ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกกลัวและสับสนเมื่อมีประจำเดือนครั้งแรก เมื่อลูกมีประจำเดือนครั้งแรก เขาอาจรู้สึกสับสนและวิตกกังวล ก่อนที่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับทารก คุณควรอธิบายให้เขาฟังเกี่ยวกับเรื่องพื้นฐานของการมีประจำเดือนก่อน สับสนว่าจะถ่ายทอดอย่างไร? คุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้
ก่อนที่ลูกจะมีประจำเดือนครั้งแรก ให้บอกลูกว่าประจำเดือนคืออะไร
คำถามของเด็กเกี่ยวกับการมีประจำเดือนเป็นโอกาสสำหรับผู้ปกครองในการให้ความรู้ใหม่แก่บุตรหลาน นอกจากนี้ยังไม่เพียงแต่ให้ข้อมูลที่เด็กๆ ต้องการเมื่อพวกเขาขอเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขารู้ว่าพ่อแม่ของพวกเขาเต็มใจและสบายใจที่จะพูดคุยเรื่องนี้ เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยเรื่องนี้ก่อนมีประจำเดือนครั้งแรกของลูก เพื่อว่าเมื่อเธอประสบกับช่วงเวลานั้น เธอจะไม่แปลกใจ
ต่อไปนี้เป็นวิธีอธิบายการมีประจำเดือนให้กับเด็ก
1. พูดคุยกับเด็กให้เร็วที่สุด
การอธิบายเรื่องประจำเดือนให้เด็กฟังจริงๆ ไม่จำเป็นต้องรอให้เด็กถามถึงวัยแรกรุ่นและการมีประจำเดือน และไม่ต้องรอให้เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์เมื่ออายุประมาณ 12-13 ปี
เด็กวัย 6 ขวบมักจะโตพอที่จะเข้าใจการทำงานของร่างกายตามธรรมชาติ เช่น การมีประจำเดือน ตามหลักการแล้ว เมื่อเด็กใกล้เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ทั้งเด็กหญิงและเด็กชายควรมีความรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในร่างกายของพวกเขา
เด็กมักสรุปและคิดว่าวัยแรกรุ่นหรือการมีประจำเดือนเป็นเรื่องที่น่ากลัว สมมติฐานนี้ส่วนใหญ่เกิดจากการได้ยินข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง
ดังนั้น จะดีกว่าสำหรับเด็กที่จะได้รับข้อมูลจากคุณมากกว่าขอให้เด็กได้รับข้อมูลที่ไม่ถูกต้องจากผู้อื่น เด็ก ๆ ก็อยากเรียนรู้หลายสิ่งหลายอย่างจากพ่อแม่เช่นกัน
โดยการให้ข้อมูลที่ดีแก่เด็ก ผู้ปกครองจะรู้ว่าตนมีข้อมูลที่ดีและสามารถแยกแยะข้อมูลที่ผิดได้
อีกเหตุผลหนึ่งที่เด็กจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการมีประจำเดือนตั้งแต่อายุยังน้อยก็คือเด็กผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์สามารถตั้งครรภ์ได้ก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือน บางครั้งการตกไข่อาจเกิดขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะมีประจำเดือนครั้งแรก ซึ่งหมายความว่าเธอสามารถมีบุตรและตั้งครรภ์ได้แม้ว่าจะยังไม่มีประจำเดือนก็ตาม
2. บอกฉันในแง่บวก
ผู้ปกครองควรพูดคุยเกี่ยวกับกระบวนการมีประจำเดือนในเชิงบวกเช่นกัน หากคุณมีปัญหาในการตอบ หลีกเลี่ยงการโกหกเพียงเพื่อให้คำตอบกับเธอ นอกจากนี้ อย่าพูดถึงว่าการมีประจำเดือนเป็นโรคหรือคำสาป เพราะลูกของคุณจะคิดว่าการมีประจำเดือนเป็นสิ่งที่ไม่ดี
ในทางกลับกัน มารดาสามารถอธิบายได้ว่าการมีประจำเดือนเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติและไม่ธรรมดาของผู้หญิง สร้างสิ่งดีๆ ให้กับลูกเวลามีประจำเดือน บอกเด็กด้วยว่า เด็กทุกคนมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายต่างกัน มันอาจจะเร็วหรือช้ากว่าร่างกายของเพื่อน
3. แนะนำชุดสุขอนามัยสำหรับผู้หญิง
สาวๆ ยังจำเป็นต้องรู้และรู้วิธีใช้สิ่งของเพื่อสุขอนามัยของผู้หญิง เช่น ผ้าอนามัยหรือผ้าอนามัยแบบสอด บอกวิธีทำความสะอาดอวัยวะผู้หญิงของเขาอย่างถูกต้องและดีด้วย
อธิบายให้เด็กฟังด้วยว่าบางครั้งการมีประจำเดือนอาจทำให้ปวดท้องและข้อร้องเรียนที่มักรู้สึกได้ในช่วงมีประจำเดือน
คำถามของเด็กเกี่ยวกับการมีประจำเดือน
เมื่อลูกของคุณมีประจำเดือนครั้งแรก เธออาจถามคำถามคุณมากมาย ต่อไปนี้เป็นคำถามที่ลูกน้อยของคุณมักถามเกี่ยวกับการมีประจำเดือนครั้งแรก
1. ทำไมผู้หญิงถึงมีประจำเดือนเท่านั้น?
อธิบายให้ลูกฟังว่าเด็กผู้ชายจะเปลี่ยนไปในช่วงวัยแรกรุ่น เช่น เสียงที่เข้มขึ้นและขนขึ้นบนใบหน้า
การมีประจำเดือนหมายความว่าผู้หญิงสามารถมีลูกได้ การมีประจำเดือนเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของมดลูก ซึ่งเป็นส่วนของร่างกายที่เด็กผู้หญิงมี แต่เด็กผู้ชายไม่มี
2. การมีประจำเดือนจะคงอยู่ตลอดไปหรือไม่?
ไม่ ผู้หญิงจะหยุดมีประจำเดือนโดยปกติระหว่างอายุ 45 ถึง 51 ปี ซึ่งหมายความว่าเธอจะไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อีกต่อไป
3. PMS คืออะไร?
โรค Premenstrual (PMS) คือการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและอารมณ์ที่เกิดขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะมีประจำเดือนที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยปกติก่อนมีประจำเดือนจะมีการเปลี่ยนแปลงในอารมณ์ ความรู้สึกไว และเจ็บหน้าอก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทุกครั้งและผู้หญิงทุกคน
4. ปกติมีเลือดออกมากในช่วงมีประจำเดือน?
จะรู้สึกว่าเยอะ แต่จริงๆ แล้วแค่ 2-4 ช้อนโต๊ะ (30-59 มล.) อยู่ได้นาน 3-7 วัน ซึ่งแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง
เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?
เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!