เป็นที่ทราบกันดีว่าใบกระวานมีประโยชน์ในการช่วยเอาชนะความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากโรคเบาหวาน (เบาหวาน) ใบที่มีชื่อละติน ไซซีเจียม พอลิแอนทัม ว่ากันว่ามีคุณสมบัติที่สามารถยับยั้งการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลในเลือดในร่างกาย ใบกระวานมีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับน้ำตาลในเลือดและผลข้างเคียงที่เป็นไปได้คืออะไร?
ประโยชน์ของใบกระวานในผู้ป่วยเบาหวาน
พืชหลายชนิดมักใช้รักษาโรคเบาหวาน เนื่องจากพืชเหล่านี้บางชนิดมีคุณสมบัติในการต้านโรคเบาหวานและมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกสองสามอย่าง
หนึ่งในพืชที่เป็นแกนนำของยาแผนโบราณสำหรับคนอินโดนีเซียในการรักษาโรคเบาหวานคือใบกระวาน
จากการศึกษาหลายชิ้นได้พิสูจน์คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในใบกระวานสำหรับโรคเบาหวาน กล่าวคือ:
1. ลดระดับน้ำตาลในเลือด
หนึ่งในการศึกษาที่พบว่าหลักฐานนี้ถูกตีพิมพ์ในวารสาร พงศาวดารของการแพทย์และศัลยกรรม.
การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับหนูทดลองที่มีน้ำตาลในเลือดและน้ำหนักตัวที่ได้รับการตรวจสอบก่อนและหลังได้รับสารสกัดจากใบกระวาน
ผลที่ได้คือสารสกัดจากใบกระวานสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดและลดน้ำหนักตัวในหนูที่เป็นเบาหวานได้
2. ลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน
เผยแพร่งานวิจัย วารสารวิจัยพืชสมุนไพร ระบุว่าการบริโภคใบมากถึง 2 กรัมเป็นเวลา 30 วันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน
อย่าหยุดเพียงแค่นั้น การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าใบกระวานอาจมีประโยชน์สำหรับยาสมุนไพรสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2
การศึกษาที่ดำเนินการกับคน 65 คนยังให้หลักฐานว่าการให้ใบกระวานอาจลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
3. มีคุณสมบัติลดน้ำตาลในเลือด
วารสาร สารอาหาร แสดงการศึกษาที่พบว่ามีคุณสมบัติลดน้ำตาลในเลือดในใบกระวานที่มีประโยชน์ในการรักษาโรคเบาหวาน
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมาก สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายขาดหรือไม่สามารถใช้ฮอร์โมนอินซูลินได้อย่างถูกต้อง
การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดของสารสกัดเมทานอลใบกระวานในหนูทดลอง
สารสกัดจึงมีสารฟลาโวนอยด์ ไกลโคไซด์ และสควาลีน ซึ่งมีประโยชน์ในการยับยั้งการดูดซึมกลูโคสจากลำไส้และเพิ่มการดูดซึมกลูโคสในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
วิธีแปรรูปใบกระวานรักษาเบาหวาน
ชาวอินโดนีเซียมักจะแปรรูปใบกระวานโดยใส่ลงในซุปหรืออาหารผัด
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ประโยชน์ของใบกระวานเป็นยาสมุนไพรรักษาโรคเบาหวานได้ด้วยการต้ม
นี่คือขั้นตอนในการทำใบกระวานสำหรับโรคเบาหวาน:
- เตรียมน้ำประมาณ 500 มิลลิลิตร (มล.) และใบกระวาน 7 ใบ
- ล้างใบกระวานจนสะอาด
- ต้มใบกระวานกับน้ำจนเปลี่ยนสี
- เมื่อมันเปลี่ยนสีให้ทิ้งใบกระวาน
- ยาพร้อมดื่ม
นอกจากนี้ จากการวิจัยที่กล่าวข้างต้น ประโยชน์ของใบกระวานสำหรับโรคเบาหวานสามารถได้รับในสารสกัด
สารสกัดจากใบกระวานในรูปแบบแคปซูลก็มีขายตามท้องตลาดเช่นกัน
อย่างไรก็ตาม อย่าลืมปรึกษากับแพทย์ที่ดูแลคุณเสมอก่อนตัดสินใจใช้ยาสมุนไพรนี้
ผลข้างเคียงของการบริโภคใบกระวาน
ใบกระวานโดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่บริโภคในปริมาณที่เหมาะสม โปรดจำไว้ว่าใบกระวานไม่สามารถรับประทานได้ทั้งหมดเพราะพืชชนิดนี้ไม่สามารถย่อยได้อย่างเหมาะสม
แม้จะมีผลประโยชน์ การบริโภคใบกระวานร่วมกับยาลดน้ำตาลในเลือดอาจส่งผลเสียต่อคุณ.
การรวมกันของยาทั้งสองนี้อาจทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณลดลงอย่างมากหรือลดลง ภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
เมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำมาก คุณต้องเข้ารับการรักษาทันที หากไม่ได้รับการรักษาทันที อาการนี้อาจแย่ลงและก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้ เช่น
- การจับกุม
- หมดสติและ
- ความตาย.
ดังนั้น คุณต้องระวังอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ เช่น:
- หัวใจเต้นผิดปกติหรือเร็ว
- ความเหนื่อยล้า,
- ผิวสีซีด,
- ความสั่นคลอน
- ความวิตกกังวล,
- เหงื่อออก
- หิวโหย
- ความหงุดหงิดและ
- รู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่ริมฝีปากลิ้นหรือแก้ม
คุณต้องไปโรงพยาบาลหรือโทรหาแพทย์ทันทีหากอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดไม่ดีขึ้นแม้จะได้รับการรักษา เช่น ดื่มน้ำผลไม้ กินลูกอม หรือรับประทานยาเม็ดกลูโคส
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ใบกระวานมีศักยภาพที่จะมีประโยชน์ที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
อย่างไรก็ตาม ต้องใช้ควบคู่กับแผนการรักษาโรคเบาหวานจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอเกี่ยวกับแผนการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการของคุณ
คุณหรือครอบครัวของคุณอาศัยอยู่กับโรคเบาหวานหรือไม่?
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มาร่วมชุมชนผู้ป่วยโรคเบาหวานและค้นหาเรื่องราวที่เป็นประโยชน์จากผู้ป่วยรายอื่น สมัครเลย!
