

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับผิวหน้าอีกอย่างคือดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนผิวและช่วยรักษาสิว

คุณต้องต้มน้ำหนึ่งถ้วยที่มีข้าวโอ๊ตอยู่ครึ่งถ้วย จากนั้นปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลง เมื่ออากาศเย็นทาส่วนผสมลงบนใบหน้าที่เป็นสิว ทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ข้าวโอ๊ตมีสังกะสีซึ่งช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

6. มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ

ข้าวโอ๊ตสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติ เบต้ากลูแคนที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตสามารถเป็นชั้นที่จำเป็นมากสำหรับผิว เบต้ากลูแคนสามารถซึมลึกเข้าสู่ผิวและให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติแก่ผิว

เพียงผสมข้าวโอ๊ต 2 ถ้วยกับนม 1 ถ้วย น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ทาลงบนผิวของคุณและทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น