ป้องกันโรคมาลาเรียใน 8 ขั้นตอนง่ายๆ

กรณีโรคมาลาเรียในอินโดนีเซียลดลงอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ปี 2554 ถึงปี 2558 ตามรายงานของกระทรวงสาธารณสุข Infodatin ถึงกระนั้น พื้นที่ทางตะวันออกของอินโดนีเซียบางแห่งยังคงมีความเสี่ยงสูงต่อการระบาดของมาลาเรีย ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกยังประมาณการว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของประชากรโลกมีความเสี่ยงต่อโรคมาลาเรีย ค้นหาว่ายาต้านมาเลเรียที่มีประสิทธิภาพคืออะไร รวมถึงวิธีอื่นๆ ในการป้องกันโรคมาลาเรียโดยละเอียดด้านล่าง

ไม่ควรมองข้ามโรคมาลาเรีย

ยุง ยุงก้นปล่อง ผู้หญิงถือปรสิต พลาสโมเดียม ซึ่งจะไหลในกระแสเลือดและไปเกาะที่ตับในที่สุดหลังจากที่คุณถูกกัด

ปรสิตจะทวีคูณและกลับสู่การไหลเวียนในกระแสเลือดเพื่อโจมตีเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณ

สองสามวันต่อมา คุณจะเริ่มมีอาการของโรคมาลาเรีย เช่น มีไข้สูงเป็นเวลา 2-3 วัน หนาวสั่น และปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ

หากคุณมีอาการเหล่านี้อยู่แล้ว จะต้องเริ่มการรักษาภายในสี่สัปดาห์ มาลาเรียเป็นโรคร้ายแรง

โรคที่เกิดจากการถูกยุงกัดอย่างรวดเร็วทำให้หมดสติ หายใจลำบาก ชัก ช็อก เกิดปัญหาร้ายแรงขึ้น เช่น หัวใจ ปอด ไต หรือสมองล้มเหลว

แม้ว่าจำนวนผู้ป่วยโรคมาลาเรียในประเทศจะลดลง แต่พื้นที่ทางตะวันออกของอินโดนีเซียหลายแห่ง เช่น ปาปัว NTT มาลูกู สุลาเวสี และบังกาเบลิตุง ยังคงเป็นพื้นที่ที่มีเชื้อมาลาเรียประจำถิ่น

ข้อเท็จจริงนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถลดการเฝ้าระวังและไม่ทำการป้องกันโรคมาลาเรียได้ แม้ว่าคุณจะไม่ได้อาศัยอยู่ในพื้นที่เหล่านี้ก็ตาม

การเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีโรคมาลาเรียเฉพาะถิ่น แม้เพียงชั่วคราว ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคได้ โดยเฉพาะสตรีมีครรภ์ ทารก เด็กเล็ก และผู้สูงอายุที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ยาต้านมาเลเรียที่แพทย์แนะนำ

หากคุณวางแผนที่จะไปยังพื้นที่ที่ผู้ป่วยโรคมาลาเรียยังสูงอยู่ เช่น ปาปัว NTT หรือมาลูกู ความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้สูงขึ้นมาก

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ชาวอินโดนีเซียทุกคนจะต้องดำเนินการเพื่อป้องกันโรคมาลาเรีย การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาเสมอ จริงไหม?

โดยปกติแต่ละประเทศจะมีคำแนะนำเกี่ยวกับยาต้านมาเลเรียที่สามารถใช้ป้องกันโรคนี้ได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายาเหล่านี้ต้องใช้กับใบสั่งยาของแพทย์

ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อรับใบสั่งยาที่เหมาะกับสภาพสุขภาพของคุณ รวมถึงจุดหมายปลายทางของคุณ

ต่อไปนี้คือยาต้านมาเลเรียบางตัวที่แพทย์มักแนะนำ:

1. Atovaquone

ยาป้องกันมาลาเรียชนิดแรกคือ atovaquone หรือ proguanil

ยานี้เป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับบรรดาผู้ที่ต้องเดินทางไปยังพื้นที่ระบาดของโรคมาลาเรียอย่างกะทันหันในอนาคตอันใกล้ เพราะสามารถรับประทานได้ก่อนออกเดินทาง 1-2 วันก่อนออกเดินทาง

เพื่อป้องกัน ควรรับประทานยานี้ 1-2 วันก่อนออกเดินทาง ทุกวันที่ปลายทาง และ 7 วันหลังจากกลับบ้าน

เป้าหมายของการใช้ยาหลังจากที่คุณกลับบ้านคือเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปรสิตมาลาเรียเหลืออยู่ในร่างกายของคุณ

Atovaquone จัดเป็นยาที่ปลอดภัยและไม่ค่อยทำให้เกิดผลข้างเคียง อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ สตรีให้นมบุตร และผู้ที่เป็นโรคไตไม่ควรรับประทานยานี้

2. คลอโรควิน

ยาต้านมาเลเรียอีกชนิดหนึ่งที่ควรรับประทานก่อนไปยังพื้นที่เฉพาะถิ่นของมาลาเรียคือคลอโรควิน

ซึ่งแตกต่างจาก atovaquone ไม่จำเป็นต้องรับประทานคลอโรควินทุกวันและต้องรับประทานสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น

ปริมาณที่แนะนำคือ 1 ครั้งในการดื่ม 1-2 สัปดาห์ก่อนออกเดินทาง 1 ครั้งต่อสัปดาห์ในขณะที่อยู่ที่ปลายทางและ 4 สัปดาห์หลังจากกลับบ้าน

อย่างไรก็ตาม พื้นที่ที่มีเชื้อมาลาเรียเฉพาะถิ่นบางพื้นที่มีการดื้อยาหรือดื้อยาคลอโรควิน

ดังนั้นแพทย์อาจสั่งยาอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่คุณกำหนดเป้าหมาย

3. ด็อกซีไซคลิน

ด็อกซีไซคลินเป็นยาปฏิชีวนะประเภทหนึ่ง แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านการติดเชื้อปรสิต พลาสโมเดียม ในร่างกายมนุษย์

ดังนั้นยาเหล่านี้จึงมักถูกกำหนดไว้สำหรับทั้งการป้องกันและรักษาโรคมาลาเรีย

นอกจากนี้ ด็อกซีไซคลินยังเป็นยาที่ถูกที่สุดเมื่อเทียบกับยาต้านมาเลเรียชนิดอื่น

ยานี้ยังแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องไปในทันทีไปยังปลายทางที่มีผู้ป่วยโรคมาลาเรียสูงเพราะสามารถรับประทานได้ 1-2 วันก่อนออกเดินทาง

4. เมโฟลควิน

เมโฟลควินเป็นยาต้านมาเลเรียที่สามารถรับประทานได้สัปดาห์ละครั้ง แนะนำให้ทานยานี้ก่อนเดินทาง 1-2 สัปดาห์ จึงไม่เหมาะสำหรับท่านที่ต้องเดินทางกะทันหัน

น่าเสียดายที่เหมือนกับคลอโรควิน มีปรสิตอยู่หลายประเภทอยู่แล้ว พลาสโมเดียม ในบางพื้นที่ที่ดื้อต่อยาเมโฟลควิน

ยานี้ไม่ควรรับประทานโดยผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตบางอย่าง เช่นเดียวกับผู้ที่มักมีอาการชัก

5. พรีมาควิน

Primaquine เป็นยาต้านมาเลเรียที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันการติดเชื้อปรสิต พลาสโมเดียม ไวแวกซ์ปรสิตมาลาเรียชนิดหนึ่ง

ต้องรับประทานยานี้ก่อนออกเดินทาง 7 วันก่อนออกเดินทาง และรับประทานทุกวันในขณะที่คุณไปถึงจุดหมาย

การบริหารยานี้ต้องทำด้วยความระมัดระวัง เพราะมีบางคนที่ไม่ควรรับประทาน เช่น ผู้ป่วยภาวะพร่อง กลูโคส-6-ฟอสฟาเตสดีไฮโดรจีเนส (G6PD).

