นอกจากบุหรี่ยาสูบ การสูบไอหรือไอได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตของคนหนุ่มสาวในปัจจุบัน หลายคนคิดว่าการสูบไอหรือบุหรี่ไฟฟ้าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าบุหรี่ยาสูบซึ่งมีอันตรายอย่างเห็นได้ชัด หลายคนยังเปรียบเทียบอันตรายของการสูบไอหรือบุหรี่โดยไม่ทราบเนื้อหาของทั้งสองอย่างละเอียด อันที่จริง ระหว่างสูบไอกับ (เทียบกับ) บุหรี่ อย่างไหนปลอดภัยกว่ากัน?
ความหมายของ vape vs บุหรี่
บุหรี่คือยาสูบที่ตากแห้งแล้วห่อด้วยกระดาษ บุหรี่มีสารประมาณ 600 ชนิดและผลิตสารเคมี 7,000 ชนิด
มีสารเคมีอย่างน้อย 69 ชนิดที่สามารถก่อให้เกิดมะเร็งและเป็นพิษได้
ในขณะเดียวกัน บุหรี่ไฟฟ้าซึ่งมักเรียกว่า vapes นั้นถูกสร้างขึ้นในประเทศจีนในปี 2546 โดยเภสัชกรเพื่อลดควันบุหรี่
ในขั้นต้น การสูบไอมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยเหลือผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่
vape ประกอบด้วยแบตเตอรี่ a ตลับหมึก ประกอบด้วยของเหลวและองค์ประกอบความร้อนที่สามารถให้ความร้อนและทำให้ของเหลวกลายเป็นไอในอากาศได้
ผลิตภัณฑ์นี้มีนิโคตินซึ่งเป็นสารเสพติดที่พบในยาสูบ นิโคตินในการสูบไอเป็นสารที่พบในบุหรี่ยาสูบ
ทั้งบุหรี่และไอระเหยถูกบริโภคโดยการสูดดม
การเปรียบเทียบบุหรี่กับการสูบไอสามารถดูได้จากเนื้อหาและอันตรายของสารประกอบในบุหรี่ต่อสุขภาพ
ความแตกต่างของเนื้อหาการสูบไอกับบุหรี่
Vapes (บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์) กับบุหรี่ยาสูบมักถูกนำมาวางคู่กันเพื่อค้นหาว่าอันไหนปลอดภัยหรืออันตรายกว่ากัน
อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะรู้ว่าปลอดภัยหรือไม่ คุณจำเป็นต้องรู้เนื้อหาของบุหรี่กับการสูบไอเสียก่อน
เนื้อหาต่างๆ ของบุหรี่
บุหรี่และควันบุหรี่มีสารเคมีอันตรายหลายชนิด ได้แก่ :
- อะซีตัลดีไฮด์ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีอยู่ในกาวและสามารถก่อให้เกิดมะเร็งหรือสารก่อมะเร็งได้
- อะซิโตน, สารประกอบที่มีประโยชน์ในการถอดยาทาเล็บ. อย่างไรก็ตาม การได้รับสารเป็นเวลานานอาจทำให้ตับและไตเสียหายได้
- สารหนู, สารประกอบในพิษหนูและยาฆ่าแมลง สารนี้มักพบในควันบุหรี่
- อะโครลีน,วัสดุที่อยู่ในแก๊สน้ำตา สารเหล่านี้สามารถทำให้ระคายเคืองตาและทางเดินหายใจส่วนบนได้ สารนี้ยังเป็นสารก่อมะเร็ง
- แอมโมเนีย, สารประกอบที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดและทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น แอมโมเนียมักใช้ในสารทำความสะอาด
- เบนซินซึ่งเป็นสารประกอบที่ลดจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงและเป็นอันตรายต่ออวัยวะสืบพันธุ์ของบุคคล
- แคดเมียม,สารเคลือบโลหะกันสนิมและวัสดุทำแบตเตอรี่ แคดเมียมสามารถทำลายสมอง ไต และตับได้
- โครเมียมซึ่งเป็นสารประกอบที่สามารถทำให้เกิดมะเร็งปอดได้หากสัมผัสนานเกินไป นอกจากบุหรี่แล้ว โครเมียมยังพบได้ทั่วไปในการแปรรูปไม้ สารกันบูดไม้ และสารเคลือบโลหะ
