สตรีมีครรภ์ที่ขึ้นเครื่องบิน ใช่หรือไม่ ใช่? -

สตรีมีครรภ์ต้องการเดินทางโดยเครื่องบิน? บางครั้งมีความรู้สึกลังเลที่จะเดินทางโดยการขนส่งทางอากาศเมื่อคุณตั้งครรภ์เนื่องจากปัจจัยด้านความปลอดภัย สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม ต่อไปนี้คือคำอธิบายที่สมบูรณ์เกี่ยวกับกฎเกณฑ์สำหรับสตรีมีครรภ์ในการขึ้นเครื่องบิน เริ่มจากอายุครรภ์ถึงสภาวะ

สตรีมีครรภ์ขึ้นเครื่องบินปลอดภัยหรือไม่?

อ้างจาก NHS สตรีมีครรภ์สามารถเดินทางโดยเครื่องบินได้อย่างปลอดภัย ตราบใดที่พวกเขามีประกันการเดินทางและป้องกันตนเองด้วยการฉีดวัคซีน

โดยเฉพาะการเดินทางไปยังพื้นที่หรือประเทศที่มีโรคประจำตัว

ก่อนเดินทางควรทราบหรือติดต่อโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด สิ่งนี้สำคัญมากหากแม่ต้องการการดูแลทางการแพทย์ในบางเวลา

ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าประกันการเดินทางที่ใช้ได้รับการดูแลการคลอดก่อนกำหนดเพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน

สตรีมีครรภ์สามารถบินได้เมื่ออายุครรภ์เท่าใด

อ้างอิงจาก Mayo Clinic เวลาที่เหมาะที่จะเดินทางโดยเครื่องบินคือก่อนตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์

แม่นยำเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ประมาณ 20-27 สัปดาห์

สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่คลอดบุตรฝาแฝด ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดคือเมื่ออายุครรภ์ก่อน 32 สัปดาห์

การเดินทางในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะเหนื่อยและไม่สบายตัวมากขึ้น ซึ่งเกิดจากการที่ท้องโตแถมยังกลัวการคลอดลูกกะทันหันอีกด้วย

ในขณะเดียวกัน สตรีมีครรภ์จะรู้สึกไม่สบายตัวเมื่อขึ้นเครื่องบินในช่วงไตรมาสแรก สภาพท้องที่มักจะมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือแพ้ท้องเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุด

นอกจากนี้ การเดินทางโดยเครื่องบินในขณะตั้งครรภ์ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะแท้งบุตรมากขึ้น

Sarah Reynolds ที่ปรึกษาสูติศาสตร์และนรีแพทย์แห่งโรงพยาบาลเบดฟอร์ดกล่าวว่าหากการตั้งครรภ์มีสุขภาพดีและไม่มีภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ การเดินทางในขณะตั้งครรภ์ก็ยังปลอดภัย

ข้อกำหนดสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะสามารถขึ้นเครื่องบินได้

การเดินทางโดยเครื่องบินไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ตราบใดที่ไม่มีปัญหาการตั้งครรภ์หรือภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง

อย่างไรก็ตาม คุณควรให้ความสนใจกับเงื่อนไขหลายประการเพื่อให้สตรีมีครรภ์ปลอดภัยขณะอยู่บนเครื่องบิน ซึ่งมีดังนี้

ใส่ใจกับกฎระเบียบของสายการบิน

แต่ละสายการบินมีกฎเกณฑ์ที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการจำกัดอายุสำหรับสตรีมีครรภ์

อย่างไรก็ตาม จากข้อมูลของ NHS สายการบินโดยเฉลี่ยจะขอใบรับรองจากแพทย์ หากมารดาเดินทางเมื่ออายุครรภ์ 28 สัปดาห์ขึ้นไป

ใบรับรองแพทย์ระบุว่าสตรีมีครรภ์มีสุขภาพแข็งแรงไม่มีโรคแทรกซ้อนและยืนยันวันครบกำหนด (HPL)

ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT)

Deep Vein Thrombosis (DVT) จากราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์ เป็นลิ่มเลือดที่ก่อตัวที่ขาหรือกระดูกเชิงกราน

หญิงตั้งครรภ์ที่กำลังจะขึ้นเครื่องบินมีความเสี่ยงที่จะเกิด DVT มากขึ้นเพราะจะนั่งเป็นเวลานานระหว่างทาง โดยเฉพาะถ้าคุณจะเดินทางมากกว่า 4 ชั่วโมง

อย่างไรก็ตาม หากหญิงตั้งครรภ์มีน้ำหนักเกิน แนะนำให้ฉีดเฮปาริน แม้ว่าคุณจะเดินทางไม่เกิน 4 ชั่วโมงก็ตาม

การฉีดเหล่านี้ทำให้เลือดบางลงและช่วยป้องกัน DVT การฉีดจะดำเนินการก่อนเที่ยวบินและระหว่างการเดินทาง

แพทย์จะสั่งและให้ใบรับรองความปลอดภัยเนื่องจากคุณนำยาฉีดขึ้นเครื่อง

แนะนำให้ฉีดวัคซีน

แนะนำให้ฉีดวัคซีนสำหรับสตรีมีครรภ์หากคุณจะเดินทางไปยังบริเวณที่มีแนวโน้มเป็นโรค

วัคซีนบางชนิดไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์เพราะอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้

อย่างไรก็ตาม มีวัคซีนหลายประเภทที่สามารถให้กับหญิงตั้งครรภ์ได้ เช่น บาดทะยักทอกซอยด์ (TT) ไวรัสตับอักเสบเอ และไวรัสตับอักเสบบี

ปรึกษาแพทย์เพื่อรับวัคซีนที่เหมาะสมกับสุขภาพและจุดหมายปลายทางที่จะไปเยี่ยม

ใส่ใจกับการรับประทานอาหาร

ระหว่างการเดินทาง คุณต้องใส่ใจกับอาหารที่คุณกินเพื่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์อย่างเหมาะสม

หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีก๊าซสูง เช่น ถั่ว บรอกโคลี หรือกะหล่ำปลี อาหารเหล่านี้จะทำให้กระเพาะไม่สบายอิ่มจนท้องเสียในสตรีมีครรภ์

เราแนะนำให้บริโภคผลไม้สดระหว่างการเดินทาง เช่น กล้วย แก้วมังกร แอปเปิ้ล หรืออะโวคาโดที่เติมไว้

อย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ เมื่อหญิงตั้งครรภ์จะขึ้นเครื่องบิน แม้ว่าผลกระทบคือการปัสสาวะบ่อย แต่ก็ดีกว่าที่คุณขาดน้ำ

เลือกที่นั่งริมทางเดิน

การนั่งเครื่องบินเป็นเวลานานอาจทำให้เท้าบวมในสตรีมีครรภ์ได้ เราขอแนะนำให้คุณเลือกที่นั่งริมทางเดินเพื่อให้เข้าออกได้ง่ายเมื่อเดินลงไปตามทางเดิน

การเดินในทางเดินช่วยให้สตรีมีครรภ์ยืดขาและการไหลเวียนโลหิตได้ราบรื่นยิ่งขึ้น

การตั้งครรภ์สามารถทำให้คุณเดินทางโดยเครื่องบินได้ แม้ว่าสตรีมีครรภ์จะขึ้นเครื่องบินได้อย่างปลอดภัย แต่คุณยังต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจดูอาการของคุณและของลูกน้อย