ช่วงนี้อากาศในอินโดนีเซียค่อนข้างจะสับสน แป๊บเดียวก็ร้อน แป๊บเดียวก็มีพายุฝนฟ้าคะนอง อากาศที่ไม่เอื้ออำนวยนี้มักจะทำให้ร่างกายรู้สึกอึดอัดเช่นกัน สักครู่ไข้หวัด พรุ่งนี้มีไข้ เมื่อวานเป็นหวัด แต่ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยบ่อยๆ คุณอาจมีภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ซึ่งเป็นโรคเมตาบอลิซึมชนิดหนึ่ง หากเป็นอยู่เป็นเวลานานโดยไม่มีอาการดีขึ้น ให้ระวังภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำและพยายามปรึกษาแพทย์
Hypothyroidism ซึ่งเป็นความผิดปกติของการเผาผลาญชนิดหนึ่ง อะไรคือเหตุผล?
เมแทบอลิซึมเป็นกระบวนการสำคัญในการผลิตพลังงานที่เราจำเป็นต้องเคลื่อนไหว กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาของฮอร์โมนจากต่อมต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งหนึ่งในนั้นคือต่อมไทรอยด์ แม้ว่าต่อมจะไม่ทำงานเพียงลำพัง แต่กิจกรรมที่ลดลงของต่อมไทรอยด์ก็มีผลกระทบต่อร่างกายค่อนข้างมาก
ต่อมไทรอยด์เป็นอวัยวะต่อมขนาดเล็กที่คอส่วนล่าง ฮอร์โมนที่ผลิตจากต่อมนี้จะเข้าสู่กระแสเลือดและส่งผลกระทบต่อส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะหัวใจ สมอง กล้ามเนื้อ และผิวหนัง ฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นจะควบคุมวิธีที่เซลล์ของร่างกายใช้พลังงานจากอาหารหรือกระบวนการเผาผลาญอาหาร
Hypothyroidism เป็นความผิดปกติของการเผาผลาญเนื่องจากการทำงานของต่อมไทรอยด์ในการผลิตฮอร์โมนลดลง ทำให้การทำงานของร่างกายเริ่มกระบวนการเผาผลาญลดลง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อต่อมไทรอยด์ไม่ตอบสนอง ฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH) ที่ผลิตโดยต่อมใต้สมองอย่างเหมาะสมในการผลิตไทรอยด์ฮอร์โมน เป็นผลให้ร่างกายจะประสบภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
สาเหตุหลักของภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติคือไทรอยด์อักเสบหรือที่เรียกว่าไทรอยด์อักเสบของฮาชิโมโตะเนื่องจากโรคภูมิต้านตนเองที่โจมตีต่อมไทรอยด์ ไทรอยด์อักเสบยังสามารถถูกกระตุ้นโดยการติดเชื้อไวรัส Hypothyroidism เป็นโรคที่พบได้บ่อยเนื่องจากสาเหตุที่หลากหลายและทุกคนสามารถสัมผัสได้
สาเหตุอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ได้แก่:
- ผลของการฉายรังสีที่คอ
- การรักษาด้วยกัมมันตภาพรังสีไอโอดีน — ผลข้างเคียงของการรักษา hypertoridism
- ยาที่ยับยั้งการทำงานของต่อมไทรอยด์ เช่น ยารักษาโรคหัวใจ จิตเวช และมะเร็ง
- การกำจัดต่อมไทรอยด์บางส่วน
- การขาดสารไอโอดีนจากอาหาร เช่น อาหารทะเล ผลิตภัณฑ์จากนม และไข่
- การพร่องของต่อมไทรอยด์ชั่วคราวที่เกิดจากการตั้งครรภ์ (ไทรอยด์อักเสบหลังคลอด)
- สาเหตุ แต่กำเนิดของต่อมไทรอยด์ไม่สมบูรณ์ (hypothyroidism แต่กำเนิด)
- ความผิดปกติของไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมอง ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์
อาการ hyperthyroidism คล้ายจะไม่สบาย
1.เหนื่อยง่าย
รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาอาจเป็นสัญญาณของการขาดฮอร์โมนไทรอยด์
หน้าที่หนึ่งของไทรอยด์ฮอร์โมนคือควบคุมการประสานงานและความสมดุลของพลังงานในร่างกาย รวมทั้งควบคุมนาฬิกาชีวภาพของร่างกายสำหรับกิจกรรมและการพักผ่อน นั่นคือเหตุผลที่คนที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยมักจะรู้สึกไม่ฟิตแม้ว่าจะนอนหลับเพียงพอก็ตาม มักจะเหนื่อยโดยไม่มีเหตุผลเป็นอาการทั่วไปสำหรับคนที่ไม่มีระบบเผาผลาญที่ดี หรือเป็นผลจากภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
2. เป็นหวัดง่าย
ในคนที่มีสุขภาพดี กระบวนการเมตาบอลิซึมจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องแม้ว่าจะไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกายก็ตาม ในขณะเดียวกัน ร่างกายก็จะผลิตความร้อนเป็นผลพลอยได้จากกระบวนการเผาผลาญ
