โรคคอเลสเตอรอลสูง สาเหตุ อาการ และยา -

คอเลสเตอรอลมักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดี ในความเป็นจริง ร่างกายต้องการคอเลสเตอรอลในปริมาณที่เพียงพอ คอเลสเตอรอลอาจเป็นภาวะที่ไม่ดีต่อสุขภาพหากได้รับในปริมาณที่มากเกินไปในร่างกาย ดังนั้นคอเลสเตอรอลสูงเกิดขึ้นได้อย่างไร? ตรวจสอบคำอธิบายแบบเต็มของจิปาถะคอเลสเตอรอลสูงต่อไปนี้

คอเลสเตอรอลสูงเมื่อมีคอเลสเตอรอลในเลือดมากเกินไป

คอเลสเตอรอลเป็นสารอ่อนที่พบในไขมันในเลือด โดยทั่วไปสารนี้ผลิตโดยตับตามธรรมชาติ คอเลสเตอรอลจัดว่ามีความสำคัญต่อการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ ฮอร์โมนบางชนิด และวิตามินดี เนื่องจากคอเลสเตอรอลไม่ละลายในน้ำ สารนี้จึงไม่สามารถแพร่กระจายในเลือดได้ด้วยตัวเอง

ในการแพร่กระจายคอเลสเตอรอลในเลือดจำเป็นต้องมีไลโปโปรตีน ไลโปโปรตีนเป็นอนุภาคที่ทำจากไขมันและโปรตีน ไลโปโปรตีนนำคอเลสเตอรอลและไขมันอื่นๆ ได้แก่ ไตรกลีเซอไรด์ เข้าสู่กระแสเลือด

ไลโปโปรตีนแบ่งออกเป็นสองส่วนคือ: ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) และ ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (เอชดีแอล). LDL มักถูกเรียกว่าคอเลสเตอรอลตัวร้ายเพราะจะกระจายคอเลสเตอรอลไปทั่วร่างกาย ในขณะที่ HDL ถือเป็นคอเลสเตอรอลที่ดีเพราะช่วยขจัดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีออกจากกระแสเลือด

ดังนั้นคอเลสเตอรอลสูงจึงเป็นภาวะที่ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง ในขณะที่ระดับ HDL ลดลงจริง หากระดับคอเลสเตอรอลของคุณสูง คุณอาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม หากคอเลสเตอรอลของคุณจัดอยู่ในประเภทสูงเนื่องจากมีระดับ HDL คอเลสเตอรอลสูง คุณอาจไม่อยู่ในสภาพที่เป็นอันตราย ภาวะนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยการลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย

ในขณะเดียวกันก็ต้องพิจารณาระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดด้วย เพราะนอกจากคอเลสเตอรอลแล้ว ไตรกลีเซอไรด์ยังสามารถส่งผลต่อสุขภาพหัวใจของคุณได้ หากระดับไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดสูงเท่ากัน แสดงว่าคุณมีไขมันในเลือดสูง

ภาวะไขมันในเลือดสูงเป็นภาวะของความไม่สมดุลของไขมันในเลือด ซึ่งมีระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์สูง แม้ว่าทั้งสองจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ระดับที่สูงจะทำให้เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่ผนังหลอดเลือด

เช่นเดียวกับคอเลสเตอรอลสูง หากไม่ได้รับการรักษาในทันที คราบพลัคจะขยายใหญ่ขึ้นและอุดตันหลอดเลือดแดง ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง

อาการและสัญญาณของคอเลสเตอรอลสูง

โดยพื้นฐานแล้วไม่มีสิ่งใดที่เป็นอาการของคอเลสเตอรอลสูง ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? ภาวะนี้มักไม่แสดงอาการเฉพาะใดๆ คอเลสเตอรอลสูงจะทำให้เกิดอาการเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนหรือทำให้เกิดโรคอื่นๆ ที่รุนแรงขึ้นเท่านั้น

ดังนั้นการตรวจเลือดจึงเป็นวิธีเดียวที่จะตรวจสอบว่าระดับคอเลสเตอรอลของคุณสูงหรืออยู่ในเกณฑ์ปกติหรือไม่

ดังนั้นคุณอาจประสบกับภาวะนี้แต่ไม่รู้ตัว โดยปกติเมื่อระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงเพิ่มขึ้น ร่างกายของคุณจะเก็บสารส่วนเกินนี้ไว้ในหลอดเลือดแดง

หลอดเลือดแดงมีหน้าที่ในการลำเลียงเลือดจากหัวใจไปยังส่วนอื่นของร่างกาย การสะสมของสารนี้ภายในหลอดเลือดแดงเรียกว่าคราบจุลินทรีย์ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ตรวจสอบ คราบพลัคเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้หลอดเลือดแดงตีบตันได้

อย่างไรก็ตาม แผ่นโลหะนี้สามารถแตกตัวเป็นลิ่มเลือดที่ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดจากหลอดเลือดแดง ในเวลานั้นหลอดเลือดแดงไม่สามารถส่งเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจและอาจทำให้หัวใจวายได้

โดยปกติ ในสภาวะเช่นนี้ คนส่วนใหญ่เพิ่งรู้ว่าพวกเขามีคอเลสเตอรอล

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ปรึกษาแพทย์หากคุณรู้สึกว่าต้องการทดสอบเพื่อตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณ การทดสอบระดับของสารนี้ในเด็กและวัยรุ่นที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจมักจะทำครั้งเดียวเมื่ออายุ 9-11 ปี

จากนั้นทำการทดสอบเป็นครั้งที่สองในช่วงอายุระหว่าง 17-19 ปี โดยทั่วไป การทดสอบนี้จะทำทุกๆ 5 ปีกับเด็กที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยง

หากผลตรวจออกมาไม่เอื้ออำนวย แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณบ่อยขึ้น

ในทำนองเดียวกัน บรรดาผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้ โรคหัวใจ หรือปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ นิสัยการสูบบุหรี่ เบาหวาน และความดันโลหิตสูง

การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ มีศักยภาพที่จะป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงและการเกิดขึ้นของโรคอื่นๆ

หากคุณมีอาการหรืออาการแสดงข้างต้นหรือมีคำถามอื่นใด โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ของคอเลสเตอรอลสูง

มีหลายสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงสำหรับคุณที่จะมีคอเลสเตอรอลสูง กล่าวคือ:

สาเหตุของคอเลสเตอรอลสูง

จากข้อมูลของ British Heart Foundation มีหลายอย่างที่อาจทำให้เกิดคอเลสเตอรอลสูงได้ บางอย่างที่คุณควบคุมได้ บางอย่างที่คุณควบคุมไม่ได้

สาเหตุของคอเลสเตอรอลสูงที่คุณควบคุมได้:

• การกินไขมันอิ่มตัวมากเกินไป.
• ขาดการออกกำลังกายหรือกิจกรรมทางกายอื่นๆ
• มีไขมันในร่างกายมากเกินไปโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง

ในขณะเดียวกัน ยังมีสาเหตุของคอเลสเตอรอลสูงที่คุณควบคุมไม่ได้ เช่น

• อายุ.
• เพศ.
• ประวัติสุขภาพครอบครัว.
• โรคไตหรือตับ
• ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย

ปัจจัยเสี่ยงของคอเลสเตอรอลสูง

มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่จะทำให้คุณประสบกับภาวะนี้ กล่าวคือ:

1. อาหารไม่ดี

ตัวอย่างหนึ่งของอาหารที่ไม่ดีคือการบริโภคไขมันอิ่มตัว ซึ่งพบได้ในผลิตภัณฑ์จากสัตว์ และไขมันทรานส์หรือไขมันที่พบในขนมอบที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ สามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลได้

อาหารที่มีสารนี้สูง เช่น เนื้อแดงและผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันสูง จะเพิ่มปริมาณไขมันเหล่านี้ด้วย ดังนั้นควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยการลดอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงและเพิ่มปริมาณใยอาหารซึ่งสามารถลดคอเลสเตอรอลได้

2. ขาดการออกกำลังกาย

การขาดการออกกำลังกายสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดคอเลสเตอรอลสูงได้ เหตุผลก็คือ ถ้าคุณออกกำลังกายไม่เพียงพอ น้ำหนักของคุณก็จะเพิ่มขึ้น

การออกกำลังกายสามารถเพิ่มระดับ HDL และลดระดับ LDL ด้วยวิธีนี้ความเสี่ยงของการประสบกับสภาพจะลดลง

3. นิสัยการสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่สามารถทำลายหลอดเลือด ทำให้ไขมันสะสมได้ง่ายขึ้น นิสัยนี้สามารถลดระดับ HDL ในร่างกายได้ หากคุณสูบบุหรี่ ให้พยายามหยุดใช้มันเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