- ฟอร์มาลดีไฮด์ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีมากในไม้อัด แผ่นใยไม้อัด และแผ่นไม้อัด การได้รับสารอาจทำให้เกิดมะเร็งจมูก ทำลายระบบย่อยอาหาร ผิวหนัง และปอด
- ไนโตรซามีน, สารประกอบที่สามารถทำให้เกิดการกลายพันธุ์ของ DNA และบางชนิดก็เป็นที่รู้จักว่าเป็นสารก่อมะเร็ง
- โทลูอีนซึ่งเป็นสารเคมีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในตัวทำละลายรวมทั้งสี โทลูอีนมีผลเสียหลายประการ กล่าวคือ ทำให้คนมึนงง ความจำเสื่อม คลื่นไส้ อ่อนแรง และอื่นๆ
- ทาร์ซึ่งเป็นสารประกอบที่เมื่อสูดดมควันบุหรี่เข้าไป 70% จะยังติดอยู่ที่ปอดในรูปของสารช็อกโกแลต เมื่อเวลาผ่านไป น้ำมันดินที่สะสมอยู่ในปอดสามารถทำให้เกิดมะเร็งได้ สารประกอบนี้เป็นสิ่งที่ทำให้คนคิดว่าบุหรี่ปลอดภัยกว่าเมื่อพูดถึงอันตรายของการสูบไอกับบุหรี่
- คาร์บอนมอนอกไซด์ที่เป็นก๊าซพิษเพราะคนสามารถสูดดมได้ง่ายโดยไม่รู้ตัว คาร์บอนมอนอกไซด์ก็อันตรายเช่นกันเพราะสามารถลดการทำงานของกล้ามเนื้อและหัวใจ
นอกจากที่กล่าวไปแล้ว ยังมีบุหรี่อีกประเภทหนึ่งที่ไม่อันตรายน้อยกว่าบุหรี่ชนิดอื่นๆ สารประกอบนั้นคือนิโคติน
ส่วนผสมข้างต้นทำให้อันตรายของบุหรี่เป็นจริงมากยิ่งขึ้นเมื่อเข้าไปและสูดดมเข้าสู่ร่างกาย
นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมหลังจากเริ่มเลิกบุหรี่แล้ว จึงมีปฏิกิริยาทางร่างกายหลายอย่างที่คุณรู้สึกได้
นิโคติน
นิโคตินเป็นสารประกอบที่ทำให้คนอยากสูบบุหรี่ครั้งแล้วครั้งเล่า นี่คือสารเสพติดในบุหรี่
สารประกอบนี้จะไปถึงสมองภายใน 15 วินาทีหลังจากหายใจเข้า นอกจากบุหรี่แล้ว สารชนิดนี้ยังพบได้ในยาฆ่าแมลงอีกด้วย
นิโคตินเป็นสารที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์
หากคุณเปรียบเทียบระดับการสูบไอกับบุหรี่ ปริมาณนิโคตินในบุหรี่ยาสูบโดยทั่วไปจะสูงกว่ามาก
เนื้อหาต่าง ๆ ของ vape
ของเหลว Vape มักประกอบด้วยนิโคติน โพรพิลีนไกลคอล กลีเซอรีน สารปรุงแต่งรส และสารเคมีอื่นๆ
อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับบุหรี่ ควันบุหรี่ไฟฟ้า หรือละอองลอยมีสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ไอน้ำที่ออกมาไม่ใช่ไอน้ำธรรมดา ไอระเหยประกอบด้วยสารต่างๆ ที่มักทำให้เสพติดและอาจทำให้เกิดโรคปอด โรคหัวใจ และมะเร็งได้
ตามที่รายงานโดย American Cancer Society ด้านล่างนี้เป็นส่วนผสมที่มักมีอยู่ใน vapes และควันของพวกมัน:
1. นิโคติน
Vape (ไอ) กับบุหรี่มีนิโคติน
เช่นเดียวกับในบุหรี่ นิโคตินในการสูบไอนั้นเสพติดมากจนควบคุมยาก
ปริมาณนิโคตินในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์แตกต่างกันไปตามผลิตภัณฑ์ มีหลายอย่างที่เกือบจะคล้ายกับบุหรี่ยาสูบ บางตัวก็ต่ำกว่า
แต่สิ่งที่ชัดเจนก็คือ วิธีการใช้บุหรี่ไฟฟ้าก็ส่งผลต่อการบริโภคนิโคตินด้วยเช่นกัน
