มีผู้หญิงหลายคนที่เลือกสูบบุหรี่เป็นประจำทั้งๆ ที่รู้ถึงอันตรายมากมาย ใช่ การสูบบุหรี่เป็นนิสัยที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ ไม่ว่าในผู้ชายหรือผู้หญิง ในผู้หญิง การสูบบุหรี่อาจเป็นอันตรายต่อปอดต่อระบบสืบพันธุ์ ผู้หญิงสูบบุหรี่อันตรายแค่ไหน? นี่คือการทบทวน
การสูบบุหรี่สำหรับผู้หญิงมีอันตรายอย่างไร?
ผู้หญิงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเนื่องจากการสูบบุหรี่ นอกเหนือจากผู้ชายที่รู้สึกได้
CDC กล่าวว่าในช่วง 50 ปีที่ผ่านมา ความเสี่ยงในการเสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ของผู้หญิงเพิ่มขึ้นสามเท่า และตอนนี้ความเสี่ยงก็เหมือนกับผู้ชาย
สิ่งนี้ไม่ได้มีผลเฉพาะกับผู้หญิงที่สูบบุหรี่ครีเต็กเท่านั้น บรรดาผู้ที่สูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ (vape) บุหรี่กรอง และ shisha ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายเช่นเดียวกัน
หากคุณเป็นผู้หญิงและสูบบุหรี่จัด ให้ระวังอันตรายต่างๆ ของการสูบบุหรี่ในผู้หญิงดังต่อไปนี้
1. ลดความหนาแน่นของกระดูก
การสูบบุหรี่สามารถสร้างอนุมูลอิสระซึ่งเป็นโมเลกุลที่โจมตีการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย อนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถทำลายสมดุลของฮอร์โมน
ตับของคุณจะผลิตเอนไซม์ที่สามารถทำลายเอสโตรเจนได้ อันที่จริง เอสโตรเจนมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสร้างกระดูก
หากคุณกำลังเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน คุณควรหยุดสูบบุหรี่ทันที
การผลิตเอสโตรเจนลดลงในสตรีวัยหมดประจำเดือน เมื่อคุณสูบบุหรี่ กระดูกจะอ่อนแอลงเมื่อสูญเสียความหนาแน่น
2. โรคไขข้ออักเสบ (rheumatoid arthritis)
โรคไขข้อทำให้ข้อต่อของคุณรู้สึกร้อนและบวม อาการที่ปรากฏบางครั้งไปตรวจไม่พบ คุณจะรู้สึกตึงและปวดตามข้อต่อ
สาเหตุของโรคนี้คือระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อของร่างกายที่แข็งแรง อย่างไรก็ตาม ฮอร์โมนและพันธุกรรมสามารถกระตุ้นโรคนี้ได้
การวิจัยและบำบัดโรคข้ออักเสบพบว่าการสูบบุหรี่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคไขข้อได้ การก่อตัวของโรคไขข้อในร่างกายจะลดลงเมื่อบุคคลหยุดสูบบุหรี่
นักวิจัยสันนิษฐานว่าการสูบบุหรี่อาจทำให้ภูมิคุ้มกันบกพร่องได้ เมื่อคุณมีปัจจัยทางพันธุกรรมสำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อยู่แล้ว
3.เพิ่มความเสี่ยงต้อกระจก
ต้อกระจกเป็นโรคที่เลนส์ตาของคุณมีเมฆมาก
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าบุคคลไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิงที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงที่จะเป็นต้อกระจกเพิ่มขึ้น อันที่จริง ความเสี่ยงนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้สูบบุหรี่แบบพาสซีฟ
ต้อกระจกพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เกิดจาก: จอประสาทตาเสื่อมตามวัย (AMD) อยู่ตรงกลางเรตินา
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่มีความเสี่ยงต่อ AMD เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่เลย
4. ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า
นิโคตินสามารถให้ผลสงบสำหรับผู้ใช้ได้ อย่างไรก็ตาม, วารสารจิตเวชศาสตร์อังกฤษ กล่าวว่าการพึ่งพานิโคตินอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้
มีหลักฐานว่าอาการซึมเศร้าเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องระหว่างผลของการสูบบุหรี่กับภาวะซึมเศร้า
เป็นไปได้ว่านิโคตินสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสารสื่อประสาทในสมอง ส่งผลให้มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าเพิ่มขึ้น
5.ทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร
กลไกการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายอาจถูกรบกวนด้วยสารที่มีอยู่ในบุหรี่ รวมถึงการรบกวนกรดในกระเพาะ
การสูบบุหรี่อาจทำให้ระบบย่อยอาหารระคายเคืองและมีส่วนทำให้เกิดแผลเปื่อยและกรดไหลย้อนเพิ่มขึ้น
สารในบุหรี่สามารถทำให้กล้ามเนื้อหูรูดอ่อนแอลงได้ ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้กรดในกระเพาะเพิ่มเข้าไปในหลอดอาหาร
6. เพิ่มความเสี่ยงต่อการมีบุตรยาก
อันตรายของการสูบบุหรี่สำหรับผู้หญิงยังทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการมีบุตรยาก
การศึกษาที่อ้างโดย CDC แสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมน ทำให้ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ตั้งครรภ์ยากขึ้น
นอกจากนี้ สารเคมีในบุหรี่ เช่น 1,3-บิวทาไดอีนและเบนซีน ยังแสดงให้เห็นว่าทำลายระบบสืบพันธุ์และลดภาวะเจริญพันธุ์
7. เพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์
สตรีมีครรภ์ที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ เช่น การตั้งครรภ์นอกมดลูก อันเนื่องมาจากสารที่มีอยู่ในบุหรี่
การตั้งครรภ์นอกมดลูกเกิดขึ้นเมื่อไข่ที่ปฏิสนธิไม่ไปถึงมดลูก แต่เริ่มเติบโตนอกมดลูก
ภาวะร้ายแรงนี้ส่งผลให้ทารกในครรภ์เสียชีวิตเกือบทุกครั้ง และในบางกรณีก็ทำให้มารดาเสียชีวิตด้วย
นอกจากนี้ การศึกษาบางชิ้นยังแสดงให้เห็นหลักฐานว่าการสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้แท้งได้
8. เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพให้กับทารกในครรภ์
การสูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหรือความผิดปกติในทารกในครรภ์ได้
ปัญหาสุขภาพต่อไปนี้ที่อาจเกิดขึ้นในทารกในครรภ์ของหญิงตั้งครรภ์ที่สูบบุหรี่:
- น้ำหนักแรกเกิดต่ำ
- ปอดไม่สามารถพัฒนาได้อย่างเหมาะสม
- พิการแต่กำเนิด เช่น ปากแหว่ง และ
- กลุ่มอาการเสียชีวิตกะทันหันของทารก (SIDS)
9. ทำให้เกิดมะเร็งปอด
ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 มะเร็งปอดยังคงเป็นโรคที่พบได้ยาก จนกระทั่งปี 1950 มะเร็งปอดได้กลายเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตของผู้ชายในประเทศกำลังพัฒนา
ตั้งแต่ปี 2513 ถึง 2523 อัตราการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดเพิ่มขึ้นทั้งในผู้ชายและผู้หญิง
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้มะเร็งปอดเริ่มแพร่กระจายไปยังผู้หญิง เพราะผู้หญิงคุ้นเคยกับการสูบบุหรี่มากขึ้นเรื่อยๆ
มะเร็งชนิดนี้เกิดจากยาสูบในบุหรี่ซึ่งจะเป็นพิษเมื่อเข้าสู่ร่างกาย
10. ทำให้เกิดมะเร็งชนิดอื่นๆ ได้หลายชนิด
ผู้หญิงที่สูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งต่อไปนี้ในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย นอกเหนือจากปอด:
- ปากและคอหอย,
- หลอดอาหาร,
- กล่องเสียง,
- กระเพาะปัสสาวะ,
- ตับอ่อนและ
- ไต.
ไม่เพียงเท่านั้น ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ยังมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งปากมดลูกสูงกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
ข้อมูลที่ออกโดยองค์การอนามัยโลกระบุว่าการสูบบุหรี่อาจเป็นสาเหตุของการเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมและมะเร็งเต้านม มะเร็งเม็ดเลือดขาวเฉียบพลันชนิดไมอีลอยด์ ในผู้หญิง
11. เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมทั้งโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองตีบ และภาวะตกเลือดใต้วงแขน
การใช้ยาคุมกำเนิดในสตรีที่สูบบุหรี่ยังสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
วิธีที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงในการรักษาสุขภาพคือการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง
อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นคนสูบบุหรี่อยู่แล้ว การเลิกสูบบุหรี่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด