ท้องจะรู้สึกอิ่มเมื่ออิ่มหลังจากรับประทานอาหารมากหรือกลืนอากาศเข้าไปมากเกินไป ในบางกรณี ภาวะนี้อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร เช่น อาการท้องผูก ท้องอืดกินยาอะไรได้บ้าง?
ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อบรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
สำหรับคนส่วนใหญ่ ยาไม่จำเป็นต้องเป็นตัวเลือกแรกในการรักษาอาการปวดท้อง คุณสามารถลดอาการไม่สบายท้องได้ด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ และออกกำลังกายเบาๆ
อย่างไรก็ตาม สำหรับคนอื่น ๆ ความรู้สึกท้องอืดอาจทำให้คุณรู้สึกปวดร้าวจนไปรบกวนกิจกรรมประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความรู้สึกท้องอืดเกิดจากโรคทางเดินอาหารเรื้อรัง เช่น โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลหรือโรคโครห์น
หากวิธีการทางธรรมชาติไม่เพียงพอที่จะบรรเทาการร้องเรียนของคุณ ด้านล่างนี้คือยาบางประเภทที่คุณสามารถใช้ได้
1. บิสมัทซับซาลิไซเลต
Bismuth subsalicylate เป็นยารักษาอาการท้องอืดเนื่องจากอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) และอาการท้องร่วง นอกจากนี้ยังสามารถใช้บิสมัทซับซาลิไซเลตเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหารและลำไส้
ยานี้ทำงานโดยลดปริมาณก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟด์ที่ผลิตโดยแบคทีเรียในลำไส้เพื่อไม่ให้สะสมในกระเพาะอาหาร แม้ว่าจะได้ผล แต่ยานี้มีผลข้างเคียง เช่น ปวดท้อง อุจจาระเปลี่ยนสี และนอนหลับยาก
2. อัลฟากาแลคโตซิเดส
Alpha-D galactosidase เป็นยารักษาอาการท้องอืดเนื่องจากอาหารบางชนิด อาหารบางชนิดที่มีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น บร็อคโคลี่และถั่ว สามารถผลิตก๊าซส่วนเกินในลำไส้ได้
ยานี้มีเอนไซม์จากธรรมชาติที่ทำงานในลักษณะเดียวกับเอนไซม์ย่อยอาหารของมนุษย์ มันจะสลายแป้งและเส้นใย (คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน) เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว (กลูโคส) ที่ย่อยง่ายกว่า
ในลำไส้เล็ก คาร์โบไฮเดรตรูปแบบง่ายๆ นี้ย่อยง่ายกว่าจนไปถึงลำไส้ใหญ่ ด้วยวิธีนี้ การผลิตก๊าซจากการย่อยอาหารจะถูกควบคุมมากขึ้น
3. ซิเมทิโคน
Simethicone เป็นยาที่มักใช้ในอินโดนีเซียเพื่อรักษาอาการเสียดท้องและท้องอืด ยานี้ทำงานโดยดักฟองแก๊สในอวัยวะย่อยอาหารเพื่อให้ขับผายลมออกได้ง่ายขึ้นในภายหลัง
ก่อนใช้ยาซิเมทิโคน ให้อ่านคำแนะนำในการใช้และขนาดยาอย่างละเอียด หากคุณได้รับแบบแคปซูล ให้กลืนยาทั้งตัวด้วยน้ำ ห้ามเคี้ยว บด หรือเปิดแคปซูล เพราะจะทำให้ยาไม่ได้ผล
ทานซิเมทิโคนหลังอาหารและก่อนนอนหรือตามคำแนะนำของแพทย์ ให้แน่ใจว่าคุณปรึกษาแพทย์ก่อนสำหรับคำแนะนำที่ชัดเจนยิ่งขึ้น
4. อาหารเสริมโปรไบโอติก
นอกจากยาแล้ว คุณยังสามารถทานอาหารเสริมโปรไบโอติกเพื่อรักษาอาการท้องอืดได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมมักจะใช้เพื่อจัดการกับอาการท้องอืดเนื่องจากมีแบคทีเรียในลำไส้มากเกินไป (ไม่ใช่การติดเชื้อแบคทีเรีย)
