โรคท้องร่วงเป็นโรคทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยในโลก รวมถึงในอินโดนีเซียที่ผู้คน “งานอดิเรก” กินของว่างข้างถนน อาการของโรคท้องร่วงโดยเฉลี่ยสามารถหายเองได้ภายใน 2-3 วันด้วยการเยียวยาที่บ้านแบบง่ายๆ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรมองปัญหาการย่อยอาหารนี้อย่างไม่ใส่ใจ เช่นเดียวกับโรคทั่วไป อาการท้องร่วงสามารถเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
องค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องร่วงที่อาจทำให้เสียชีวิตได้มีความเสี่ยงมากที่สุดสำหรับทารก เด็กที่ขาดสารอาหาร ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ และผู้ติดเชื้อเอชไอวี
แท้จริงแล้วภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของอาการท้องร่วงรุนแรงคืออะไร? อ่านบทวิจารณ์ต่อไปนี้
เสี่ยงโรคแทรกซ้อนจากโรคท้องร่วง
ตามรายงานของกระทรวงสาธารณสุขอินโดนีเซียที่เผยแพร่ในแถลงการณ์ระบุว่า สถานการณ์ท้องร่วงในอินโดนีเซีย โรคอุจจาระร่วงเป็นอันดับ 3 ของโรคติดเชื้อติดต่อที่ทำให้เกิดการเสียชีวิตมากที่สุดรองจากวัณโรค (วัณโรค) และโรคปอดบวมในทุกช่วงอายุ อย่างไรก็ตาม ในทารกและเด็กเล็ก อาการท้องร่วงยังคงเป็นโรคติดเชื้อที่ทำให้เสียชีวิตได้มากที่สุดเมื่อเทียบกับโรคติดเชื้ออื่นๆ
รายงานข้างต้นระบุว่าในปี 2551 มีผู้เสียชีวิต 238 รายเนื่องจากโรคอุจจาระร่วงจากผู้ป่วยทั้งหมด 8,133 รายที่ได้รับผลกระทบจากโรคทางเดินอาหาร จากนั้นในปี 2553 มีผู้ป่วยเสียชีวิต 73 ราย จากข้อมูลข้างต้น แนวโน้มจำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคท้องร่วงยังคงเพิ่มขึ้นในปี 2558 แม้ว่าจำนวนผู้ป่วยทั้งหมดจะลดลงจริง
แล้วสาเหตุมาจากอะไร? สาเหตุของอาการท้องร่วงนั้นมีความหลากหลายมาก แต่ในอินโดนีเซีย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการติดเชื้อแบคทีเรีย (ไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา ปรสิต) ที่โจมตีทางเดินอาหาร การติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงในอินโดนีเซียมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับคุณภาพการสุขาภิบาล การเข้าถึงน้ำสะอาด และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีในชุมชน
1. การคายน้ำ
อาการท้องร่วง เช่น ปัสสาวะบ่อย บางครั้งมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ทำให้ของเหลวในร่างกายลดลง หากปริมาณไม่ตรงกับความต้องการของร่างกาย อาจเกิดภาวะขาดน้ำได้
ของเหลวในร่างกายไม่ได้เป็นเพียงน้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอิเล็กโทรไลต์ด้วย ของเหลวนี้สนับสนุนเซลล์และอวัยวะของร่างกายให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เมื่อของเหลวในร่างกายไม่เพียงพอ ระบบการทำงานของร่างกายจะหยุดชะงัก ในกรณีที่รุนแรง ภาวะขาดน้ำจากอาการท้องร่วงรุนแรงที่ไม่ได้รับการรักษาหรือรักษาอย่างเหมาะสมอาจทำให้เสียชีวิตได้
อันตรายจากภาวะขาดน้ำจากอาการท้องร่วงรุนแรงที่อาจนำไปสู่ความตาย อาจส่งผลให้เกิดภาวะดังต่อไปนี้:
- การทำงานของไตบกพร่องและโรคไต
- กล้ามเนื้อเสียหายและกระตุก
- อาการบวมของสมอง (สมองบวม)
- ช็อกเนื่องจากความดันโลหิตต่ำ
เพื่อไม่ให้เกิดอาการท้องร่วงทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายนี้ ผู้ป่วยควรเปลี่ยนของเหลวในร่างกายที่สูญเสียไปโดยเร็วที่สุด
นอกจากนี้ ให้สังเกตสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนจากอาการท้องร่วงรุนแรงเหล่านี้ เพื่อไม่ให้คุณต้องรอการรักษาของแพทย์อีกต่อไป ตามที่รายงานในเพจ Mayo Clinic
สัญญาณของภาวะขาดน้ำจากอาการท้องร่วงรุนแรงในผู้ใหญ่
- ความกระหายที่ยังคงปรากฏอยู่แม้เธอได้ดื่มสุราไปแล้ว
- ปากแห้งและผิวหนัง
- ปัสสาวะสีเหลืองน้ำตาลเล็กน้อย (oliguria) หรือไม่ปัสสาวะเลย (anuria)
- เวียนหัวและอ่อนเพลีย
สัญญาณของภาวะขาดน้ำจากอาการท้องร่วงรุนแรงในทารกและเด็ก
- ทารกไม่ปัสสาวะใน 3 ชั่วโมงขึ้นไป
- ปากและลิ้นแห้ง
- มีไข้สูงกว่า 39° เซลเซียส
- ทารกกลายเป็นจุกจิก แต่ร้องไห้ไม่มีน้ำตา
- เด็กไม่ตอบสนองและดูอ่อนแอ'
- ลักษณะของดวงตาจะจมลง
2. ภาวะโลหิตเป็นพิษ
ติดเชื้อแบคทีเรีย คลอสทริเดียม ดิฟิไซล์ เป็นสาเหตุหนึ่งของอาการท้องร่วงรุนแรงซึ่งในบางกรณีอาจทำให้เกิดภาวะโลหิตเป็นพิษได้