4. โรคอ้วน

โรคอ้วนมักเกี่ยวข้องกับระดับไตรกลีเซอไรด์สูง ระดับ LDL ที่สูงขึ้น และระดับ HDL ที่ต่ำกว่า ดังนั้นโรคอ้วนสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวานได้ การมีดัชนีมวลกายตั้งแต่ 30 ขึ้นไปทำให้คุณเสี่ยงต่อคอเลสเตอรอลสูง

5. อายุ

เมื่อคุณอายุมากขึ้น ความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้ก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน เหตุผลก็คือ ยิ่งคุณอายุมากขึ้น ตับของคุณสามารถกำจัด LDL ออกจากร่างกายได้น้อยลง หากคุณมีวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง อายุอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณประสบกับภาวะนี้

6. พันธุศาสตร์

ในครอบครัว บางครั้งไม่เพียงแต่ถ่ายทอดยีนเท่านั้น แต่ยังถ่ายทอดพฤติกรรม วิถีชีวิต และสิ่งแวดล้อมจากพ่อแม่สู่ลูกด้วย อิทธิพลที่พ่อแม่มอบให้กับลูกมักเพิ่มความเสี่ยงให้ลูกหลานมีระดับคอเลสเตอรอลสูง

ความเสี่ยงของภาวะนี้อาจเพิ่มมากขึ้นหากปัจจัยทางพันธุกรรมนี้ "สมดุล" กับวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การไม่ควบคุมอาหารหรือนิสัยการสูบบุหรี่

7. เบาหวานชนิดที่ 2

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงยังส่งผลต่อระดับ LDL ที่สูงมากหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำมาก (VLDL). นอกจากนี้ ระดับน้ำตาลในเลือดสูงยังช่วยลดระดับ HDL ในเลือดได้อีกด้วย หากทั้งสองเกิดขึ้น ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดจะสูงขึ้น

8. เพศ

ก่อนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงมักจะมี LDL มากกว่าผู้ชายในวัยเดียวกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ระดับคอเลสเตอรอลของผู้ชายและผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นเท่าๆ กันจนถึงอายุ 60-65 ปี

ภาวะแทรกซ้อนของคอเลสเตอรอลสูง

อันที่จริงคอเลสเตอรอลสูงอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อันเนื่องมาจากโรคแทรกซ้อน ท่ามกลางคนอื่น ๆ ได้แก่ :

1. โรคหลอดเลือดหัวใจ

ภาวะแทรกซ้อนหนึ่งของคอเลสเตอรอลสูงคือโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคนี้เกิดจากการสะสมของคราบพลัคในหลอดเลือดแดง โดยปกติโรคหลอดเลือดหัวใจจะมีอาการเจ็บหน้าอกหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

อาการเจ็บหน้าอกหรือความอ่อนโยนอาจเกิดขึ้นได้หากคุณมีระดับคอเลสเตอรอลสูง หากหลอดเลือดแดงได้รับผลกระทบ ความต้องการเลือดของหัวใจอาจลดลง นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้ว คุณอาจพบอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ ด้วย

2. หัวใจวาย

หากมีการสะสมคอเลสเตอรอลกองนี้จะกลายเป็นคราบจุลินทรีย์ เมื่อคราบพลัคแตกอาจมีเลือดออก เลือดออกสามารถเกิดขึ้นได้บนส่วนของร่างกายที่มีคราบจุลินทรีย์อยู่ ซึ่งขัดขวางการไหลเวียนของเลือด

หากการไหลเวียนของเลือดถูกตัดออกและไม่สามารถไหลเข้าสู่หัวใจได้ คุณอาจมีอาการหัวใจวายได้

3. โรคหลอดเลือดสมอง

เช่นเดียวกับอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมองอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีเลือดออกที่ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง การไหลเวียนของเลือดอาจถูกปิดกั้นเนื่องจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์หรือคอเลสเตอรอลในบางพื้นที่ที่ปิดกั้นหลอดเลือด

คอเลสเตอรอลสูงวินิจฉัยได้อย่างไร?