โปรไบโอติกเป็นแบคทีเรียที่ดีที่ช่วยรักษาสุขภาพของลำไส้ การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการบริโภคโปรไบโอติกช่วยรักษาสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้และปรับปรุงการอุดตันในลำไส้
อาหารเสริมโปรไบโอติกสำหรับอาการท้องอืดโดยทั่วไปประกอบด้วยแบคทีเรีย ไบฟิโดแบคทีเรียม และ แลคโตบาซิลลัส. ไม่เพียงแต่อาหารเสริมเท่านั้น คุณยังสามารถรับแบคทีเรียที่ดีเหล่านี้ได้จากคีเฟอร์ เทมเป้ โยเกิร์ต และผลิตภัณฑ์หมักอื่นๆ
5. Prokinetics
ยาโปรคิเนติกสามารถบรรเทาอาการท้องอืดและท้องอืดเนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหาร (กรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร) การไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อวาล์วที่เรียกว่ากล้ามเนื้อหูรูดจำกัดหลอดอาหารและกระเพาะอาหารเพื่อให้อ่อนแอ
ส่งผลให้กรดในกระเพาะไหลเวียนและทำให้เกิดอาการเสียดท้อง ท้องอืด และท้องอืด ยา Prokinetic ช่วยป้องกันการไหลย้อนโดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างรวมทั้งส่งเสริมการล้างกระเพาะอาหาร
6. แก้กระสับกระส่าย
ยาต้านอาการกระสับกระส่าย เช่น ไดไซโคลมีนและไฮออสไซเอมีนทำงานโดยบรรเทาอาการปวดท้องที่เกิดจาก IBS ยาต้านอาการกระสับกระส่ายยังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อในลำไส้เพื่อบรรเทาอาการท้องอืดหลังรับประทานอาหาร
อย่างไรก็ตาม ยาแก้กระเพาะนี้สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างได้ เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ ปากแห้ง และท้องผูก เพื่อป้องกันอาการท้องผูกจากการรับประทานยานี้ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอและออกกำลังกาย
7. ยาปฏิชีวนะ
การติดเชื้อ Helicobacter pylori ในกระเพาะอาหารอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร อาการหนึ่งคือรู้สึกท้องอืดและท้องอืด ในการรักษาโรคนี้ แพทย์มักจะให้ยาปฏิชีวนะ เช่น ไรฟาซิมิน
นอกจากนี้ การศึกษาใน วารสาร Neurogastroenterol Motil ยังแสดงให้เห็นว่า rifaximin สามารถรักษาอาการท้องอืดในผู้ป่วย IBS อย่างไรก็ตาม การศึกษานี้ได้รับการทดสอบในสภาวะ IBS โดยไม่มีอาการท้องผูกเท่านั้น
ความเสี่ยงของผลข้างเคียงจากยานี้ถือว่าต่ำ ถึงกระนั้น คุณไม่ควรใช้ยาปฏิชีวนะโดยประมาทโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เหตุผลก็คือสิ่งนี้สามารถทำให้เกิดแบคทีเรียที่ดื้อยา (ดื้อยา) ได้
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
คุณไม่จำเป็นต้องกินยาทันทีเพื่อรักษาท้องป่อง เพราะอาการนี้มักจะดีขึ้นเอง อย่างไรก็ตาม อย่าละเลยอาการที่ยังคงมีอยู่หรือแย่ลงหลังจากที่คุณทานยา
ระวังด้วยหากคุณประสบกับอาการท้องอืดที่มาพร้อมกับเงื่อนไขต่อไปนี้
- ท้องอืดกลายเป็นความเจ็บปวด
- รูปแบบลำไส้ของคุณเปลี่ยนไปรวมถึงสภาพของอุจจาระ
- ความอยากอาหารลดลงอย่างมาก
- คุณลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ
- ร่างกายรู้สึกอ่อนแอและเฉื่อยชา
มีหลายปัจจัยที่ทำให้ท้องอืด เช่น นิสัยการกินและภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ยาอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่าในการรักษาภาวะนี้ แต่ให้แน่ใจว่าคุณปรึกษากับแพทย์ก่อน
