การเริ่มต้นสนทนากับคนขี้อายหรือคนเงียบๆ ไม่ใช่เรื่องง่าย การเริ่มบทสนทนาให้ความรู้สึกเหมือนกำลังทดสอบหรือเสนอคู่ต่อหน้าพ่อแม่ของเธอ อนิจจามันยากมาก! ก่อนที่คุณจะเริ่ม คุณอาจจะเหงื่อออกเพราะรู้สึกประหม่าเกินไป แล้วยังไง นรก เคล็ดลับที่สามารถทำได้เพื่อเริ่มการสนทนาสำหรับคนขี้อายและเงียบ?
6 เคล็ดลับในการเริ่มต้นการสนทนาสำหรับคนขี้อายและเงียบ
การเริ่มต้นการสนทนาอาจไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนขี้อายและเงียบ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะทำไม่ได้ มาดูเคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อเริ่มการสนทนากับคนขี้อายและเงียบ
1. ร่วมกิจกรรมมากมาย
หากคุณต้องการสร้างนิสัยในการเริ่มสนทนากับผู้อื่น คุณต้องฝึกฝนทักษะก่อน ทำอย่างไร? มีส่วนร่วมในกิจกรรมมากมายที่คุณพบปะผู้คนมากมาย
ในฐานะที่เป็นคนขี้อายหรือเงียบ คุณต้องเข้มแข็งกับความกลัวเพื่อเริ่มการสนทนากับคนอื่น อันที่จริง ยิ่งคุณทำกิจกรรมมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งฝึกตัวเองให้เปิดแชทได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
อย่าอายที่จะรับคำเชิญหรือคำเชิญให้เข้าร่วมกิจกรรมหรือเพียงแค่ไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ หากคุณต้องการเอาชนะความเขินอายและความเขินอายนี้จริงๆ ยิ่งคุณเจอผู้คนมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งทำให้อีกฝ่ายคุยก่อนได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
2. เพิ่มความมั่นใจในตนเอง
วิธีเริ่มต้นการสนทนากับคนขี้อายหรือเงียบๆ คุณต้องมั่นใจมากขึ้น การเพิ่มความมั่นใจในตนเองสามารถเกิดขึ้นได้จากการฝึกฝน มันอาจจะยากสักหน่อยในตอนแรกและคุณจะต้องพยายามให้มากขึ้น คุณจะค่อยๆ ชินกับความมั่นใจที่คุณฝึกฝนและฝึกฝน
ดังนั้นอย่าหลีกเลี่ยงการโต้ตอบกับผู้อื่น ใช้โอกาสนี้ฝึกความมั่นใจของคุณเพื่อเริ่มการสนทนา คุณยังสามารถฝึกความมั่นใจในตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสมองให้มั่นใจมากขึ้น
3. เพิ่มความอยากรู้อยากเห็นต่อผู้อื่น
การอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับคนอื่นเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นการสนทนา รวมถึงการเริ่มการสนทนากับคนขี้อายหรือคนเงียบๆ ใช้ความรู้สึกเหล่านั้นเพื่อกระตุ้นให้คุณเริ่มการสนทนากับผู้อื่น เหตุผลก็คือถ้าคุณไม่อยากรู้เกี่ยวกับคนอื่น คุณอาจไม่ถูกย้ายไปเปิดแชท อย่าโฟกัสที่ตัวเองมากเกินไป
เมื่อคุณพบคนอื่น กระตุ้นความอยากรู้เกี่ยวกับบุคคลนั้น คุณสามารถถามคำถามเกี่ยวกับงานอดิเรกหรือความสนใจของพวกเขาได้ จากตรงนั้น คุณอาจเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับสิ่งอื่น ๆ ที่น่าสนใจไม่แพ้กันสำหรับคุณและอีกฝ่ายหนึ่ง นอกจากนี้ ทุกคนมีเรื่องราวของตัวเอง และทุกคนชอบที่จะเล่าเรื่อง อย่างไรก็ตาม พึงระวังข้อ จำกัด ใช่