หากคุณต้องการทราบระดับคอเลสเตอรอลที่คุณมีในร่างกาย ให้ไปพบแพทย์ แพทย์จะช่วยคุณทำการตรวจเลือดที่เรียกว่า แผงไขมัน การทดสอบนี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อตรวจระดับในเลือดของคุณ

แผ่นไขมัน จะวัดระดับของสารเหล่านี้ในร่างกายของคุณโดยรวม รวมทั้งปริมาณของ LDL, HDL เช่นเดียวกับไตรกลีเซอไรด์

เพื่อทำการทดสอบนี้ แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่นๆ จะทำการเก็บตัวอย่างเลือดของคุณ หลังจากนั้น ตัวอย่างนี้จะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการวิเคราะห์ เมื่อผลการทดสอบของคุณได้รับการเผยแพร่ คุณจะได้รับการแจ้งเตือนหากระดับคอเลสเตอรอลของคุณมีแนวโน้มสูงเกินไป

เพื่อการวัดที่แม่นยำที่สุด ห้ามดื่มอะไร (นอกเหนือจากน้ำ) เป็นเวลา 9-12 ชั่วโมงก่อนทำการเก็บตัวอย่างเลือด

มาตรฐานระดับปกติของสารเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละห้องปฏิบัติการ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณ

การเลือกใช้ยารักษาคอเลสเตอรอลสูง

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เป็นการต่อต้านหลักที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับมือกับภาวะนี้

ดังนั้น ก่อนที่คุณจะใช้วิธีอื่น ให้ลองเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีก่อน อย่างไรก็ตาม หากความพยายามของคุณยังไม่เกิดผลและระดับยังค่อนข้างสูง แพทย์จะแนะนำให้เลือกยาที่เหมาะสมกับคุณ

มียาหลายประเภทที่คุณสามารถใช้รักษาภาวะคอเลสเตอรอลสูงได้ การใช้ยานี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ปัจจัยเสี่ยงส่วนบุคคล อายุ สภาวะสุขภาพ และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ตัวเลือกทั่วไป ได้แก่ :

1. สแตติน

สแตตินเป็นยาประเภทหนึ่งที่ปิดกั้นสารในตับของคุณซึ่งจำเป็นต่อการสร้างคอเลสเตอรอล ทำให้ตับขับสารออกจากเลือด

ยานี้ยังช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมคอเลสเตอรอลที่เกาะติดกับผนังหลอดเลือดได้อีกครั้ง ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจได้ ถึงกระนั้นก็ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถใช้ยานี้ได้ การใช้ยานี้ยังสามารถให้ผลข้างเคียงเช่นปัญหากล้ามเนื้อร้ายแรง

2. เรซินจับน้ำดี

ตับของคุณจะใช้คอเลสเตอรอลเพื่อสร้างกรดน้ำดี ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายต้องการสำหรับการเผาผลาญ ยาเช่น cholestyramine (Prevalite), colesevelam (Welchol) และ colestipol (Colestid) สามารถลดระดับของสารเหล่านี้ได้โดยตรงโดยการจับกับกรดน้ำดี

โดยการใช้ยานี้ ตับของคุณจะใช้สารนี้มากเกินไปเพื่อสร้างกรดน้ำดีมากขึ้น ซึ่งจะช่วยลดระดับของสารนี้ในร่างกาย

3. สารยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอล

ลำไส้เล็กของคุณดูดซับสารเหล่านี้จากอาหารที่คุณกินและปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด ยาเช่น ezetimibe (Zetia) สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้โดยการจำกัดการดูดซึมของสารนี้ที่คุณได้รับจากอาหาร ยานี้สามารถใช้ร่วมกับยากลุ่ม statin เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด

4. ยาไฟเบรต

Fenofibrate และ gemfibrozil เป็นยา fibrate หลายประเภทที่สามารถช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด ยานี้สามารถเร่งการลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด

อย่างไรก็ตาม คุณไม่แนะนำให้ใช้ยาเหล่านี้หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับไตอย่างรุนแรง เช่นเดียวกับโรคตับ

5. น้ำมันปลา

กรดไขมันโอเมก้า 3 หรือน้ำมันปลาสามารถเรียกได้ว่าเป็นยาชนิดหนึ่งที่คุณสามารถใช้รักษาระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงได้ โดยปกติแพทย์จะสั่งยานี้

เหตุผลก็คือ หากคุณซื้อน้ำมันปลาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ คุณอาจประสบปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น มีเลือดออก ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดคอเลสเตอรอล

6. ไนอาซิน

ไนอาซินสามารถลดระดับไตรกลีเซอไรด์และ LDL ในเลือดได้ อย่างไรก็ตาม ยานี้อาจโต้ตอบกับยาอื่นที่คุณกำลังใช้ ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากต้องการรักษาระดับคอเลสเตอรอลสูงด้วยไนอาซิน