การปฐมพยาบาลเพื่อเอาชนะเลือดกำเดาอย่างรวดเร็ว

เลือดออกจากจมูกหรือที่เรียกว่าเลือดกำเดาไหลกระทันหันมักทำให้คุณตื่นตระหนก คุณจำเป็นต้องรู้วิธีจัดการกับเลือดกำเดาไหลอย่างถูกต้อง เมื่อเลือดกำเดาไหล คนส่วนใหญ่นอนราบทันทีหรือเอียงศีรษะไปด้านหลัง อย่างไรก็ตาม นั่นไม่เป็นความจริงเลย ดังนั้นการปฐมพยาบาลที่ถูกต้องสำหรับเลือดกำเดาคืออะไร?

นี่คือวิธีกำจัดเลือดกำเดาไหลอย่างรวดเร็ว

1. นั่งตัวตรงและเอนไปข้างหน้า

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตั้งตรงและเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย การยืนตัวตรงจะช่วยลดความดันโลหิตในเส้นเลือดในจมูกได้ นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันไม่ให้เลือดไหลออกได้มากขึ้น

นอกจากนี้ การโน้มตัวไปข้างหน้าจะช่วยป้องกันไม่ให้เลือดไหลกลับเข้าไปในจมูกหรือทางเดินหายใจ หรือการกลืนเข้าไป ซึ่งอาจทำให้กระเพาะระคายเคืองได้

หากคุณนอนลง เลือดจะกลับเข้าไปอุดตันทางเดินหายใจ

2. บีบจมูก

ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้บีบจมูกของคุณเป็นเวลา 10-15 นาที ขณะทำเช่นนี้ คุณสามารถลองหายใจทางปากได้

การบีบรูจมูกมีประโยชน์ในการกดจุดเลือดออกในเยื่อบุโพรงจมูกเพื่อหยุดเลือดไม่ให้ไหล

3. อย่าเพิ่งหายใจทางจมูกของคุณ

เพื่อป้องกันไม่ให้เลือดกำเดาไหลซ้ำ อย่าหายใจเข้าทางจมูกและอย่าก้มตัวเป็นเวลาสองสามชั่วโมงหลังจากเลือดกำเดาไหล คุณยังสามารถทาปิโตรเลียมเจลลี่เบาๆ ที่ด้านในจมูกของคุณโดยใช้สำลีก้านหรือนิ้วของคุณ

4. ใช้ประคบเย็น

ในการรักษาอาการเลือดกำเดาไหล คุณสามารถใช้การประคบเย็นที่จมูกได้ อย่างไรก็ตาม อย่าวางก้อนน้ำแข็งที่จมูกโดยตรง ห่อน้ำแข็งด้วยผ้านุ่มๆ หรือผ้าขนหนูสะอาด แล้ววางปิดจมูกเพื่อป้องกันไม่ให้เลือดกำเดาไหล