ผิวขาว แสดงว่าผิวสุขภาพดีจริงหรือ?

จนถึงปัจจุบัน ผิวขาวเนียนมักเป็นเกณฑ์มาตรฐานในการตัดสินความงามของบุคคล ไม่น่าแปลกใจที่หลายคนตกเป็นเหยื่อของโฆษณาเพื่อผิวขาวด้วยผลิตภัณฑ์ฟอกสีผิวที่หลากหลาย อันที่จริง ผิวขาวไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของลักษณะของผิวสุขภาพดีเสมอไป

ผิวขาวเป็นสัญญาณของผิวสุขภาพดีหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้ว เจ้าของผิวสุขภาพดีมักจะหลีกเลี่ยงปัญหาผิวต่างๆ มีหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถเป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับผิวที่มีสุขภาพดี แต่ผิวขาวไม่ใช่หนึ่งในนั้น

คุณเห็นไหมว่าสีผิวของมนุษย์ค่อนข้างหลากหลาย ตั้งแต่สีซีดจนถึงสีเข้มมาก สีผิวนี้มาจากการรวมกันของแสงแดดและปริมาณและประเภทของเม็ดสีผิวที่เรียกว่าเมลานิน

ในขณะเดียวกัน ผิวขาวเป็นสีผิวมนุษย์ที่มีฟีโอเมลานินในปริมาณสูง

สีผิวที่มักพบในยุโรปมักถูกมองว่า 'เหนือกว่า' เพราะมักใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับความงามของผิว

อันที่จริงแล้ว สีผิวอ่อนและสีเข้มไม่สามารถใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับสุขภาพผิวได้ หากผิวขาวกลายเป็นเกณฑ์มาตรฐาน แน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำให้คนผิวคล้ำยากขึ้นเนื่องจากองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่แตกต่างกัน

เพราะผิวคล้ำก็ปกติเหมือนคนผิวขาว ถึงกระนั้นก็มีข้อดีและข้อเสียของผิวสีอ่อนอยู่บ้าง

ประโยชน์ของผิวขาว

จริงๆ แล้ว ประโยชน์ของผิวขาวนั้นได้มาจากปริมาณฟีโอเมลานินที่มีอยู่ อะไรก็ตาม?

ลดความเสี่ยงของการขาดวิตามินดี

ฟีโอเมลานินเป็นเมลานินชนิดหนึ่งที่ผลิตผิวขาว การเปลี่ยนแปลงของเมลานินนี้เห็นได้ชัดว่าดูดซับรังสียูวีได้ดีกว่า

ซึ่งหมายความว่าผู้ที่มีผิวสีอ่อนอาจได้รับประโยชน์จากแสงแดดซึ่งอาจดีกว่าผู้ที่มีผิวคล้ำ

นอกจากนี้ยังได้รับอิทธิพลจากระดับที่ต่ำกว่าของยูเมลานินและเมลาโนโซมในผิวหนังมากกว่าผู้ที่มีผิวสีแทน

ภาวะนี้ช่วยสังเคราะห์วิตามินดีมากขึ้น ซึ่งมีบทบาทสำคัญในสุขภาพร่างกายโดยรวม รวมทั้งโครงกระดูกของสมอง

ในขณะเดียวกัน การขาดวิตามินดีอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกัน กระดูกอ่อนแอลง และขัดขวางการทำงานของร่างกายต่อต้านอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดมะเร็ง

เมื่อกระบวนการสังเคราะห์วิตามินดีเพิ่มขึ้น ความเสี่ยงของการขาดวิตามินดีจะลดลงทั้งในผู้ที่มีผิวขาวและผิวคล้ำ

เสี่ยงผิวแพ้ง่าย

เจ้าของผิวขาวสามารถดูดซับรังสียูวีได้ดีกว่า แต่สิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของพวกเขาหากพวกเขาไม่ระวัง ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น?

เสี่ยงต่อปัญหาผิวต่างๆ

หากคุณเป็นคนผิวขาวที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีแสงแดดจัด อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพผิวได้

คุณเห็นไหมว่าคนผิวขาวผลิตยูเมลานินในผิวหนังในระดับต่ำ เมลานินชนิดนี้จะช่วยปกป้องตัวคุณเองจากแสงแดด

ปัญหาผิวที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับโทนผิวสีอ่อนคือการถูกแดดเผา สาเหตุที่คนผิวขาวมักอาบแดดเพื่อให้ผิวสีแทน

การอาบแดดเป็นสิ่งที่ดี แต่หากทำไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดการถูกแดดเผาได้ ( แดดเผา ).

ในกรณีที่รุนแรง การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเมลาโนมา ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังรูปแบบหนึ่งได้

การขาดโฟเลต

การขาดโฟเลตในผู้ที่มีผิวขาวมักพบในคนที่อาศัยอยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตรที่มีแสงยูวีสูง

ทั้งนี้เนื่องจากการสัมผัสกับรังสียูวีที่รุนแรงสามารถยับยั้งกระบวนการสังเคราะห์กรดโฟลิก ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของการขาดโฟเลต

การขาดโฟเลต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหญิงตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดข้อบกพร่องของท่อประสาทในทารกในครรภ์ได้

ในขณะเดียวกัน เมลานินในระดับที่สูงขึ้นทำให้การสังเคราะห์โฟเลตทำงานได้ตามปกติโดยการดูดซับรังสียูวี

เป็นผลให้โอกาสในการตั้งครรภ์และพัฒนาการของทารกในครรภ์ปกติมีค่อนข้างมาก

แก่ก่อนวัย

ปัจจัยหนึ่งที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อการต่อต้านริ้วรอยก่อนวัยคือคอลลาเจน

คอลลาเจนเป็นโมเลกุลที่สร้างเนื้อเยื่อผิวหนังที่มีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคและการบาดเจ็บ นั่นคือสารเหล่านี้ช่วยปกป้องผิวจากภายใน

ในทางกลับกัน ยิ่งผิวหนังหนาขึ้นและมีปริมาณเมลานินอยู่ในนั้นมากเท่าไร การป้องกันก็จะดีขึ้นเท่านั้น รวมถึงระดับคอลลาเจนด้วย

ในขณะเดียวกัน ผู้ที่มีผิวขาวและต้องสัมผัสกับรังสี UV แรงๆ ซ้ำๆ ก็มีความเสี่ยงที่จะแก่ก่อนวัยได้เร็วกว่า

นี้สามารถกำหนดลักษณะที่ปรากฏของริ้วรอยและริ้วรอยเนื่องจากการได้รับรังสียูวีซึ่งทำลายเนื้อเยื่อชั้นหนังแท้ที่ป้องกัน เป็นเนื้อเยื่อที่ให้ความแข็งแรงแก่ผิวรวมทั้งคอลลาเจน

ดังนั้นเจ้าของผิวขาวจึงไม่ถือว่ามีสุขภาพดีกว่าผู้ที่มีผิวคล้ำเสมอไป อย่างไรก็ตาม คุณสามารถมีผิวที่สดใสและมีสุขภาพดีขึ้นได้ด้วยวิธีการต่างๆ

มีบางช่วงที่ทำให้สีผิวอ่อนเสี่ยงต่อปัญหาผิว หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนัง