แอนโดรโฟเบีย ความกลัวสุดขีดของผู้ชาย •

มีหลายสาเหตุที่ผู้หญิงเลือกที่จะเป็นโสดหรืออยู่คนเดียวไปตลอดชีวิต คุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะหาผู้ชายที่ใช่ หรือตั้งมาตรฐานสำหรับคู่ในอุดมคติของคุณไว้สูงเกินไป คุณอาจเคยเจอสาเหตุเหล่านี้มามากมายและก็ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ในกรณีร้ายแรง ความกลัวผู้ชายก็อาจเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงจะไม่แต่งงานเช่นกัน ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าแอนโดรโฟเบีย มาหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขนี้!

แอนโดรโฟเบียคืออะไร?

แอนโดรโฟเบียคือความกลัวสุดขีดของคนที่เป็นชายหรือชาย นี่คือสิ่งที่ตรงกันข้ามกับ gynophobia ซึ่งเป็นภาวะที่บุคคลกลัวผู้หญิงมากเกินไป

แอนโดรโฟเบียเป็นรูปแบบของ โรคกลัวเฉพาะ นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของความกลัวที่มากเกินไปและไม่มีเหตุผลต่อวัตถุหรือสถานการณ์บางอย่างที่ถือว่าเป็นการคุกคาม โดยปกติ ความกลัวที่รุนแรงนี้จะกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลมากเกินไป ดังนั้น ผู้ประสบภัยจึงมักจะหลีกเลี่ยงวัตถุนั้น

เช่นเดียวกับโรคกลัวรูปแบบอื่น ๆ ความกลัวที่รุนแรงของผู้ชายก็ทำให้เกิดความวิตกกังวลเช่นกัน ภาวะนี้อาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันของผู้ประสบภัย เช่น ในที่ทำงาน โรงเรียน หรือสภาพแวดล้อมทางสังคม

ความหวาดกลัวของผู้ชายเป็นเรื่องปกติในผู้หญิง อย่างไรก็ตาม ผู้ชายก็อาจประสบในสิ่งเดียวกัน ตามที่ Mayo Clinic มักจะ ความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจง เกิดขึ้นครั้งแรกในวัยเด็กหรืออายุประมาณ 10 ปี แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในภายหลัง

อาการและอาการแสดงของ androphobia คืออะไร?

เช่นเดียวกับโรคกลัวทั่วไป แอนโดรโฟเบียเป็นรูปแบบหนึ่งของโรควิตกกังวล ดังนั้นความวิตกกังวลและความกลัวจึงเป็นลักษณะเฉพาะของบุคคลที่มีภาวะนี้

อย่างไรก็ตาม ความกลัวในโรคกลัวและความกลัวโดยทั่วไปนั้นไม่เหมือนกัน ในโรคกลัวรวมถึง androphobia ความกลัวและความวิตกกังวลนั้นรุนแรงและผิดธรรมชาติ โดยปกติ ความวิตกกังวลและความกลัวนี้จะเกิดขึ้นเมื่อพบเห็น พบปะ หรือเพียงแค่นึกถึงผู้ชายคนหนึ่ง แม้ว่าผู้ชายจะไม่เป็นอันตรายก็ตาม

บางครั้งความกลัวที่เกิดขึ้นมีมากกว่าเมื่อคุณต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่คุกคามมากกว่า ความกลัวและความวิตกกังวลโดยทั่วไปจะแย่ลงเมื่อผู้ชายเข้าใกล้

นอกจากนั้น ต่อไปนี้คือสัญญาณ ลักษณะ อาการ หรือปฏิกิริยาของ androphobia:

ตระหนักว่าความกลัวของคุณไม่สมเหตุสมผล แต่รู้สึกไม่มีอำนาจที่จะควบคุมมันได้
พยายามทำทุกอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงผู้ชายหรือสถานที่ที่เต็มไปด้วยผู้ชาย
ไม่สามารถทำกิจกรรมตามปกติได้เพราะกลัวและวิตกกังวล
ปฏิกิริยาหรืออาการทางกายภาพ เช่น เหงื่อออก หัวใจเต้นเร็ว แน่นหน้าอก หายใจลำบาก คลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือเป็นลม

สาเหตุของโรคแอนโดรโฟเบียคืออะไร?

สาเหตุของภาวะนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญประเมินว่าความหวาดกลัวของผู้ชายอาจเกิดขึ้นได้จากสี่สิ่งต่อไปนี้ร่วมกัน:

ประสบการณ์แย่ๆ บาดแผลในอดีต หรือการตื่นตระหนกที่เกี่ยวข้องกับผู้ชาย เช่น การล่วงละเมิดทางร่างกาย จิตใจ หรือทางเพศ หรือความรุนแรง
ปัจจัยทางพันธุกรรม ได้แก่ โรคกลัวหรือความวิตกกังวลที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ของคุณ
ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น หากคนรอบข้างคุณมีประสบการณ์แย่ๆ หรือกลัวผู้ชาย ก็ส่งผลต่อคุณ
ความผิดปกติของสมอง การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองอาจมีบทบาทในการพัฒนาความหวาดกลัวของผู้ชาย

จะวินิจฉัยความหวาดกลัวของผู้ชายได้อย่างไร?

หากคุณหรือคนรอบข้างรู้สึกกลัวอย่างที่สุดเมื่อต้องรับมือกับผู้ชาย คุณควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตทันที เช่น นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความกลัวนี้ผิดธรรมชาติและรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ

แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะวินิจฉัยอาการของคุณ ในการวินิจฉัย คุณอาจต้องตอบคำถามหลายข้อที่แพทย์อาจถามคุณ

คำถามนี้เกี่ยวข้องกับอาการและประวัติทางการแพทย์ จิตเวช และประวัติทางสังคมของคุณ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

วิธีจัดการกับโรคแอนโดรโฟเบีย?

วิธีเอาชนะ androphobia เหมือนกับโรคกลัวทั่วไป การรักษาที่แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตโดยทั่วไปมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาความกลัวที่รุนแรงนี้และปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ ต่อไปนี้เป็นวิธีต่างๆ ในการเอาชนะความหวาดกลัวของผู้ชาย:

จิตบำบัด

จิตบำบัดเป็นการรักษาหลักสำหรับความผิดปกติทางจิตรวมถึงโรคกลัว จิตบำบัดมีหลายรูปแบบที่คุณจะได้รับ อย่างไรก็ตาม การบำบัดด้วยการสัมผัสและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา/CBT) เป็นจิตบำบัดสองประเภทที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาโรคกลัว

ในการบำบัดด้วยการสัมผัส นักบำบัดจะพยายามเปลี่ยนการตอบสนองของคุณต่อผู้ชาย วิธีนี้จะทำให้คุณได้สัมผัสบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับผู้ชายหรือตัวเขาเอง ทีละน้อยๆ และซ้ำๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีจัดการกับความวิตกกังวลเมื่อต้องรับมือกับผู้ชาย

สำหรับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา คุณจะได้เรียนรู้วิธีต่างๆ ในการมองเห็นหรือจัดการกับความกลัวผู้ชายของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีความมั่นใจและควบคุมความคิดและความรู้สึกของคุณ

ยาเสพติด

บางครั้ง คุณจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อช่วยในเรื่องโรคแอนโดรโฟเบีย การให้ยาเหล่านี้มักมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความวิตกกังวล ความตื่นตระหนก และอาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อเผชิญหน้ากับผู้ชาย

ยาที่แพทย์ให้อาจเป็นตัวบล็อกเบต้าเพื่อรักษาอาการใจสั่น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น หรือผลของฮอร์โมนต่อมหมวกไตอื่นๆ ที่ปรากฏขึ้นเมื่อคุณรู้สึกกลัว นอกจากนี้ แพทย์อาจให้ยาระงับประสาทแก่คุณ เช่น เบนโซไดอะซีพีน เบนโซไดอะซีพีนสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายได้โดยการลดความวิตกกังวลที่คุณรู้สึก