ภาวะนี้มักเป็นภาวะที่มีมาแต่กำเนิด ดังนั้นแพทย์จำเป็นต้องทำการทดสอบทางการแพทย์ก่อนที่จะสั่งจ่ายยาไพรมาควิน

วิธีอื่นที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคมาลาเรีย

ในบรรดายาต้านมาเลเรียทั้งหมดข้างต้น ไม่มีใครสามารถปกป้องคุณจากการติดเชื้อปรสิตได้ 100% พลาสโมเดียม.

ดังนั้นคุณต้องป้องกันตัวเองและดูแลสภาพแวดล้อมโดยรอบเพื่อให้ยุงไม่เต็มใจที่จะเข้าใกล้ร่างกายของคุณ

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคนี้:

1.หลีกเลี่ยงยุงกัด

นอกจากการใช้ยาต้านมาเลเรียแล้ว ให้ป้องกันตัวเองด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต คุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่าง:

สวมชุดป้องกัน เช่น กางเกงและเสื้อเชิ้ตยาวระหว่างทำกิจกรรม โดยเฉพาะในช่วงเช้าหรือตอนเย็น ยุงมาลาเรียจะแพร่ระบาดได้ง่ายที่สุดในสองครั้งนี้
ติดตั้งยากันแมลงในห้องหรือฉีดพ่นยากันยุงเป็นประจำในช่วงเช้าและเย็น
ทาโลชั่นกันยุงที่มี DEET หรือ ไดเอทิลโทลูเอไมด์ เมื่อคุณรู้สึกว่ามียุงมากมายรอบตัวคุณ
ใช้มุ้ง (มุ้งกันยุง) คลุมเตียงของคุณ
ฉีดพ่นยาฆ่าแมลงหรือยาไล่แมลง เช่น เพอเมทริน เพื่อป้องกันไม่ให้ยุงบินรอบตัวคุณ
หลีกเลี่ยงนิสัยชอบแขวนเสื้อผ้าในบ้านซึ่งอาจเป็นที่หลบซ่อนของยุงได้
สวมชุดนอนหรือผ้าห่มที่สามารถคลุมผิวได้
ใช้มาตรการป้องกันของ 3M (การระบายน้ำในอ่างเก็บน้ำ การฝังสินค้าใช้แล้ว และการรีไซเคิลสินค้าใช้แล้ว)
ทำการพ่นหมอกควันเป็นประจำเดือนละครั้ง ขอให้เจ้าหน้าที่ (RT, RW หรือ kelurahan) ทำ พ่นหมอกควัน จำนวนมากในละแวกของคุณเมื่อจำเป็น

2. เข้าใจความเสี่ยงของโรคนี้

ขั้นตอนที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกันโรคมาลาเรียนอกเหนือจากการใช้ยาต้านมาเลเรียคือการรู้จักโรคนี้ในเชิงลึก

เรียนรู้อันตราย อาการ และการรักษาโรคนี้เป็นอย่างดี

คุณควรทราบด้วยว่าอุบัติการณ์ของโรคมาลาเรียในประเทศหรือเมืองปลายทางของคุณเป็นอย่างไรก่อนเดินทาง

ทำความเข้าใจกับความเสี่ยงที่คุณต้องเผชิญ หากคุณยังคงตัดสินใจไปยังพื้นที่ที่มีเชื้อมาลาเรียประจำถิ่น

หากคุณเป็นคนที่มีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อมาลาเรีย (สตรีมีครรภ์ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ) ให้หลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงต่อโรคมาลาเรียให้มากที่สุด

หากคุณจำเป็นต้องไป ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงของโรคนี้ ณ จุดหมายปลายทางของคุณและการรักษามาลาเรียที่ดีที่สุดที่คุณจะได้รับ