ระวังต่อมทอนซิลติดต่อ นี่คือการแพร่เชื้อและวิธีป้องกัน

การอักเสบของต่อมทอนซิล (tonsillitis) พบได้บ่อยในเด็กและวัยรุ่น โรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียสามารถติดต่อได้ง่าย มันถ่ายทอดจากผู้ป่วยไปสู่คนที่มีสุขภาพดีได้อย่างไร? มีวิธีป้องกันหรือไม่? มาค้นหาคำตอบด้านล่าง

ต่อมทอนซิลอักเสบติดต่อคุณได้อย่างไร?

คุณมีต่อมทอนซิล ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อน้ำเหลืองรูปวงรีซึ่งอยู่ทางด้านขวาและด้านซ้ายของลำคอของคุณ ต่อมทอนซิลเหล่านี้มีหน้าที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อโดยการดักจับเชื้อโรคในจมูกหรือปากของคุณ

หนึ่งในความผิดปกติทั่วไปของต่อมทอนซิลคือต่อมทอนซิลอักเสบ โรคนี้ทำให้เกิดการอักเสบของไวรัสหรือแบคทีเรียที่ต่อมทอนซิลด้านใดด้านหนึ่งหรือทั้งสองข้าง นอกจากต่อมทอนซิลแล้ว โรคเนื้องอกในจมูกที่อยู่หลังคอหอยยังสามารถติดเชื้อจุลินทรีย์ชนิดเดียวกันได้เมื่อต่อมทอนซิลอักเสบเกิดขึ้น

เช่นเดียวกับไข้หวัดใหญ่ ปรากฏว่าต่อมทอนซิลอักเสบเป็นโรคติดต่อได้เช่นกัน ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการสัมผัสโดยตรงจากผู้ป่วยไปยังบุคคลที่มีสุขภาพดี เช่น

• การสูดอากาศที่ปนเปื้อนโดยการจามหรือไอจากผู้ติดเชื้อ
• การสัมผัสใบหน้า จมูก หรือปากหลังจากจับวัตถุใดๆ ที่สัมผัสกับละอองน้ำลายของผู้ติดเชื้อ
• แบ่งปันอาหารกับผู้ติดเชื้อ

การอักเสบของต่อมทอนซิลที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสมักจะติดต่อได้ภายใน 7 ถึง 10 วัน ในขณะเดียวกัน ต่อมทอนซิลอักเสบจากการติดเชื้อแบคทีเรียจะติดต่อได้ภายใน 2 สัปดาห์ ผู้ที่ติดเชื้อแบคทีเรียถือว่าไม่ติดเชื้อเป็นเวลาหนึ่งถึงสองวันหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะ

ระยะฟักตัว หรือที่เรียกว่า time lag เมื่อสัมผัสกับเชื้อจนเริ่มมีอาการ มักเกิดขึ้นภายใน 2 หรือ 4 วัน หากคุณคิดว่าคุณมีเชื้อโรคแต่ไม่รู้สึกถึงอาการใดๆ ภายใน 2 หรือ 4 วัน แสดงว่าคุณไม่มีต่อมทอนซิลอักเสบ

แม้ว่าต่อมทอนซิลอักเสบจะติดต่อได้ง่าย แต่เด็กและวัยรุ่นมักเป็นโรคนี้ง่ายกว่าผู้ใหญ่ ทำไม? คนหนุ่มสาวมักจะติดต่อกับคนอื่นมากกว่าและไม่ค่อยตระหนักถึงสุขอนามัยส่วนบุคคล

เคล็ดลับป้องกันการแพร่กระจายของต่อมทอนซิลอักเสบ

กุญแจสำคัญในการป้องกันโรคติดเชื้อต่างๆ คือ การรักษาสุขอนามัยที่ดี รวมทั้งต่อมทอนซิลอักเสบ ควรล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหาร หลังใช้ห้องน้ำ และก่อนจับใบหน้า ตา หรือปาก จากนั้นหลีกเลี่ยงการใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น เช่น ช้อนส้อม

ในระหว่างนี้ หากคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบและไม่ต้องการแพร่เชื้อให้ผู้อื่น ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• พักผ่อนที่บ้านจนกว่าอาการจะเริ่มดีขึ้นหรือหายไป
• ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะหลังจากไอหรือจามและสัมผัสใบหน้า
• สวมหน้ากากหรือปิดกระดาษทิชชู่เมื่อไอหรือจาม อย่าลืมทิ้งทิชชู่ทิ้งทันที
• รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ น้ำผลไม้หรือกินซุป
• แปรงฟันและบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเพื่อรักษาสุขอนามัยในช่องปาก
• ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อพิจารณาว่าคุณต้องการยาปฏิชีวนะหรือไม่ เพราะต่อมทอนซิลอักเสบติดเชื้อไม่ได้เกิดจากแบคทีเรียเท่านั้น แต่ยังเกิดจากไวรัสด้วย