เมื่ออายุมากขึ้น เกือบทุกคนรู้สึกว่ามีปัญหาหรือปัญหาเกี่ยวกับฟัน นี่เป็นเรื่องปกติธรรมดาและมีแนวโน้มที่จะทำร้ายตัวเองเนื่องจากขาดการดูแลรักษาสุขภาพฟันและสุขอนามัยเป็นประจำหรืออย่างระมัดระวัง ปัญหาหนึ่งของฟันที่คุณสัมผัสได้คือความเสียหายต่อเคลือบฟัน
แล้วต้องทำอย่างไรเมื่อฟันเคลือบฟันเสียหาย? มีวิธีซ่อมแซมหรือฟื้นฟูเคลือบฟันที่เสียหายหรือไม่?
ปัจจัยที่อาจทำให้เคลือบฟันแตกได้
เคลือบฟันเป็นชั้นนอกสุดของฟันและเป็นโครงสร้างที่แข็งแรงที่สุด (ยากที่สุด) ในร่างกายมนุษย์ กล่าวอย่างง่าย ๆ หน้าที่ของเคลือบฟันคือการปกป้องภายในของฟันจากการสัมผัสกับโครงสร้าง อุณหภูมิ และสารเคมีของอาหารและเครื่องดื่มที่บริโภค
แม้จะมีโครงสร้างที่แข็งแรง แต่เคลือบฟันยังสามารถเสียหายได้ ความเสียหายสามารถเกิดขึ้นได้ทางเคมีหรือทางกลไก
เคมี
สาเหตุหนึ่งของฟันผุคืออาหารที่เป็นกรดและเครื่องดื่ม กรดอาจเกิดขึ้นจากเศษอาหารที่เกาะติดกับฟันและไม่ได้ทำความสะอาดทันที
นอกจากนี้ กรดไหลย้อนหรือกรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นเมื่อเกิดปัญหาทางเดินอาหาร อาจทำให้กรดเข้าโจมตีฟันของคุณได้
นอกจากนี้ น้ำลายไหลน้อยหรือการผลิตอาจมีผลกระทบต่อเคลือบฟันของคุณ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะน้ำลายมีประโยชน์ในการช่วยทำความสะอาดกรดในปาก
สุดท้าย การใช้ยาเป็นเวลานานอาจส่งผลต่อเคลือบฟัน เช่น ทำให้ฟันเปลี่ยนสี
กลไก
ความหมายของความเสียหายของเคลือบฟันทางกลคือความเสียหายที่เกิดขึ้นเนื่องจากนิสัยที่ไม่ดีที่ทำด้วยตัวเอง เริ่มจากการขบหรือขบฟันบ่อยๆ (การกัดฟัน) ไปจนถึงการแปรงฟันแรงเกินไปและด้วยเทคนิคที่ผิด นิสัยนี้สามารถทำลายเคลือบฟันได้หากทำอย่างต่อเนื่อง
สิ่งสำคัญคือต้องรักษาเคลือบฟันให้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุด นอกจากทำหน้าที่ปกป้องภายในและเนื้อเยื่อของฟันแล้ว เคลือบฟันที่เสียหายไม่สามารถแทนที่โดยร่างกายตามธรรมชาติ
แล้วมีวิธีซ่อมแซมเคลือบฟันที่เสียหายหรือไม่?
ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เคลือบฟันที่เสียหายไม่สามารถซ่อมแซมได้เองตามธรรมชาติหรือโดยร่างกายของคุณเอง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรักษาสุขภาพฟันและปากให้แข็งแรงอยู่เสมอ
อย่างไรก็ตาม เมื่อความเสียหายเกิดขึ้น การรักษาเพียงอย่างเดียวคือความช่วยเหลือของทันตแพทย์ หากความเสียหายยังค่อนข้างน้อย แพทย์มักจะแนะนำให้อุดฟัน
คุณรักษาโครงสร้างเคลือบฟันอย่างไรให้ไม่บุบสลาย?
โดยพื้นฐานแล้ว การรักษาฟันและปากของคุณให้สะอาดเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสุขภาพฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันความเสียหายต่อเคลือบฟัน:
- ไปหาหมอฟันเป็นประจำเพื่อรับ ฟลูออไรด์ (แร่ชนิดหนึ่ง) เฉพาะที่ (โดยตรง) เพื่อป้องกันเคลือบฟัน การใช้ฟลูออไรด์เฉพาะที่นี้ต้องทำโดยทันตแพทย์ เพราะหากขนาดยาและระยะเวลาไม่ถูกต้อง จะทำให้เกิดฟลูออโรซิส (เส้นหรือจุดสีขาว) บนฟันซึ่งอาจทำให้รูปลักษณ์ภายนอกเสียหายได้
- แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนกลางคืนโดยใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ ฟลูออไรด์ แปรงฟันด้วยขนแปรงที่อ่อนนุ่ม และเทคนิคการแปรงฟันที่ถูกต้อง
- ไหมขัดฟัน (ใช้ไหมขัดฟัน) และบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากเพื่อทำความสะอาดระหว่างฟันอย่างทั่วถึง
- ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อแก้กรดในปาก
- ลดอาหารที่มีน้ำตาลและกรดสูง นอกจากนี้ ให้ใช้หลอดดูดเมื่อดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรดเพื่อลดการสัมผัสกรดกับฟันของคุณ
- ในผู้ป่วย การนอนกัดฟัน (นิสัยชอบกัดฟัน) สามารถปรึกษาทันตแพทย์เพื่อผลิตและใช้งาน เฝือก (ป้องกันปากและฟัน) ในเวลากลางคืนขณะนอนหลับ
สาเหตุหนึ่งที่คุณจำเป็นต้องรักษาความแข็งแรงของเคลือบฟันก็เพราะว่าชั้นของฟันนี้ไม่สามารถกลับคืนสู่สภาพเดิมได้หลังจากที่เกิดความเสียหายขึ้น บทบาทสำคัญของเคลือบฟันในการปกป้องฟันก็ไม่สามารถละเลยได้ ดังนั้นคุณจึงต้องดูแลให้ฟันและปากของคุณสะอาดและมีสุขภาพดีทุกวัน
