ลูกของคุณหรือตัวคุณเองเคยประสบกับอาการร้อนจัดหรือไม่? อาการคันหรือแม้กระทั่งความเจ็บปวดนั้นไม่สนุกใช่ไหม? ความร้อนจากหนามอาจเป็นปัญหาที่มักพบในภูมิอากาศแบบเขตร้อน เช่น อินโดนีเซีย ที่จริงแล้วทำไมความร้อนถึงเต็มไปด้วยหนาม? สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อเอาชนะมัน?
สาเหตุของผดร้อน
ผดร้อนหรือในทางการแพทย์เรียกว่า มหาเศรษฐี มันสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ อาการนี้พบได้บ่อยในพื้นที่ที่มีอากาศร้อนและชื้น ซึ่งผู้คนอาจมีเหงื่อออกมาก ความร้อนผดเกิดจากรูขุมขนอุดตันหรือท่อเหงื่อบนผิวหนังจึงป้องกันไม่ให้เหงื่อออก การสวมเสื้อผ้าที่กักเก็บเหงื่อหรือครีมทาผิวที่หนาบางชนิดสามารถกระตุ้นความร้อนจากหนามได้
ความร้อนเป็นหนามอาจเกิดขึ้นได้ในสภาพแวดล้อมที่เย็นกว่าหากคุณสวมเสื้อผ้าหรือนอนห่มผ้าที่ทำให้คุณร้อนเกินไป ทารกมักจะร้อนจัดเพราะรูขุมขนยังไม่พัฒนาเต็มที่
อาการและลักษณะของผดร้อน
ในผู้ใหญ่ ความร้อนจากหนามมักปรากฏบนผิวหนังที่คลุมด้วยเสื้อผ้าและตามรอยพับของร่างกาย ในทารก มักพบอาการแสบร้อนที่คอ ไหล่ และหน้าอก
ประเภทของความร้อนด้วยหนามสามารถจำแนกได้ตามความลึกของช่องที่ถูกบล็อกในผิวหนัง อาการแต่ละประเภทแตกต่างกัน
- Miliaria crystallina : เป็นผดชนิดอ่อนที่สุดและเกิดจากการอุดตันของท่อเหงื่อที่ชั้นบนสุดของผิวหนัง โดดเด่นด้วยจุดเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวและแตกง่าย
- Miliaria rubra : พบได้บ่อยในผู้ใหญ่มากกว่าในเด็ก ในรูปแบบของจุดแดงและบางครั้งก็มีอาการปวดแสบปวดร้อนบนผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ ในบางกรณี ผดร้อนชนิดนี้สามารถติดเชื้อและเติมหนองได้ จึงเรียกว่า ผดร้อน miliaria pustulose .
- Miliaria ลึก : เป็นประเภทที่หายากที่สุด ว่าด้วยเรื่องชั้นในของผิวหนัง ( ผิวหนังชั้นหนังแท้ ). ความร้อนจากหนามชนิดนี้สามารถเกิดขึ้นซ้ำๆ และกลายเป็นเรื้อรังได้ มักเกิดขึ้นในผู้ใหญ่หลังจากทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกมาก ปรากฏบนผิวหนังในรูปแบบของจุดที่มีขนาดใหญ่กว่าเหมือนผิวหนัง
อาการร้อนจัดแบบไหนควรแจ้งแพทย์?
ความร้อนที่มีหนามมักจะหายไปเองหากคุณหลีกเลี่ยงการให้ผิวหนังสัมผัสกับความร้อน อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์หากมีอาการร้อนจัดเป็นเวลาหลายวันหรือหากอาการแย่ลง สังเกตอาการติดเชื้อเช่น:
- ความเจ็บปวดที่แย่ลง บวม แดง หรือรู้สึกแสบร้อนบนผิวหนังที่มีผดร้อน
- หนองไหลออกจากบริเวณที่มีผดร้อน
- ต่อมน้ำเหลืองบริเวณคอ คอ หรืออวัยวะเพศบวม
- มีไข้หรือหนาวสั่น
วิธีรักษาและรักษาอาการร้อนใน
สำหรับความร้อนที่มีหนามเล็กน้อย คุณเพียงแค่ต้องหลีกเลี่ยงความร้อนเพื่อรักษาความร้อนที่มีหนาม อย่างไรก็ตาม สำหรับอาการแสบร้อนจัด คุณอาจต้องใช้ครีมทาผิว ตัวเลือกบางอย่างที่คุณสามารถใช้ได้ ได้แก่:
- คาลาไมน์โลชั่น : บรรเทาอาการคัน
- ลาโนลินปราศจากน้ำ : ป้องกันการอุดตันของท่อเหงื่อและป้องกันการเกิดความร้อนจากหนามใหม่
- สเตียรอยด์เฉพาะที่: สำหรับกรณีรุนแรง
นอกจากยาแล้ว คุณยังสามารถทำสิ่งง่ายๆ เหล่านี้ได้:
- ในสภาพอากาศร้อน ให้สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ทำจากวัสดุที่เย็นและระบายอากาศได้
- ใช้เวลาของคุณในห้องปรับอากาศให้มากที่สุด
- อาบน้ำเย็นและสบู่ให้ความชุ่มชื้น จากนั้นปล่อยให้ร่างกายแห้งเองโดยไม่ต้องใช้ผ้าขนหนู
- ใช้คาลาไมน์ไอออนล็อตหรือประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการคันและระคายเคืองของผิวหนัง
- หลีกเลี่ยงการใช้ครีมและขี้ผึ้งที่มีน้ำมันแร่หรือ ปิโตรเลียม . ปริมาณน้ำมันนี้สามารถอุดตันท่อเหงื่อได้อีก
