เมื่อคุณเป็นโรคอีสุกอีใส ผิวหน้า ลำตัว มือ และเท้าจะเต็มไปด้วยจุดสีแดงที่ทำให้เกิดอาการคัน เพื่อป้องกันไม่ให้อาการอีสุกอีใสแย่ลง ผู้ป่วยมักจะแนะนำให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำหรือแม้กระทั่งไม่อาบน้ำเลย นั่นถูกต้องใช่ไหม? ในความเป็นจริง การรักษาสุขอนามัยของร่างกายเป็นความพยายามในการรักษาที่จำเป็นเพื่อเร่งระยะเวลาการรักษาอีสุกอีใส
สิ่งที่ต้องระวังจากอาการอีสุกอีใส
เนื่องจากอีสุกอีใสมีความยืดหยุ่น จึงมีสมมติฐานว่าผู้ป่วยต้องระวังไม่ให้แตก ขีดข่วน หรือแม้แต่บาดเจ็บเพื่อให้แห้งเร็วและป้องกันความเสี่ยงที่จะติดเชื้ออีสุกอีใสและการติดเชื้อ ผู้ป่วยไม่ควรสัมผัส ขีดข่วน หรือแม้แต่อาบน้ำทำความสะอาดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ความกลัวอีกประการหนึ่งหากล้างอีสุกอีใสขณะอาบน้ำก็คือการแพร่กระจายของโรคอีสุกอีใสจะเพิ่มขึ้นไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ได้รับผลกระทบ
เป็นความจริงที่งูสวัดที่คันของไข้ทรพิษไม่ควรขีดข่วนหรือสัมผัสแรงเกินไป ถ้ามันระเบิด ของเหลวยืดหยุ่นที่มีไวรัสอีสุกอีใสสามารถแพร่กระจายไปในอากาศหรือสัมผัสโดยตรงกับผู้ที่ไม่เคยติดเชื้อ ส่งผลให้การแพร่เชื้ออีสุกอีใสเป็นไปอย่างรวดเร็วและแพร่หลายมากขึ้น
การเกาหรือถูยางยืดแรงเกินไปอาจทำให้เกิดแผลเปิด ซึ่งอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อโรคชนิดอื่นๆ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้แปลว่าสุขอนามัยของผิวหนังที่เต็มไปด้วยฝีดาษยืดหยุ่นนั้นไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม
ดังนั้นคุณสามารถอาบน้ำได้หรือไม่เมื่อคุณป่วยด้วยโรคอีสุกอีใส?
ในทางการแพทย์ไม่มีข้อห้ามในการอาบน้ำสำหรับผู้ที่เป็นโรคอีสุกอีใส ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ ที่จริงแล้วแนะนำให้อาบน้ำด้วยอีสุกอีใสเพื่อเป็นความพยายามในการดูแลผิวเพื่อบรรเทาอาการคันหรือป้องกันไม่ให้คุณเกาอีสุกอีใสบ่อยเกินไป
นอกจากนี้ การอาบน้ำสามารถขจัดสิ่งสกปรกบนผิวที่อาจมีอาการคันเพิ่มขึ้น เพื่อให้ผิวที่ได้รับผลกระทบรู้สึกสบายขึ้น อย่างไรก็ตาม การอาบน้ำด้วยโรคอีสุกอีใสอาจทำให้ผื่นและอาการคันแย่ลง หากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่เหมาะสม
ต่อไปนี้คือกฎและเคล็ดลับในการอาบน้ำที่สามารถช่วยเอาชนะอาการอีสุกอีใสที่น่ารำคาญได้
จะเป็นอีสุกอีใสจะอาบน้ำได้หรือเปล่า ก็ยังมีกฎอยู่
เมื่อเป็นโรคอีสุกอีใส ระหว่างอาบน้ำ แนะนำให้ใช้น้ำอุ่นและเวลาอาบน้ำไม่ควรเกิน 20-30 นาที
ในการทำความสะอาดร่างกาย ไม่แนะนำให้อาบน้ำด้วยสบู่เคมีที่มีกลิ่นแรง ปริมาณสารเคมีในสบู่เช่นนี้อาจทำให้รู้สึกแสบร้อนในผื่นไข้ทรพิษและทำให้อาการคันแย่ลง
ใช้สบู่พิเศษสำหรับผิวแพ้ง่ายหรือสูตรสำหรับผิวแรกเกิด เมื่อใช้สบู่ พยายามอย่าถูผิวแรงเกินไปเพื่อป้องกันการลอกของผื่นยางยืดหรือผื่นแห้ง
นอกจากการใช้สบู่แล้ว คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่ปลอดภัยกว่าและได้ผลไม่น้อย เช่น การอาบน้ำด้วย ข้าวโอ๊ต หรือเบกกิ้งโซดา
