อะไรทำให้ดวงตาลบแย่ลง?

ความบกพร่องทางสายตาประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นกับคนจำนวนมากคือสายตาสั้นหรือที่รู้จักว่าตาลบ ผู้ที่มีภาวะสายตาติดลบจะมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกลได้ยาก แม้จะมีรายงานว่าลบในดวงตาก็สามารถเพิ่มขึ้นได้เนื่องจากเงื่อนไขบางอย่าง! ตาลบเกิดจากสาเหตุอะไรคะ? คุณสามารถหลีกเลี่ยงเงื่อนไขต่อไปนี้ได้ หากคุณไม่ต้องการให้ดวงตาติดลบแย่ลง

อะไรทำให้ตาลบแย่ลง?

สายตาสั้นเป็นความผิดปกติของการหักเหของแสงซึ่งโครงสร้างของลูกตาจะยาวขึ้นหรือกระจกตาจะจมลงมากกว่าที่ควรจะเป็น

การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของดวงตาทำให้แสงที่เข้ามาไม่สามารถโฟกัสได้อย่างเหมาะสม เป็นผลให้วัตถุที่อยู่ไกลจะเบลอ

ตามเว็บไซต์ของ Imsengco Clinic มีปัจจัยและเงื่อนไขหลายประการที่กระตุ้นการลืมตา ตั้งแต่พันธุกรรม ปัจจัยแวดล้อม ไปจนถึงนิสัยการอ่านหนังสือที่ไม่เหมาะสม

อันที่จริง เป็นไปได้ว่าสภาพของดวงตาที่มีสายตาสั้นจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่าคุณจะสวมแว่นอยู่แล้วก็ตาม

อะไรคือสาเหตุของการลบในดวงตาที่แย่ลง? นี่คือปัจจัยบางอย่างที่อาจเป็นไปได้

1.ใส่แว่นไม่พอดีตัว

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ตาเพิ่มขึ้นลบคือการใช้แว่นตาที่ไม่เหมาะสม

ใช่ ใบสั่งแว่นตาผิดเป็นข้อผิดพลาดทั่วไปที่พบในระหว่างการตรวจ

เมื่อการคำนวณเลนส์คลาดเคลื่อนไปหนึ่งหรือสององศา คุณจะมีแว่นตาที่มีเลนส์พร่ามัว ซึ่งทำให้มองเห็นภาพซ้อนได้จริง

หากสิ่งนี้ไม่ถูกตรวจสอบ ดวงตาที่เป็นลบอยู่แล้วของคุณจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อปรับการมองเห็นให้เป็นค่าลบบนเลนส์ที่ไม่ตรงกัน

เป็นผลให้ค่าลบในดวงตาของคุณมีความเสี่ยงที่จะแย่ลง

2. อายุที่เพิ่มขึ้น

สาเหตุของตาลบคุณเพิ่มขึ้นก็คือปัจจัยอายุ การเพิ่มขึ้นของดวงตาลบเป็นภาวะปกติโดยเฉพาะในเด็ก

ถ้าเด็กมีสายตาสั้นตั้งแต่เด็ก โครงสร้างของตาจะพัฒนาจนถึงอายุ 20 ปี ทำให้ตาติดลบได้เพิ่มขึ้น

ในทางกลับกัน การมีปัญหาในการเพ่งสายตาไปที่รูปภาพหรือการเขียนเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงอายุอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ภาวะนี้เรียกว่าภาวะสายตายาวตามอายุและอาจส่งผลต่อเราทุกคนจนต้องสวมแว่นสายตา

สภาพตาหลายอย่าง รวมทั้งสายตายาวตามอายุ จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ไม่ว่าคุณจะใส่แว่นหรือไม่ก็ตาม

ไม่ช้าก็เร็ว คุณจะได้สัมผัสกับมัน และไม่มีอะไรมากที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับกระบวนการชราภาพตามธรรมชาตินี้

3. ไม่ปรับปรุงนิสัยการอ่านหรือสวมใส่ แกดเจ็ต

การใส่แว่นสามารถช่วยค่าสายตาที่เป็นลบอยู่แล้วได้อย่างแน่นอน

อย่างไรก็ตาม สภาพดวงตาอาจแย่ลงได้หากไม่สวมแว่นตาควบคู่ไปกับการอ่านหรือนิสัยการสวมใส่ แกดเจ็ต คนที่มีสุขภาพดี

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ตาข้างลบของคุณเติบโตอย่างรวดเร็วคือการอ่านหรือสวมใส่อย่างไร แกดเจ็ต ซึ่งไม่ถูกต้อง

ยกตัวอย่างเช่น หากคุณใส่แว่นอยู่แล้วแต่ยังไม่เลิกนิสัยในการอ่านหนังสือในที่แสงสลัวและอยู่ใกล้กันเกินไป ค่าลบตามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น

การมองหน้าจอของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในระยะใกล้และยาวเกินไป เช่น โทรศัพท์มือถือหรือแล็ปท็อป ก็อาจส่งผลเสียต่อดวงตาได้เช่นกัน

วิธีป้องกันตาลบไม่ให้แย่ลง

หากคุณเคยสัมผัสกับดวงตาลบ วิธีเดียวที่คุณสามารถทำได้คือรักษาสุขภาพดวงตาเพื่อป้องกันไม่ให้ค่าลบแย่ลง

ไม่สามารถป้องกันการเพิ่มคุณสมบัติลบในดวงตาได้อย่างสมบูรณ์

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำวิธีต่อไปนี้เพื่อป้องกันและชะลอเครื่องหมายลบในดวงตาไม่ให้เพิ่มขึ้น

1. ใส่แว่นของคุณไว้

หลายคนคิดว่าการใส่แว่นตลอดเวลาอาจทำให้ค่าสายตาลบเพิ่มขึ้นได้

สิ่งนี้ผิดอย่างแน่นอนเพราะแว่นตาช่วยให้คุณมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

ดังนั้น การมองเห็นที่เสื่อมลงหลังจากคุณถอดแว่นตา เป็นเพียงคุณกลับสู่โหมดการมองเห็นดั้งเดิม

สิ่งนี้ดูชัดเจนยิ่งขึ้นเพราะคุณคุ้นเคยกับการมองเห็นที่คมชัดอยู่แล้วด้วยความช่วยเหลือของเลนส์แว่นตาของคุณ

เป็นเรื่องที่แตกต่างหากคุณสวมแว่นตาที่มีใบสั่งยาผิด

แว่นตาที่มีเลนส์ที่ไม่พอดีตัวมีศักยภาพที่จะเป็นสาเหตุของการเพิ่มขึ้นของตาลบโดยเฉพาะในระยะยาว

2. การใช้ atropine drops

อีกวิธีหนึ่งที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ลบในดวงตาแย่ลงคือการใช้ยาหยอดตาประเภท atropine

การให้ atropine ในปริมาณที่กำหนดในแต่ละวันสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะตาพร่องได้มากถึง 50 เปอร์เซ็นต์

อย่างไรก็ตาม, ยานี้ยังคงมีผลข้างเคียงที่แรงพอที่จะใช้ในระยะยาวยังคงเป็นเรื่องของการอภิปราย.

นอกจากนี้ คุณไม่แนะนำให้ใช้ยานี้โดยไม่มีใบสั่งยาและไม่ได้รับคำสั่งจากแพทย์อย่างแน่นอน