วิธีที่ดีที่สุดในการเป็นคนที่น่าดึงดูดที่สุดคือการสนใจฟังเรื่องราวของคนอื่นและไม่เน้นที่ตัวเอง พยายามค้นหาเรื่องราวของแต่ละคนโดยเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับบุคคลนั้น
4. สร้างบทบาทให้ตัวเอง
โดยทั่วไป คนที่ขี้อายและเงียบๆ ไม่กล้าเริ่มการสนทนาเพราะพวกเขารู้สึกว่าไม่มีความสนใจหรือมีบทบาทในสถานการณ์ทางสังคม วิธีหนึ่งในการเริ่มการสนทนากับคนขี้อายหรือเงียบๆ ก็คือการรู้สึกแบบเดียวกัน ให้บทบาทตัวเองในบริบททางสังคมนั้น
ด้วยบทบาทนี้ คุณอาจรู้สึกว่าคุณมีความสนใจ และคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไร หากคุณอยู่กับคนอื่น คุณต้องทำให้ตัวเองรู้สึกสบายใจโดยเริ่มบทสนทนาก่อน
คุณยังสามารถมอบหมายงานบางอย่างให้ตัวเองเหมาะสมกับสภาพและสถานการณ์ได้ หากคุณอยู่ในสภาวะทางสังคมที่คุณไม่ได้มีบทบาทบางอย่างจริงๆ วิธีนี้จะช่วยเร่งความพยายามของคุณในการเริ่มบทสนทนา หากคุณทั้งขี้อายและเอาแต่ใจ
5. การพูดที่กระฉับกระเฉงขึ้น
ในฐานะคนขี้อายและเงียบ คุณอาจพูดน้อยกว่าเพื่อน โดยเฉพาะถ้าคุณต้องเริ่มการสนทนาก่อน ดังนั้น วิธีหนึ่งในการเริ่มสนทนากับคนขี้อายหรือเงียบได้ง่ายขึ้นคือ กระตือรือร้นในการพูดในสถานการณ์ต่างๆ
พยายามเล่าเหตุการณ์ต่อหน้าเพื่อนเวลากำลังสนุก ออกไปเที่ยว ในร้านกาแฟ คุณอาจจะลองเล่าเรื่องตลกให้น้องฟัง เป็นต้น จากนั้น พยายามเปิดกว้างมากขึ้นด้วยโอกาสที่จะพูดคุย ทั้งกับคนที่คุณรู้จักอยู่แล้ว หรือกับคนแปลกหน้าที่คุณพบบนท้องถนนหรือในที่สาธารณะ
คุณไม่ต้องกังวลว่าคนอื่นจะตอบสนองต่อสิ่งที่คุณพูดอย่างไร สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณสามารถแสดงความคิดเห็นของคุณกับผู้อื่นได้มากขึ้น สิ่งนี้จะทำให้คุณมั่นใจมากขึ้นในการพูดคุยกับคนอื่น ในที่สุด คุณก็เอาชนะความประหม่าและความเกียจคร้านและเต็มใจที่จะเริ่มการสนทนาก่อนมากขึ้น
6. ลดการประเมินตนเองที่ไม่ดี
ไม่บ่อยนักที่คนที่มีนิสัยขี้อายหรือเงียบขรึมมักจะวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองในใจ อันที่จริง บางครั้งคำวิจารณ์ก็ใช้คำพูดที่ไม่สามารถสื่อถึงผู้อื่นได้ หากคุณทำสิ่งที่คล้ายกัน พยายามลดนิสัย
นิสัยชอบตัดสินตัวเองแบบแย่ๆ ค่อยๆ ทำให้คุณรู้สึกว่าคนอื่นจะตัดสินคุณแบบเดียวกับที่คุณตัดสินตัวเอง แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้นก็ตาม อันที่จริง การประเมินตนเองสามารถทำลายจิตใจ ลดความนับถือตนเอง และทำให้ตัวเองไม่สบายใจ
พฤติกรรมนี้จะป้องกันไม่ให้คุณกล้าเริ่มการสนทนากับคนอื่น นิสัยนี้ทำให้คุณขี้อายและเงียบมากขึ้นเมื่ออยู่ต่อหน้าคนอื่น ดังนั้น ลดการประเมินตนเองและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ด้วยวิธีนี้ คุณอาจกล้ามากขึ้นในการเริ่มการสนทนากับผู้คนจำนวนมาก
การเริ่มต้นการสนทนากับคนขี้อายหรือเงียบอาจไม่ง่าย คุณต้องเชื่อว่าคุณทำได้ จากนั้น ทำตามวิธีข้างต้นเพื่อเริ่มการสนทนา เพื่อที่คุณจะได้เพลิดเพลินกับการสนทนาที่มีอยู่ในภายหลัง
