สาเหตุของมะเร็งเต้านมและปัจจัยเสี่ยง -

มะเร็งเต้านมเป็นหนึ่งในโรคมะเร็งที่มีอัตราการเสียชีวิตสูงในประเทศอินโดนีเซีย จากข้อมูลหอสังเกตการณ์มะเร็งทั่วโลกปี 2018 ที่เผยแพร่โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) อัตราการเสียชีวิตจากโรคนี้ครองอันดับที่สอง โดยมีผู้ป่วยทั้งหมด 22,692 รายในอินโดนีเซีย แม้ว่าจะดูน่ากลัว แต่คุณยังคงสามารถป้องกันมะเร็งเต้านมได้ด้วยการหลีกเลี่ยงปัจจัยเชิงสาเหตุ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้ได้

แล้วอะไรเป็นสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งเต้านม? มะเร็งเต้านมเกิดขึ้นได้อย่างไร?

สาเหตุต่างๆและปัจจัยเสี่ยงมะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านมสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเจริญเติบโตของเซลล์ผิดปกติ (เซลล์มะเร็ง) ในเนื้อเยื่อเต้านมที่ไม่สามารถควบคุมได้ เซลล์มะเร็งเหล่านี้เดิมเป็นเซลล์ปกติ อย่างไรก็ตาม การกลายพันธุ์ของ DNA ทำให้การเปลี่ยนแปลงของเซลล์กลายเป็นเซลล์มะเร็ง

เซลล์มะเร็งแบ่งตัวได้เร็วกว่าเซลล์ปกติ ซึ่งจะสะสมและก่อตัวเป็นก้อนหรือมวลของแข็ง เมื่อเวลาผ่านไป เซลล์มะเร็งเหล่านี้จะแพร่กระจายหรือแพร่กระจายผ่านเต้านมของคุณไปยังต่อมน้ำเหลือง หรือแม้แต่ส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

อันที่จริง การกลายพันธุ์ของ DNA ที่ทำให้เกิดการสร้างเซลล์มะเร็งเต้านมนั้นไม่เป็นที่รู้จักอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ปัจจัยของฮอร์โมน สภาพแวดล้อม และการกลายพันธุ์ของ DNA ที่สืบทอดมาจากครอบครัว เชื่อกันว่ามีบทบาทในการก่อตัวของเซลล์มะเร็งเหล่านี้

นี่คือปัจจัยบางอย่างที่สามารถทำให้เกิดมะเร็งเต้านมได้:

1. พันธุศาสตร์

ประมาณ 5-10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม ผู้หญิงที่แม่หรือยายเป็นมะเร็งเต้านมมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าสองหรือสามเท่า เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่มีประวัติ

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับยีน BRCA1 และ BRCA2 ที่ได้รับการกลายพันธุ์ซึ่งส่งต่อโดยพ่อแม่สู่รุ่นต่อไป BRCA1 และ BRCA2 เป็นยีนที่เรียกว่าตัวยับยั้งเนื้องอก ซึ่งควบคุมการเติบโตของเซลล์ที่ผิดปกติ การกลายพันธุ์ในยีนนี้จะทำให้เซลล์มะเร็งปรากฏขึ้น

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้จะเป็นมะเร็งเต้านมได้ คุณยังคงสามารถป้องกันโรคนี้ได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ของมะเร็งเต้านม เช่น การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี

2. ฮอร์โมนในร่างกาย

นอกจากพันธุกรรมแล้ว ฮอร์โมนในร่างกายยังสามารถเป็นสาเหตุของมะเร็งเต้านมได้อีกด้วย ทั้งผู้หญิงและผู้ชายต่างก็มีฮอร์โมนเพศ ได้แก่ เอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และเทสโทสเตอโรน

สถาบันมะเร็งแห่งชาติกล่าวว่าผู้หญิงที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในระดับสูงมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้น

3. สภาพแวดล้อมหรือการได้รับรังสี

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมยังเป็นสาเหตุของมะเร็งเต้านมอีกด้วย ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่มีอิทธิพลอย่างหนึ่งคือการได้รับรังสี เช่น การใช้เอ็กซ์เรย์และซีทีสแกน ซึ่งเป็นหนึ่งในขั้นตอนการตรวจทางการแพทย์

Mayo Clinic กล่าวว่าความเสี่ยงนี้มักเกิดขึ้นหากคุณได้รับการตรวจรังสีที่หน้าอกเมื่อตอนเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ ปรึกษาแพทย์เพื่อทำความเข้าใจผลข้างเคียงของรังสีนี้ที่มีต่อคุณ

4. วิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง

สาเหตุของมะเร็งเต้านมอีกประการหนึ่งคือวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง วิถีชีวิตแบบนี้สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเซลล์เป็นเซลล์มะเร็งรวมทั้งในเต้านม ต่อไปนี้คือนิสัยที่ไม่ดีที่สามารถกระตุ้นและทำให้เกิดมะเร็งเต้านมได้:

ควัน

การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง รวมทั้งมะเร็งเต้านมในสตรีวัยหนุ่มสาวและวัยหมดประจำเดือน สำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม การสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างขั้นตอนการรักษามะเร็งเต้านมได้ เช่น

• ปอดเสียหายจากการฉายรังสี
• ความยากลำบากในการรักษาหลังการผ่าตัดและการสร้างเต้านมใหม่
• ความเสี่ยงสูงของการเกิดลิ่มเลือดในขณะที่คุณอยู่ในการรักษาด้วยฮอร์โมน

ขี้เกียจเคลื่อนไหว

การขาดการออกกำลังกายสามารถเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของดัชนีมวลกาย การเพิ่มน้ำหนักเพียงอย่างเดียวมักเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม

อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

เป็นที่ทราบกันดีว่าอาหารบางชนิดกระตุ้นหรือเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม อาหารที่ก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมโดยทั่วไปประกอบด้วยไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ น้ำตาลสูง เพื่อให้มีสารกันบูดหรือโซเดียมสูง

แอลกอฮอล์ยังรวมอยู่ในประเภทของเครื่องดื่มที่สามารถทำให้เกิดโรคนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบริโภคมากเกินไป

การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจนำไปสู่การขาดกรดโฟลิกหรือวิตามินบี 12 การได้รับกรดโฟลิกในปริมาณมากสามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมในสตรีวัยหมดประจำเดือนได้

โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกิน

การขาดการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพสามารถเพิ่มขึ้นได้ ดัชนีมวลกาย (BMI) หรือดัชนีมวลกาย จึงทำให้อ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน โรคอ้วนยังเป็นหนึ่งในสาเหตุของมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสตรีสูงอายุหรือวัยหมดประจำเดือน

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากน้ำหนักส่วนเกินสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในสตรีวัยหมดประจำเดือนได้ เอสโตรเจนในระดับสูงอาจทำให้เซลล์มะเร็งในเต้านมเติบโตได้

นอกจากนี้ ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินมักมีระดับอินซูลินที่สูงขึ้น ภาวะนี้เกี่ยวข้องกับมะเร็งด้วย ซึ่งรวมถึงมะเร็งเต้านมด้วย

ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร BMJ Open ได้สนับสนุนข้อเท็จจริงนี้ ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินในช่วงอายุ 20 ถึง 60 ปี มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้นประมาณ 33 เปอร์เซ็นต์

เครื่องคิดเลข BMI

ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ของมะเร็งเต้านม

นอกจากสาเหตุข้างต้นแล้ว คุณต้องให้ความสนใจกับปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมได้ ปัจจัยเสี่ยงบางประการ ได้แก่:

1. เพศหญิง

แม้ว่าผู้ชายจะเป็นมะเร็งเต้านมได้เช่นกัน แต่ผู้หญิงโดยทั่วไปก็ต้องระวังให้มากขึ้น เพราะนี่เป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดมะเร็งเต้านม

ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนอาจเป็นสาเหตุของการเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านมในผู้หญิงที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ชาย

2. อายุที่เพิ่มขึ้น

จากการศึกษาพบว่าคนๆ หนึ่งมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ผู้หญิงประมาณ 77 เปอร์เซ็นต์ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคในแต่ละปีมีอายุเกิน 50 ปี อีกเกือบร้อยละ 50 มีอายุ 65 ปีขึ้นไป

3.มีประจำเดือนเมื่ออายุยังน้อยและหมดประจำเดือนช้ากว่า

ผู้หญิงที่มีรอบเดือนก่อนหน้า (อายุต่ำกว่า 12 ปี) หรือหมดประจำเดือนช้ากว่า (มากกว่า 55 ปี) มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมในภายหลัง

ปัจจัยทั้งสองนี้สามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหรือตัวกระตุ้นสำหรับมะเร็งเต้านม

นอกจากปัจจัยทั้งสองนี้แล้ว ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงยังสามารถเกิดขึ้นได้ในสตรีที่ตั้งครรภ์ครั้งแรกเมื่ออายุมากขึ้น (ให้กำเนิดเมื่ออายุมากกว่า 30 ปี) หรือไม่เคยคลอดบุตร ในทางกลับกัน การคลอดบุตรเป็นปัจจัยที่สามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมได้

4. การใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด

นอกจากปัจจัยข้างต้นแล้ว การใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดยังช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมได้

จากการศึกษาของเดนมาร์กที่ตีพิมพ์ใน The New England Journal of Medicine การใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด ทั้งยาคุมกำเนิดและยาคุมกำเนิดชนิดเกลียว (IUD) สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมได้ อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆ เช่น อายุ สภาพสุขภาพโดยทั่วไป หรือมีปัจจัยเสี่ยงมะเร็งเต้านมอื่นๆ ก่อนใช้การคุมกำเนิด เช่น การถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือวิถีชีวิตที่ไม่ดี

ดังนั้น คุณควรปรึกษากับแพทย์ก่อนใช้การคุมกำเนิดเสมอ รวมทั้งเพื่อหาขนาดยาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

5. การใช้ฮอร์โมนบำบัด

การบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน (มักใช้ร่วมกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน) มักใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการในวัยหมดประจำเดือนและช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน อย่างไรก็ตาม แท้จริงแล้ว สตรีวัยหมดประจำเดือนที่ใช้การรักษาด้วยฮอร์โมนร่วมมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งเต้านม

ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้มักเกิดขึ้นหลังจากใช้งานไปประมาณ 4 ปี นอกจากนี้ การผสมผสานของการบำบัดด้วยฮอร์โมนนี้ยังช่วยเพิ่มโอกาสที่มะเร็งจะถูกพบในมะเร็งเต้านมระยะลุกลามอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงของสาเหตุของมะเร็งเต้านมนี้สามารถลดลงได้อีกภายในห้าปีหลังจากหยุดการรักษา ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงของการรักษานี้หากคุณต้องการใช้

6. การเปลี่ยนแปลงเวลานอนตอนกลางคืน

ผลการศึกษาพบว่า ผู้หญิงที่ทำงานตอนกลางคืนมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้ทำงาน

นักวิจัยสันนิษฐานว่าสิ่งนี้เกิดจากฮอร์โมน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือเมลาโทนิน ซึ่งถูกรบกวนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของการนอนหลับตอนกลางคืน ระดับฮอร์โมนเมลาโทนินในระดับต่ำมักพบในผู้ป่วยมะเร็งเต้านม

ในเรื่องนี้ การวิเคราะห์ที่ตีพิมพ์ใน BMJ ชี้ให้เห็นถึงความจริงที่ว่าผู้หญิงที่มีนิสัยการนอนที่ดี ชอบตื่นเช้า มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมลดลง ในทางตรงกันข้าม ผู้หญิงที่ชอบนอนดึกมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งเต้านม

นอกจากนี้ ผู้หญิงที่ทำงานเป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินมีความเสี่ยงมากกว่าและมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้น นักวิจัยจาก Harvard T.H. โรงเรียนสาธารณสุขจันทร์สงสัยว่าพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเรื่องการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับกิจวัตรการทำงานและความเสี่ยงบางประการ

การสัมผัสเหล่านี้รวมถึงรังสีคอสมิกไอออไนซ์จากที่สูง รังสียูวี ควันบุหรี่จากผู้โดยสารและลูกเรือคนอื่นๆ หรืออากาศในห้องโดยสารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

7. การใช้สีย้อมผม

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร International Journal of Cancer เปิดเผยว่าการย้อมผมหรือย้อมผมโดยเฉพาะชนิดถาวรสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมได้ เนื้อหาของสีย้อมผมถาวรคือ เอมีนอะโรมาติก, เรียกว่าเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งรวมทั้งในเต้านม

อะโรมาติกเอมีน เป็นผลพลอยได้ทางเคมีที่พบได้ทั่วไปในผลิตภัณฑ์พลาสติก เคมีภัณฑ์ทางอุตสาหกรรม และผลิตภัณฑ์อื่นๆ สารประกอบทางเคมีเหล่านี้แบ่งออกเป็นสามประเภทและมีแนวโน้มว่าจะก่อมะเร็งในมนุษย์มากที่สุด

อย่างไรก็ตาม ข้อเท็จจริงนี้ยังคงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยัน

8.มีหน้าอกแน่น

ผู้หญิงที่มีหน้าอกหนาแน่นมาก คาดว่าจะมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้นถึงสี่ถึงหกเท่า เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่มีความหนาแน่นของเต้านมต่ำ

ไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนว่าทำไมความหนาแน่นของเต้านมจึงสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ อย่างไรก็ตาม เนื้อเยื่อเต้านมที่หนาแน่นโดยทั่วไปทำให้แพทย์และช่างเทคนิคสามารถค้นหามะเร็งเต้านมจากผลการตรวจด้วยแมมโมแกรมได้ยาก