ภาวะโลหิตเป็นพิษเป็นภาวะของบุคคลที่ประสบภาวะเลือดเป็นพิษเนื่องจากการเข้าสู่กระแสเลือดของแบคทีเรียจำนวนมาก ที่จริงแล้ว แบคทีเรีย C. difficile ไม่ได้ทำให้เกิดอาการท้องร่วงโดยตรง แบคทีเรียเหล่านี้ทำให้เกิดอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นลำดับแรก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงรุนแรงได้
อันตรายจากอาการท้องร่วงนี้เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายพยายามต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย ความเสี่ยงนั้นดีสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
ภาวะแทรกซ้อนของโรคท้องร่วงนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อเข้าสู่ภาวะติดเชื้อ ซึ่งแบคทีเรียได้โจมตีอวัยวะทั้งหมดของร่างกาย แบคทีเรียจะทำให้เกิดการอักเสบ ทำให้เลือดจับตัวเป็นลิ่ม และขัดขวางไม่ให้ออกซิเจนไปถึงอวัยวะบางอย่าง ส่งผลให้อวัยวะทำงานผิดปกติและอาจถึงแก่ชีวิตได้
อาการท้องร่วงที่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายนี้มักแสดงอาการเช่น:
- อ่อนแอและไม่มีความอยากอาหาร
- ผ่านน้ำที่มีน้ำเป็นน้ำต่อไปพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียน
- มีไข้และไวต่อแสงมาก
- หัวใจเต้นเร็วขึ้น
- อาการโคม่า
3. ภาวะทุพโภชนาการ
โรคอุจจาระร่วงยังสามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของการขาดสารอาหาร (ขาดสารอาหาร) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทารกและเด็ก ความเสี่ยงสูงหากอาการท้องร่วงที่เกิดขึ้นเป็นนามแฝงเรื้อรังเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ภาวะทุพโภชนาการบ่งชี้ว่าร่างกายของบุคคลนั้นไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ
ภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องร่วงนี้เกิดขึ้นเนื่องจากผู้ที่มีอาการท้องร่วงยังคงอาเจียนและถ่ายอุจจาระอย่างต่อเนื่อง แต่อย่ากินเพียงพอเพราะไม่มีความอยากอาหารหรือคลื่นไส้
ภาวะแทรกซ้อนของโรคท้องร่วงนี้ไม่ค่อยทำให้เสียชีวิต แต่อาจทำให้เกิดการหยุดชะงักของการเจริญเติบโตของเด็กและความยากลำบากในการทำกิจกรรมเช่นคนปกติ
สัญญาณของภาวะทุพโภชนาการจากอาการท้องร่วงรุนแรง ได้แก่:
- ความอยากอาหารลดลงและการลดน้ำหนัก
- อ่อนเพลียและเหนื่อยตลอดเวลา
- ป่วยบ่อย แผลหายยาก โฟกัสยาก
เคล็ดลับป้องกันอาการท้องร่วง
แม้ว่าจะเป็นอันตราย แต่โชคดีที่สามารถป้องกันอาการท้องร่วงได้ มาตรการป้องกันสามารถทำได้ด้วยการดูแลที่บ้านเช่นเดียวกับการรักษาของแพทย์ เพื่อความชัดเจน ให้ทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องร่วง เช่น
สูญเสียของเหลวในร่างกายอย่างเพียงพอ
การสูญเสียของเหลวในร่างกายสามารถทดแทนได้ด้วยการเพิ่มปริมาณของเหลว คุณสามารถดื่มน้ำมากขึ้น กินอาหารที่มีน้ำซุป หรือดื่มน้ำยา ORS เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องร่วง
หากทารกท้องเสีย อย่าหยุดให้นมลูกหรือดื่มนมผง หากสาเหตุของอาการท้องร่วงไม่ใช่การแพ้แลคโตส นี่เป็นมาตรการปฐมพยาบาลหากมีคนท้องเสีย
การบริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
เสิร์ฟอาหารเนื้อนุ่ม ปรุงสุกอย่างดี และแน่นอนว่าไม่ต้องใส่เครื่องปรุงมาก เช่น พริกไทย เกลือ พริก หรือกะทิ
ทางเลือกอาหารที่ดีสำหรับอาการท้องร่วงคือโจ๊กทีม ข้าวต้ม ซุปไก่ใสที่มีส่วนผสมของมันฝรั่งและแครอทหรือขนมปัง การรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะทำให้ลำไส้ย่อยอาหารได้ง่ายขึ้น เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้นและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนจากอาการท้องร่วง
ไปหาหมอ
ภาวะแทรกซ้อนของโรคท้องร่วงสามารถหลีกเลี่ยงได้ด้วยการดูแลของแพทย์ สิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความตื่นตัวของคุณเพื่อปรึกษาแพทย์ทันทีหากมีอาการที่น่าเป็นห่วงซึ่งเสี่ยงต่อการกลายเป็นโรคท้องร่วง
ก่อนที่จะกลายเป็นโรคแทรกซ้อน ให้ระบุสัญญาณและอาการของโรคท้องร่วงที่แพทย์ควรรักษา เช่น
- อาการท้องร่วงทำให้เกิดอาการรบกวนมาก
- อาการท้องร่วงกินเวลานานกว่า 2 วันและไม่ดีขึ้นแม้หลังการรักษาที่บ้าน
- อุจจาระมีเลือดปนและมีไข้