คุณเคยรู้สึกไม่สบายและบ่นกับเพื่อนรอบข้างหรือไม่? เพื่อนของคุณที่มีอาการเดียวกันจะบอกคุณทันทีถึงวิธีจัดการกับข้อร้องเรียนที่เขาทำสำเร็จ คุณเชื่อและทำตามคำแนะนำของเขาทันที ระวัง นี่มันปรากฏการณ์ การวินิจฉัยตนเอง
เพื่อน ครอบครัว และประสบการณ์เจ็บป่วยในอดีตมักใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงสำหรับ "การรักษาตนเอง" อาการคล้ายกันทำให้เรา รู้สึก รู้วิธีรักษา ไม่ต้องพูดถึงเมื่ออ่านบทความด้านสุขภาพที่ไม่น่าเชื่อถือ แทนที่จะรักษาให้หาย การวินิจฉัยตัวเองอาจทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงได้
นั่นอะไร การวินิจฉัยตนเอง ?
การวินิจฉัยตนเอง เป็นความพยายามในการวินิจฉัยตนเองโดยอาศัยข้อมูลที่คุณได้รับอย่างอิสระ เช่น จากเพื่อนหรือครอบครัว แม้แต่ประสบการณ์การเจ็บป่วยในอดีตของคุณ
อันที่จริงการวินิจฉัยสามารถกำหนดได้โดยบุคลากรทางการแพทย์มืออาชีพเท่านั้น เหตุผลก็คือ ขั้นตอนการวินิจฉัยที่ถูกต้องนั้นยากมาก
เมื่อคุณปรึกษา แพทย์จะทำการวินิจฉัย การวินิจฉัยจะพิจารณาจากอาการ ข้อร้องเรียน ประวัติการรักษา และปัจจัยอื่นๆ ที่คุณพบ
แพทย์สองคนสามารถให้การวินิจฉัยที่แตกต่างกันกับผู้ป่วยรายเดียวกันได้
เมื่อคุณวินิจฉัยตนเอง คุณสรุปปัญหาสุขภาพร่างกายหรือจิตใจด้วยข้อมูลที่คุณมี
ที่จริงแล้ว เฉพาะบุคลากรทางการแพทย์มืออาชีพเท่านั้นที่ต้องเจาะลึกถึงความซับซ้อนของปัญหาสุขภาพก่อนทำการวินิจฉัย
คุณอาจต้องเข้ารับการตรวจเพิ่มเติมเพราะความสงสัยในโรคไม่สามารถสรุปได้เช่นนั้น
นอกจากสภาพแวดล้อมโดยรอบแล้ว ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีก็มีส่วนทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น หลังจากได้ยินความคิดเห็นจากเพื่อน คุณค้นหาข้อมูลในอินเทอร์เน็ต น่าเสียดายที่แหล่งข้อมูลที่ใช้อ้างอิงไม่ใช่แหล่งที่เชื่อถือได้ซึ่งได้รับการอนุมัติจากแพทย์
อันที่จริง ผลการศึกษาในปี 2013 พบว่าในบรรดาผู้ที่ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับภาวะสุขภาพของตนเอง มีเพียงครึ่งเดียวเท่านั้นที่ปรึกษาแพทย์
ที่จริงแล้ว คุณยังต้องไปพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังประสบอะไรอยู่ ข้อมูลนี้ควรใช้เป็นข้อกำหนดสำหรับคำถามกับแพทย์
ทำไม การวินิจฉัยตนเอง อันตราย?
มีอันตรายบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นกับพฤติกรรมการวินิจฉัยตนเอง นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
1. การวินิจฉัยผิด
ความผิดปกติทางสุขภาพบางอย่างอาจมีอาการคล้ายคลึงกัน ตัวอย่างเช่น คุณมักจะไอ อาการไออาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพต่างๆ ตั้งแต่ไข้หวัด ความผิดปกติในระบบทางเดินหายใจ และแม้แต่ความผิดปกติของกรดในกระเพาะอาหาร
เมื่อคุณไม่ไปพบแพทย์และตัดสินใจที่จะเดาว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ อาจเป็นไปได้ว่าการประมาณการไม่ถูกต้อง ส่งผลให้คุณไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง
2. ตรวจไม่พบปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้น
อาการทางจิตที่คุณพบอาจเป็นผลมาจากปัญหาสุขภาพร่างกาย
ตัวอย่างเช่น สิ่งที่คุณคิดว่าเป็นโรคตื่นตระหนกอาจเกิดจากหัวใจเต้นผิดปกติหรือมีปัญหากับต่อมไทรอยด์
ในกรณีอื่นๆ เนื้องอกในสมองอาจส่งผลต่อส่วนของสมองที่ควบคุมอารมณ์และบุคลิกภาพ
คนทำ การวินิจฉัยตนเอง บางทีเขาอาจคิดว่าเขามีความผิดปกติทางบุคลิกภาพ แม้ว่าจะมีเนื้องอกอันตรายอยู่ในสมองของเขา
3. กินยาผิด
หากคุณวินิจฉัยผิด โอกาสที่การรักษาก็จะผิดไปด้วย
ความเสี่ยงต่อสุขภาพจะยิ่งมากขึ้นหากคุณใช้ยาแบบสุ่มหรือรับวิธีการรักษาที่ไม่แนะนำทางการแพทย์
แม้ว่าจะมียาที่อาจไม่เป็นอันตราย แต่การใช้ยาอย่างไม่ถูกต้องจะไม่สามารถรักษาอาการของคุณได้
ตัวอย่างเช่น ยากล่อมประสาทจะไม่สามารถเอาชนะอาการซึมเศร้าได้หากสาเหตุคือเนื้องอกในสมอง
4. กระตุ้นให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้น
การวินิจฉัยตนเอง บางครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่คุณไม่เคยประสบมาก่อน
ตัวอย่างเช่น คุณกำลังประสบกับอาการนอนไม่หลับหรือความเครียดเป็นเวลานาน ปัญหาที่แท้จริงไม่ใช่ความผิดปกติทางจิต เช่น โรคซึมเศร้า
อย่างไรก็ตาม ข้อมูลทั้งหมดที่คุณได้รับจากคนรอบข้าง ยกเว้นแพทย์ ระบุว่าการนอนไม่หลับและความเครียดของคุณบ่งบอกถึงภาวะซึมเศร้าและปัญหาการนอนหลับ
หากคุณวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา แสดงว่าคุณกำลังเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน
พฤติกรรมการวินิจฉัยตนเองไม่เพียงทำให้เข้าใจผิด แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพด้วย
หากไม่จัดการอย่างชาญฉลาด ข้อมูลด้านสุขภาพที่ควรเป็นประโยชน์อาจทำให้เกิดความกังวลมากเกินไปได้
เมื่อพบอาการของโรค สิ่งที่คุณต้องทำคือปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง
หลีกเลี่ยง การวินิจฉัยตนเอง และแบ่งปันข้อกังวลใด ๆ ที่คุณมีเพื่อให้แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง