เส้นประสาทที่ถูกกดทับหรือถูกกดทับที่คอมักเกิดจากความเสียหายต่อข้อต่อกระดูกสันหลัง ความเสียหายนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการบาดเจ็บ การบาดเจ็บ หรืออายุ ซึ่งทำให้รากประสาทที่คอรู้สึกเหมือนถูกหนีบ เส้นประสาทคอถูกกดทับ มีอาการอย่างไร? ตรวจสอบบทวิจารณ์ด้านล่างเพื่อหาคำตอบ
อาการเส้นประสาทคอถูกกดทับ
อาการของเส้นประสาทที่ถูกกดทับโดยทั่วไปจะแตกต่างกันไปตามตำแหน่งของเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นที่เส้นประสาทคอ โดยปกติแล้วอาการปวดคอจะรู้สึกเหมือนถูกเข็มแทง
อย่างไรก็ตาม อาการของเส้นประสาทที่ถูกกดทับอาจไม่เกิดขึ้นในส่วนของร่างกายที่เส้นประสาทได้รับผลกระทบ อันที่จริงความเจ็บปวดจะรู้สึกได้ในที่ที่ค่อนข้างห่างไกล เช่น อาการของเส้นประสาทที่คอถูกกดทับ เช่น:
- รู้สึกแสบร้อนที่แขนและมือ
- ไม่สามารถรู้สึกอะไรในแขนและมือหรือที่เรียกว่าชา
- การรู้สึกเสียวซ่าในแขนและมือ
- แขนรู้สึกอ่อนแอ
- ความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นทั้งสองบริเวณเมื่อขยับคอหรือศีรษะ
- ในบางกรณีบริเวณคอจะบวม
ในบางคน อาการข้างต้นของเส้นประสาทที่คอถูกกดทับอาจหายไปตามกาลเวลา อย่างไรก็ตาม ตามที่รายงานโดยเพจ สแตนฟอร์ดเฮลธ์แคร์ อาจเป็นสัญญาณว่าเส้นประสาทของคุณถูกบีบจนสุด
เป็นผลให้การทำงานของเส้นประสาทไม่ทำงานเลยและรบกวนการทำงานของกล้ามเนื้อ ดังนั้นเมื่อรู้สึกได้ถึงสัญญาณเหล่านี้จึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษา
เคล็ดลับลดอาการเส้นประสาทที่คอกดทับ
จริงๆ แล้ว อาการของเส้นประสาทที่คอกดทับนั้นสามารถบรรเทาได้ด้วยการทำทรีตเมนต์เองที่บ้าน โดยปกติการรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้อาการของคุณแย่ลง
ต่อไปนี้คือวิธีบรรเทาอาการที่อาจสร้างความรำคาญได้:
1. พักผ่อนมากขึ้น
วิธีหนึ่งที่จะลดความรุนแรงของอาการเส้นประสาทที่คอถูกกดทับคือการพักผ่อนและเปลี่ยนกิจกรรมประจำวันของคุณ
เช่น การจำกัดกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก ลดการออกกำลังกาย หรือยกของหนัก ให้นั่งในท่าที่ดีขณะขับรถ
2. ประคบเย็น
นอกจากการพักผ่อนแล้ว การประคบบริเวณที่เจ็บปวดด้วยการประคบเย็นและอุ่นยังสามารถบรรเทาอาการของเส้นประสาทที่คอถูกกดทับได้อีกด้วย
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้ประคบเย็นเมื่อมีอาการปวดเมื่อคุณเคลื่อนไหว พึงระลึกไว้เสมอว่าควรใช้ผ้าปิดประคบเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสผิวหนังโดยตรง
นอกจากนี้ ให้จำกัดการใช้ลูกประคบไว้ที่ 15-20 นาที และพักไว้ประมาณสองชั่วโมงก่อนกลับไปใช้
3. กินยา
ที่มา: MIMS หากคุณรู้สึกว่าการประคบและพักผ่อนไม่เพียงพอต่อการบรรเทาอาการของภาวะนี้ บางทียาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) อาจช่วยคุณได้
ยา NSAID เป็นยาตัวแรกที่สามารถบรรเทาอาการอักเสบที่เกิดจากเส้นประสาทที่คอถูกกดทับได้
ตัวอย่างหนึ่งของยา NSAID ที่จำหน่ายอย่างเสรีในร้านขายยา ได้แก่ ไอบูโพรเฟนและนาโพรเซน นอกจากนี้ ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดรับประทานระยะสั้นยังช่วยบรรเทาอาการได้อีกด้วย
ยานี้มักจะช่วยลดอาการบวมรอบ ๆ เส้นประสาท เพื่อให้คุณรู้สึกแสบร้อนหรือชาน้อยลง
4. ไปพบแพทย์
หากอาการปวดไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงคุณควรปรึกษาแพทย์ สำหรับกรณีที่เส้นประสาทคอถูกกดทับอย่างรุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้คุณฉีดสเตียรอยด์
การฉีดเหล่านี้อาจไม่ช่วยลดแรงกดบนเส้นประสาทจากข้อต่อที่ยื่นออกมา อย่างไรก็ตาม สเตียรอยด์สามารถลดอาการบวมและปวดได้ในระยะยาว
อาการของเส้นประสาทที่คอถูกกดทับอาจรบกวนการทำกิจกรรมต่างๆ ได้ ดังนั้นเมื่อรู้สึกตามอาการข้างต้น ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