ประสิทธิภาพการเผาผลาญที่ลดลงเนื่องจากภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำทำให้ความร้อนในร่างกายลดลงและทำให้ร่างกายไวต่ออุณหภูมิที่เย็นจัดมากขึ้น ส่งผลให้คุณหนาวหรือตัวสั่นได้ง่ายขึ้น
3. ปวดข้อและกล้ามเนื้อ
เมื่อการเผาผลาญของร่างกายลดลง ร่างกายจะผลิตพลังงานผ่านกระบวนการแคแทบอลิซึม โดยที่กระบวนการทำให้เกิดการสลายตัวของเนื้อเยื่อของร่างกาย ทำให้มวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงลดลงจนทำให้คนอ่อนแอในที่สุด อาการปวดข้อและกล้ามเนื้อที่ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันอาจเกิดจากกระบวนการ catabolic นี้เช่นกัน
4. อาการท้องผูก
อาการท้องผูกเป็นอาการทั่วไปของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ระดับไทรอยด์ฮอร์โมนที่ลดลงยังส่งผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงกล้ามเนื้อในลำไส้ในการย่อยอาหาร ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยทำให้กล้ามเนื้อลำไส้ไม่ทำงานตามปกติ ลำไส้จึงย่อยอาหารได้นานขึ้น
อาการอื่นๆ ของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำอาจพบได้น้อยกว่าอื่นๆ ได้แก่:
น้ำหนักขึ้นกะทันหัน
ผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยจะเพิ่มน้ำหนักได้ง่ายกว่าคนที่มีสุขภาพดี ไม่เพียงเพราะพวกเขามีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวน้อยลงเท่านั้น ความผิดปกติของการเผาผลาญทำให้ตับ กล้ามเนื้อ และไขมันสามารถกักเก็บแคลอรีได้มากขึ้น
ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำทำให้การเผาผลาญอาหารลดลง ดังนั้นแคลอรีจากอาหารจะถูกเก็บสะสมไว้ในรูปของไขมันมากกว่าที่จะเผาผลาญเพื่อผลิตพลังงานและกระบวนการเจริญเติบโตของอวัยวะ นั่นคือเหตุผลที่ภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติสามารถทำให้เกิดโรคอ้วนในคนแม้ว่าจำนวนแคลอรี่ที่รับประทานจะไม่มากเกินไป
หัวล้าน
เช่นเดียวกับเซลล์อื่นๆ รูขุมขนก็ได้รับผลกระทบจากฮอร์โมนไทรอยด์เช่นกัน อย่างไรก็ตาม เซลล์ฟอลลิคูลาร์มีแนวโน้มที่จะไวต่อระดับไทรอยด์ฮอร์โมนที่ลดลงมากกว่าเนื่องจากมีช่วงชีวิตที่สั้นกว่าก่อนที่จะงอกใหม่ ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำทำให้รูขุมขนหยุดเติบโตและในที่สุดอาจนำไปสู่ภาวะศีรษะล้านได้หากไม่ได้รับการรักษาภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ศีรษะล้านจะดีขึ้นหากระดับฮอร์โมนไทรอยด์กลับเป็นปกติ
ความผิดปกติของผิวหนัง
ในฐานะชั้นปกป้องชั้นแรก เซลล์ผิวจะสร้างใหม่อย่างรวดเร็ว Hypothyroidism เป็นผู้บงการเบื้องหลังความซบเซาของกระบวนการสร้างผิวใหม่เพื่อให้ชั้นของผิวที่ตายแล้วสร้างขึ้น ทำให้ผิวแห้งและหยาบกร้าน ความเสียหายต่อต่อมไทรอยด์ที่เกิดจากภูมิต้านทานผิดปกติอาจทำให้ผิวบวมและกลายเป็นสีแดงหรือที่เรียกว่า myxedema
อาการอุโมงค์ข้อมือและเส้นประสาทส่วนปลาย
อาการอุโมงค์ข้อมือเป็นรูปแบบหนึ่งของความเสียหายของเส้นประสาทส่วนปลายอันเนื่องมาจากการขาดฮอร์โมนไทรอยด์ อย่างไรก็ตาม ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติทำให้เกิดภาวะนี้อย่างไร เป็นที่ทราบกันดีว่าภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวหรือการกักเก็บของเหลวในเนื้อเยื่อบางชนิดซึ่งกดดันเส้นประสาทส่วนปลาย สัญญาณหากบุคคลประสบกับสิ่งนี้ ได้แก่ ความเจ็บปวด แสบร้อน ชา และรู้สึกเสียวซ่าที่ส่วนของเส้นประสาทที่ได้รับความเสียหาย
ภาวะซึมเศร้า
ไม่ทราบแน่ชัดว่าภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม ภาวะซึมเศร้าอาจเป็นผลข้างเคียงทางจิตใจเนื่องจากขาดพลังงานที่เกิดจากการเผาผลาญอาหาร นอกจากนี้ ความผันผวนของฮอร์โมนไทรอยด์ เช่น หลังคลอดยังส่งผลต่อภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอีกด้วย