ผู้ที่ใช้การสูบไอก็มีความเสี่ยงต่อการเสพติดเช่นกัน นี่เป็นเพราะหลอดไฟฟ้าแรงสูงที่สูบไอสามารถส่งนิโคตินจำนวนมากเข้าสู่ร่างกายได้
2. สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย (VOC)
สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายเป็นสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย เช่น โพรพิลีนไกลคอล โพรพิลีนไกลคอลเป็นสารที่มักใช้ในการผลิตหมอกบนเวที
ในระดับหนึ่ง VOCs อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้หลายประการ เช่น:
- ระคายเคืองตา จมูก ปอด และลำคอ
- ปวดหัว,
- คลื่นไส้และ
- อาจทำลายตับ ไต และระบบประสาท
3. สารเคมีแต่งกลิ่นรส
มีการศึกษาหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่ารสชาติของไอระเหยมีสารเคมีที่เรียกว่าไดอะซิติล
Diacetyl เป็นสารประกอบที่มักเกี่ยวข้องกับโรคปอดร้ายแรง ได้แก่ bronchiolitis obliterans หรือป๊อปคอร์นปอด
นั่นคือเนื้อหาของการสูบไอกับบุหรี่นั้นไม่ดีต่อปอดเท่าๆ กัน
4. ฟอร์มาลดีไฮด์
ฟอร์มาลดีไฮด์ เป็นสารก่อมะเร็งที่สามารถก่อตัวได้เมื่อของเหลวระเหยเป็นไอร้อนเกินไป สารประกอบนี้มักใช้ในไม้อัด แผ่นใยไม้อัด และกระดานบทความ
ฟอร์มาลดีไฮด์ เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งจมูก ทำลายระบบย่อยอาหาร ผิวหนัง และปอด
อย่างไรก็ตาม เป็นการยากที่จะทราบว่าบุหรี่ไฟฟ้ามีสารเคมีอะไรบ้าง เนื่องจากผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่มักไม่ระบุสารทั้งหมดที่อยู่ในรายการ
บุหรี่ vs vape อะไรปลอดภัยกว่ากัน?
เว็บไซต์ Smoke Free กล่าวว่าความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการสูบไอกับบุหรี่แบบดั้งเดิมคือเนื้อหายาสูบ
เฉพาะบุหรี่แบบดั้งเดิมเท่านั้นที่มียาสูบ โดยทั่วไปแล้วการสูบไอจะไม่มี อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่านี่อาจเป็นเกณฑ์มาตรฐานที่อันตรายกว่าระหว่างการสูบบุหรี่และการสูบไอ
เพราะไม่ใช่แค่ยาสูบที่ก่อให้เกิดมะเร็งและโรคร้ายแรงอื่นๆ มีส่วนผสมหลายอย่างในบุหรี่ไฟฟ้าและบุหรี่ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
บุหรี่แบบดั้งเดิมมีรายการสารเคมีที่แสดงว่าเป็นอันตรายและการสูบไอก็มีบางส่วนเหมือนกัน
ดังนั้นอันตรายจากการสูบไอหรือบุหรี่ไฟฟ้ายังคงมีอยู่และควรกังวล
มะเร็งปอด ถุงลมโป่งพอง โรคหัวใจ และโรคร้ายแรงอื่นๆ มักเกิดขึ้นหลังจากที่สูบบุหรี่มาหลายปีแล้ว
จนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานที่พิสูจน์ว่าอันตรายหรือผลกระทบของการสูบไอนั้นต่ำกว่าบุหรี่
องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้เตือนทุกประเทศทั่วโลก ห้ามมิให้เด็ก สตรีมีครรภ์ และสตรีวัยเจริญพันธุ์สูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์
ดังนั้นบุหรี่ไฟฟ้ากับบุหรี่ยาสูบต่างก็มีอันตรายที่ไม่อาจละเลยได้
ดังนั้น จะดีกว่ามากถ้าคุณอยู่ห่างจากบุหรี่ยาสูบและสูบไอเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
