ชีวิตที่มีสุขภาพดี

5 วิธีในการบรรเทาความเจ็บปวดเมื่อนิ้วของคุณติดอยู่ที่ประตู |

นิ้วที่หนีบที่ประตูเป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่พบบ่อย นี่เป็นเรื่องปกติในเด็กขณะเล่นหรือผู้ใหญ่ที่ไม่ระวัง เงื่อนไขนี้ทำให้มือรู้สึกเจ็บและเจ็บอย่างแน่นอน ในกรณีที่รุนแรง นิ้วที่ติดอยู่ที่ประตูอาจทำให้เกิดแผลเปิดได้เนื่องจากเล็บหัก วิธีบรรเทาอาการปวดเนื่องจากนิ้วถูกหนีบที่ประตู?

วิธีแก้ปวดเมื่อโดนนิ้วจิ้มที่ประตู

ที่มา: Product Nation

การชนกันเมื่อมือของคุณโดนประตูสามารถทำให้เกิดการอักเสบในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

ภาวะนี้แสดงอาการต่างๆ ได้แก่ ปวด แดง บวม และช้ำ หากกระแทกแรงพอ นิ้วจะแข็งจนชาได้

ขั้นตอนที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับอาการเหล่านี้คือการปฐมพยาบาล

ต่อไปนี้เป็นวิธีจัดการกับความเจ็บปวดและแผลที่เกิดจากมือที่ติดอยู่ที่ประตู

1.ประคบน้ำแข็ง

หลังจากการหนีบ คุณสามารถลดการอักเสบ บวม และปวดได้ด้วยการประคบน้ำแข็งกับบริเวณนิ้วของคุณที่ประตูถูกหนีบ

ความรู้สึกเย็นของก้อนน้ำแข็งสามารถบรรเทาอาการปวดนิ้วได้ ใช้ประคบไม่เกิน 15 นาที

คุณสามารถประคบได้หลายครั้งต่อวันหากอาการบวมหรือปวดกลับมา

จำไว้ว่าอย่าประคบน้ำแข็งกับผิวหนังโดยตรงเพราะอาจทำให้การอักเสบรุนแรงขึ้นได้

2. พักจากกิจกรรม

การรักษาครั้งต่อไปเพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดขึ้นเนื่องจากนิ้วถูกหนีบคือการพักผ่อนสั้น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการบาดเจ็บค่อนข้างรุนแรง

อย่าบังคับตัวเองให้ทำงานต่อ เช่น ใช้นิ้วยกของหนัก เพราะจะทำให้ปวดมากขึ้น

คุณต้องระมัดระวังในการขยับนิ้วเพื่อไม่ให้ความเจ็บปวดแย่ลง

3. ใช้ยาปฏิชีวนะ

หากการบาดเจ็บที่นิ้วทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังหรือเล็บ ให้ทำความสะอาดบริเวณที่บาดเจ็บทันทีด้วยน้ำไหล

กดบริเวณเลือดออกจนเลือดไม่ออก

เมื่อเลือดออกจากภายนอกหยุด ให้ทาครีมยาปฏิชีวนะ เช่น บาซิทราซิน หรือนีโอสปอริน เพื่อป้องกันการติดเชื้อที่บาดแผล

หลังจากนั้น ปิดแผลด้วยผ้าก๊อซ ผ้าพันแผล หรือพลาสเตอร์ อย่าลืมทำความสะอาดแผลและเปลี่ยนผ้าปิดแผลอย่างน้อยวันละสองครั้ง

4. วางนิ้วให้สูงกว่าหน้าอก

เพื่อให้นิ้วของคุณถูกหนีบเพื่อรักษาอย่างรวดเร็ว คุณต้องวางนิ้วของคุณให้สูงกว่าหน้าอก เป้าหมายคือชะลอการไหลเวียนของเลือดไปยังนิ้วเพื่อไม่ให้อาการอักเสบแย่ลง

วิธีนี้ไม่ได้ทำหลังจากที่คุณได้รับบาดเจ็บเท่านั้น คุณต้องทำเช่นนี้ให้บ่อยที่สุดเพื่อให้นิ้วฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บได้อย่างรวดเร็ว

5. กินยาแก้ปวด

ถ้าอาการกวนใจมากพอ ก็บรรเทาได้โดยทาเจลว่านหางจรเข้ที่แผลที่มือที่หนีบ

ทาเจลว่านหางจระเข้ในขณะที่นวดบริเวณที่หนีบเบาๆ เพื่อให้เลือดไหลเวียน

คุณยังสามารถทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอลและไอบูโพรเฟน ยาทั้งสองชนิดนี้สามารถบรรเทาอาการปวดและบวมได้

ให้ความสนใจกับสภาพของนิ้วของคุณเป็นระยะ ๆ หากอาการปวดแย่ลงและทำให้เคลื่อนไหวได้ยาก ให้ไปพบแพทย์ทันที

แม้ว่าอาการปวดและบวมเริ่มบรรเทาลง แต่อย่าใช้มือที่บาดเจ็บทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงทันที

คุณควรไปพบแพทย์หรือไม่?

โรงพยาบาลเด็กซีแอตเทิลกล่าวว่าการบาดเจ็บประเภทนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับกระดูกหัก อย่างไรก็ตาม เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น กระดูกหักในมือมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย (osteomyelitis)

โดยปกติ ภายใน 48 ชั่วโมงหลังจากที่คุณทำทรีตเมนต์ที่บ้าน อาการปวดและบวมที่มือที่ติดอยู่ที่ประตูจะดีขึ้น

อย่างไรก็ตาม หากแรงกระแทกจากการถูกประตูหนีบทำให้เกิดความเสียหายกับเล็บหรือแผลเปิด ระยะเวลาการพักฟื้นของบาดแผลอาจยาวนานขึ้นตั้งแต่ 4 วันขึ้นไป ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ

หากอาการบวมหรือแผลเป็นสาเหตุให้เล็บฉีกขาดบางส่วน คุณต้องไปพบแพทย์ทันที

ต่อมาแพทย์อาจถอดเล็บออกหรือป้องกันไม่ให้เล็บหลุดขึ้นอยู่กับสภาพ นอกจากนี้แพทย์จะทำการรักษาที่ป้องกันแผลจากการติดเชื้อ

ในกรณีที่ไม่รุนแรง นิ้วที่ถูกบีบสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการรักษาที่บ้าน

อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องไปพบแพทย์ โดยเฉพาะหากเล็บได้รับความเสียหาย นิ้วขยับยาก อาการบวมจะรุนแรงเกิน 2 วัน และอาการปวดไม่ดีขึ้น

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found