9. ขนาดหน้าอกใหญ่

นอกจากความหนาแน่นของเต้านมแล้ว ขนาดเต้านมยังเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมอีกด้วย ยังไม่ชัดเจนว่าความสัมพันธ์ระหว่างทั้งสองคืออะไร อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าขนาดเต้านมของผู้หญิงได้รับอิทธิพลจากยีน

ยีนที่ทำให้หน้าอกใหญ่ก็ส่งผลต่อการเติบโตของมะเร็งเช่นกัน ดังนั้นโรคนี้จึงปรากฏขึ้นในภายหลัง

นอกจากนี้ ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินมักจะมีหน้าอกที่ใหญ่ โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมได้

ตำนานเกี่ยวกับสาเหตุของมะเร็งเต้านมและข้อเท็จจริง

นอกจากสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่แน่ชัดแล้ว ยังมีความเชื่อผิดๆ อีกหลายเรื่องที่กล่าวกันว่าเป็นสาเหตุของมะเร็งเต้านม ตำนานนี้เป็นความจริงและข้อเท็จจริงคืออะไร? นี่คือคำอธิบายสำหรับคุณ:

1. ตำนาน: การปลูกถ่ายเต้านมทำให้เกิดมะเร็งเต้านม

กล่าวกันว่าการติดตั้งการปลูกถ่ายเต้านมเป็นหนึ่งในสาเหตุของมะเร็งเต้านม อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด

ไม่มีงานวิจัยที่ระบุว่ามีความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมจากการปลูกถ่ายเต้านม อย่างไรก็ตาม พบว่าการใช้รากฟันเทียมทำให้เกิดมะเร็งอีกประเภทหนึ่ง กล่าวคือ มะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิดเซลล์มะเร็งขนาดใหญ่ชนิดแอนนาพลาสติก (anaplastic large cell lymphoma) ที่เกี่ยวข้องกับการปลูกถ่ายเต้านม (มะเร็งต่อมน้ำเหลืองเซลล์มะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิดแอนนาพลาสติกที่เกี่ยวข้องกับการปลูกถ่ายเต้านม/BIA-ALCL).

2. ตำนาน: การสวมเสื้อชั้นในมีโครงเป็นสาเหตุของมะเร็งเต้านม

ผู้หญิงหลายคนกระสับกระส่ายเพราะว่าการใช้ชุดชั้นในแบบมีโครงมักถูกอ้างถึงว่าเป็นสาเหตุหนึ่งของมะเร็งเต้านม อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยใดที่แข็งแกร่งพอที่จะพิสูจน์ปัญหานี้ได้

3. ตำนาน: ยาดับกลิ่นทำให้เกิดมะเร็งเต้านม

กล่าวกันว่าผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายประกอบด้วยอะลูมิเนียมและพาราเบนที่ผิวหนังสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมทั้งสองนี้ไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าก่อให้เกิดมะเร็งเต้านม

4. ตำนาน: แมมโมแกรม อัลตร้าซาวด์ และ MRI ทำให้เกิดมะเร็งเต้านม

กล่าวกันว่าการได้รับรังสีเป็นสาเหตุของมะเร็งเต้านม ดังนั้นจึงมีตำนานหรือปัญหาที่บอกว่าการตรวจเต้านมสามารถทำให้เกิดโรคนี้ได้

อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง ความเสี่ยงของการได้รับรังสีจากการตรวจเต้านมนั้นต่ำมาก เนื่องจากใช้รังสีเพียงเล็กน้อยเท่านั้น การใช้แมมโมแกรมมีประโยชน์มากกว่าในการช่วยวินิจฉัยมะเร็งเต้านม

จากนั้นคุณต้องรู้ว่าอัลตราซาวนด์เต้านมเป็นขั้นตอนที่ใช้คลื่นเสียงในขณะที่ MRI นั้นเป็นแม่เหล็ก ดังนั้นทั้งคู่จึงไม่เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง

5. ตำนาน: คาเฟอีนเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านม

ผลของคาเฟอีนต่อความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมยังคงเป็นข้อดีและข้อเสีย ผลการศึกษาของสวีเดนพบว่าการดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนสามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมในสตรีวัยหมดประจำเดือนได้

อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถใช้เป็นข้ออ้างในการดื่มกาแฟได้มากที่สุด เพื่อความชัดเจน ให้ถามแพทย์ว่าคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนได้มากน้อยเพียงใดตามสภาพของคุณ

เมื่อเทียบกับการดื่มกาแฟ คุณควรใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม คุณต้องตรวจหามะเร็งเต้านมตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคร้ายแรง