1. วิธีอาบน้ำอีสุกอีใสด้วย ข้าวโอ๊ต
ตามข่าวการแพทย์วันนี้ ข้าวโอ๊ต มีสารต้านการอักเสบที่เรียกว่าเบต้ากลูคอนซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการคันอีสุกอีใสที่มักจะทนไม่ได้
ที่จะลองอาบน้ำกับ ข้าวโอ๊ต, คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่ทำจาก ข้าวโอ๊ต ซึ่งมักจะขายฟรีในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยาเพื่อให้ใช้งานได้จริงมากขึ้น
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ข้าวโอ๊ตได้โดยตรงโดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- บด 1 ถ้วยหรือ 1/3 ถ้วย ข้าวโอ๊ต สำหรับเด็กเล็ก ให้ใช้เครื่องปั่นจนกลายเป็นแป้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมล็ดผงละเอียดพอที่จะละลายลงไปในน้ำ
- หลังจากที่แป้งละเอียดดีแล้ว ให้ใส่ในอ่างที่เติมน้ำอุ่นแล้วคนให้เข้ากัน
- แช่ในน้ำผสมข้าวโอ๊ตบดเป็นเวลา 15-20 นาที
- ระหว่างแช่ให้เช็ดน้ำยาออก ข้าวโอ๊ต ค่อยๆ ลงสู่ผิวที่ได้รับผลกระทบ
2. วิธีอาบน้ำอีสุกอีใสด้วยเบกกิ้งโซดา
คล้ายกับข้าวโอ๊ต เบกกิ้งโซดาหรือเบกกิ้งโซดาสามารถให้ผลที่สงบต่อผิวหนัง ช่วยลดอาการคันเนื่องจากอีสุกอีใส ความแตกต่างคือ วิธีอาบน้ำโดยใช้เบกกิ้งโซดาจะง่ายกว่า เพราะคุณไม่จำเป็นต้องทำให้น้ำเนียนก่อน
เบกกิ้งโซดาประกอบด้วยโซเดียมและไบโอคาร์บอเนตไอออนที่สามารถละลายในน้ำได้อย่างรวดเร็ว ส่วนผสมในครัวนี้เรียกอีกอย่างว่าสารทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพ เนื่องจากสามารถขจัดสิ่งสกปรก โรคแบคทีเรีย และกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างทั่วถึงบนพื้นผิวของวัตถุ ถึงกระนั้น เบกกิ้งโซดาก็ยังปลอดภัยที่จะใช้กับผิวได้โดยไม่สูญเสียคุณสมบัติของผิว
การใช้เบกกิ้งโซดาสำหรับอาบน้ำอีสุกอีใสสามารถทำได้โดย:
- ใส่เบกกิ้งโซดาหนึ่งถ้วยลงในอ่างน้ำอุ่น จากนั้นคนให้เข้ากันจนส่วนผสมกระจายตัวทั่วถึง
- แช่ตัวในส่วนผสมเป็นเวลา 15-20 นาที พร้อมถูผิวที่ได้รับผลกระทบ
- การอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดาสามารถทำได้วันละ 2-3 ครั้ง
- ส่วนผสมของน้ำและเบกกิ้งโซดาสามารถเติมด้วยชาคาโมไมล์หรือผง ข้าวโอ๊ต ที่บดแล้ว
กฎหลังอาบน้ำอีสุกอีใส
เมื่อแห้ง พยายามอย่าถูผิวด้วยผ้าขนหนู เช็ดให้แห้งโดยตบผ้าขนหนูเบาๆ บนพื้นผิว
คุณสามารถใช้โลชั่นคาลาไมน์ทันทีที่ผิวแห้งเพื่อบรรเทาอาการคัน การใช้โลชั่นหลังอาบน้ำยังสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวที่ได้รับผลกระทบ
หากมีผื่นอีสุกอีใสแตกและทราบการติดเชื้อทุติยภูมิ คุณต้องไปพบแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะหากมีการติดเชื้อแบคทีเรีย
เพื่อเร่งกระบวนการบำบัดให้พยายามรักษาคุณภาพของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักและผลไม้ นอกจากจะต้องได้รับสารอาหารที่สมดุลทุกวันแล้ว คุณควรพักผ่อนให้เพียงพอด้วย
