การขาดแรงขับทางเพศในผู้หญิงบางคนไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีความใคร่ ทุกคนทั้งชายและหญิงต้องมีความต้องการทางเพศ แต่บางครั้งความหลงใหลนั้นก็ลดลง เมื่อความใคร่ของผู้หญิงอยู่ในระดับต่ำ เธอมักจะไม่สนใจที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของเธอ
ความใคร่ลดลงอย่างไม่คาดคิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเวลานานหรือเกิดขึ้นซ้ำๆ อาจบ่งบอกถึงปัญหาส่วนตัว ปัญหาสุขภาพ ไลฟ์สไตล์หรือปัญหาความสัมพันธ์
สัญญาณของความต้องการทางเพศลดลงหรือความใคร่หญิง
เราจะทราบอาการของความใคร่ลดลงได้อย่างไร? ด้านล่างนี้คือ 3 อาการที่บ่งบอกว่าความใคร่ของผู้หญิงอยู่ในระดับต่ำ:
- ไม่สนใจการมีเพศสัมพันธ์รวมถึงการช่วยตัวเอง
- ไม่มีความต้องการทางเพศหรือจินตนาการ หรือไม่ค่อยรู้สึกถึงความต้องการทางเพศหรือจินตนาการใดๆ
- รู้สึกหงุดหงิดเพราะขาดความต้องการทางเพศหรือจินตนาการ
หากคุณพบสัญญาณทั้งสามนี้ มีความเป็นไปได้ที่คุณกำลังประสบกับความใคร่ลดลง แล้วอะไรทำให้ความต้องการทางเพศลดลง?
สาเหตุของความใคร่หญิงลดลง
สาเหตุของความใคร่หญิงที่ลดลงประกอบด้วย 4 ปัจจัย ได้แก่ สาเหตุทางกายภาพ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สาเหตุทางจิตใจ และปัญหาในความสัมพันธ์
1. สาเหตุทางกายภาพ
โรคต่างๆ การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย และยาต่างๆ อาจทำให้ความต้องการทางเพศลดลงได้ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของความใคร่หญิงที่ลดลงตามสาเหตุทางกายภาพ:
ปัญหาทางเพศ
หากคุณรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือมีปัญหาในการถึงจุดสุดยอด มันจะขัดขวางความต้องการทางเพศของคุณ
โรคประจำตัว
โรคที่ไม่เกี่ยวกับเพศจำนวนมากสามารถส่งผลต่อความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้ เช่น โรคข้ออักเสบ (ข้ออักเสบ) มะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคทางระบบประสาท
ยาเสพติด
ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมาก รวมถึงยากล่อมประสาทและยาต้านอาการชักบางชนิด เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นนักฆ่าความใคร่
การคุมกำเนิด
บ่อยครั้งที่อุปกรณ์คุมกำเนิดบางอย่างทำให้ความใคร่ของผู้หญิงลดลง ผู้หญิงหลายคนมีความต้องการทางเพศลดลงเมื่อใช้การคุมกำเนิด
ยาคุมกำเนิดที่ส่งผลกระทบ ได้แก่ ยาเม็ดโปรเจสโตเจน ยาเม็ดรวม วงแหวนในช่องคลอด การฉีด Depo-Provera และยาคุมกำเนิดแบบฝัง
ไลฟ์สไตล์
แอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถทำลายความต้องการทางเพศของคุณได้ เช่นเดียวกับยาเสพติดและบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่สามารถลดการไหลเวียนของเลือดและระงับความใคร่ได้
การดำเนินการ
การผ่าตัดทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับหน้าอกและอวัยวะเพศ อาจส่งผลต่อการทำงานทางเพศและความต้องการทางเพศ
ความเหนื่อยล้า
ความเหนื่อยล้าเนื่องจากการเลี้ยงดูบุตรหรือการทำงานประจำวันอาจส่งผลต่อความใคร่ในระดับต่ำ ความเหนื่อยล้าที่เกิดจากการเจ็บป่วยหรือหลังการผ่าตัดยังส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง
2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจส่งผลต่อความใคร่ของผู้หญิง เช่น
วัยหมดประจำเดือน
ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงในช่วงเปลี่ยนผ่านสู่วัยหมดประจำเดือน สิ่งนี้อาจทำให้ความสนใจในเรื่องเพศลดลงและทำให้ช่องคลอดแห้ง ทำให้การมีเพศสัมพันธ์เจ็บปวดและอึดอัด
แม้ว่าสตรีวัยหมดประจำเดือนจำนวนมากยังคงสนุกกับการมีเพศสัมพันธ์ที่น่าพอใจ แต่บางคนก็สูญเสียความใคร่
การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้เป็นเพียงปัจจัยเดียวที่ส่งผลต่อความใคร่ของผู้หญิง
ความเหนื่อยล้า รูปร่างเปลี่ยนแปลง และความรู้สึกกดดัน/ความเครียดระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด ล้วนส่งผลต่อความเร้าทางเพศของคุณ
3. สาเหตุทางจิตใจ
มีสาเหตุทางจิตวิทยาหลายประการที่สามารถลดระดับความใคร่ของผู้หญิงได้ รวมถึง:
- ปัญหาสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
- ความเครียด เช่น ความเครียดจากปัญหาทางการเงินหรือปัญหาในการทำงาน
- ความมั่นใจในตนเองต่ำ
- มีประสบการณ์ทางเพศเชิงลบเช่นความรุนแรงทางร่างกายหรือการข่มขืน
4. ปัญหาความสัมพันธ์
สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ ความใกล้ชิดทางอารมณ์กับคู่ครองเป็นโหมโรงที่สำคัญต่อการมีเพศสัมพันธ์
ดังนั้น ปัญหาในความสัมพันธ์อาจเป็นปัจจัยสำคัญในการมีเพศสัมพันธ์ที่ต่ำ ความต้องการทางเพศที่ลดลงมักเป็นผลมาจากปัญหาต่อเนื่องในความสัมพันธ์ เช่น
- ขาดความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ
- มีปัญหาที่แก้ไม่ตก
- การสื่อสารที่ไม่ดีเกี่ยวกับความต้องการและความชอบทางเพศ
- เรื่อง
หากคุณมีความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความต้องการทางเพศของคุณยังคงมีอยู่แม้ว่าคุณจะไม่มีสาเหตุที่อธิบายข้างต้น คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ
