ออทิสติกซึ่งมีชื่อเต็มว่าโรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) เป็นความผิดปกติทางพัฒนาการทางระบบประสาทที่ส่งผลต่อความสามารถของบุคคลในการสื่อสาร โต้ตอบทางสังคม และประพฤติตน ผู้ที่มีความหมกหมุ่นมักจะแสดงพฤติกรรมกระตุ้น การกระตุ้นในออทิสติกคืออะไร? นี่คือคำอธิบาย
การกระตุ้นคืออะไร?
การกระตุ้นตามที่รายงานโดยเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Verrywell.com และ Healthline เป็นตัวย่อของ พฤติกรรมกระตุ้นตนเอง พฤติกรรมที่จงใจทำขึ้นเพื่อกระตุ้นประสาทสัมผัสบางอย่าง พฤติกรรมกระตุ้นนี้หมายถึงการเคลื่อนไหวของร่างกาย วัตถุที่เคลื่อนไหว และคำหรือประโยคซ้ำ พฤติกรรมนี้เป็นเรื่องปกติในคนที่มีความหมกหมุ่น การกระตุ้นด้วยตัวมันเองสามารถครอบคลุมประสาทสัมผัสทั้งหมด รวมทั้งการเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การสัมผัส การลิ้มรส ตลอดจนการทรงตัวและการเคลื่อนไหว
การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นสามารถกระตุ้นเส้นประสาทและให้การตอบสนองที่น่าพึงพอใจจากการปล่อยสารเคมีบางชนิดในสมอง สารประกอบเหล่านี้เรียกว่าเบตา-เอ็นดอร์ฟิน เบต้าเอ็นดอร์ฟินในระบบประสาทส่วนกลางมีหน้าที่ในการผลิตโดปามีนซึ่งเป็นที่รู้จักในการเพิ่มความรู้สึกของความสุข
อีกทฤษฎีหนึ่งระบุว่าการกระตุ้นสามารถช่วยกระตุ้นระบบประสาทสัมผัสได้ นอกจากนี้ยังมีความคิดเห็นที่บอกว่าการกระตุ้นในออทิสติกมีผลสงบเงียบและให้ความสบาย การกระตุ้นออทิสติกเกิดขึ้นเมื่อพวกเขารู้สึกถึงอารมณ์ เช่น ความสุข ความสุข ความเบื่อ ความเครียด ความกลัว และความวิตกกังวล
พฤติกรรมกระตุ้นในออทิสติกเป็นอย่างไร?
พฤติกรรมกระตุ้นต่อไปนี้ในออทิสติกมักจะทำ:
- กัดเล็บ
- เล่นผมโดยใช้นิ้วหมุนเป็นวงกลม
- ข้อนิ้วหรือข้อแตก
- เคาะนิ้วของคุณบนโต๊ะหรือพื้นผิวใดๆ
- แตะดินสอ
- ขาสั่น
- ผิวปาก
- ดีดนิ้ว
- กระโดดแล้วหมุน
- ก้าวหรือเดินเขย่งเขย่ง
- ดึงผม
- การทำซ้ำคำหรือประโยคบางประโยค
- ถูหรือเกาผิว
- กะพริบซ้ำๆ
- ชอบจ้องไฟหรือวัตถุหมุนเหมือนพัด
- เลีย ถู หรือลูบวัตถุบางอย่าง
- ดมคนหรือสิ่งของ
- จัดเรียงสิ่งของบางอย่าง เช่น ช้อนและส้อมบนโต๊ะอาหาร
ผู้ที่มีความหมกหมุ่นสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในการจัดระเบียบของเล่นแทนการเล่นกับพวกเขา ตัวอย่างเช่น การคัดแยกรถยนต์จากขนาดใหญ่ที่สุดไปยังขนาดเล็กที่สุด หรือตามรูปแบบสีที่แน่นอน พฤติกรรมซ้ำๆ ยังเกี่ยวข้องกับความรู้สึกหมกมุ่นหรือ “หมกมุ่น” กับวัตถุเฉพาะ
พฤติกรรมกระตุ้นที่เป็นอันตรายในออทิสติกคือ:
- ตบหัวซ้ำแล้วซ้ำเล่า
- ต่อยหรือกัด
- การถูหรือเกาผิวหนังมากเกินไป
- ขูดหรือดึงที่บาดแผล
- กลืนสินค้าอันตราย.
วิธีจัดการกับพฤติกรรมกระตุ้น?
แม้ว่าการกระตุ้นออทิสติกจะไม่ค่อยเป็นอันตราย แต่ก็มีสาเหตุหลายประการที่คุณควรควบคุมพฤติกรรมกระตุ้นในออทิซึม การควบคุมพฤติกรรมกระตุ้นออทิสติกจะง่ายกว่าถ้าคุณรู้สาเหตุ
พฤติกรรมของพวกเขาเป็นรูปแบบหนึ่งของการสื่อสารที่พวกเขาทำ ดังนั้นการทำความเข้าใจสิ่งที่พวกเขาพยายามจะสื่อจึงเป็นส่วนสำคัญ ดังนั้นคุณควรทำอย่างไร? นี่คือสิ่งที่ง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้
- สิ่งแรกที่คุณทำได้คือจำสถานการณ์หรือเงื่อนไขก่อนที่จะเกิดพฤติกรรมกระตุ้น เพื่อค้นหาว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นพฤติกรรมกระตุ้นนี้
- ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อขจัดหรือลดสิ่งกระตุ้นสำหรับพฤติกรรมกระตุ้น เช่น ลดความเครียด และจัดสภาพแวดล้อมหรือสภาพที่สงบและสบาย
- พยายามทำให้กิจวัตรประจำวันเป็นงานประจำวัน
- หลีกเลี่ยงการลงโทษเพื่อควบคุมพฤติกรรมนี้เป็นสิ่งที่ท้อแท้อย่างมาก หากคุณหยุดพฤติกรรมกระตุ้นโดยไม่ระบุสาเหตุ พวกเขาจะดำเนินการกระตุ้นในลักษณะที่ต่างออกไปและอาจแย่กว่านั้น
- สอนอย่างอื่นแทนพฤติกรรมกระตุ้น เช่น การบีบลูกบอลที่มักใช้เพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหว
- อภิปรายพฤติกรรมกระตุ้นในออทิสติกกับผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญในเรื่องนี้เพื่อค้นหาสาเหตุของพฤติกรรมกระตุ้น เมื่อทราบสาเหตุแล้ว คุณจะได้รับคำแนะนำที่จำเป็นในการควบคุมพฤติกรรม
- ตอบสนองอย่างรวดเร็วหากพฤติกรรมกระตุ้นนั้นเป็นอันตราย เช่น แทงปลายดินสอเข้าไปในร่างกายของเขาเอง
เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?
เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!
