ทารกที่คลอดก่อนกำหนดคือทารกที่เกิดก่อนอายุครรภ์ของมารดาถึง 37 สัปดาห์ เกิดในเดือนที่คู่กัน ทารกที่เกิดต้องมีการดูแลเป็นพิเศษ ไม่เพียงเท่านั้น ยังมีภาวะแทรกซ้อนที่ทารกคลอดก่อนกำหนดสามารถสัมผัสได้ ดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้วิธีการดูแลหรือดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดที่บ้านอย่างเหมาะสมดังนี้
การดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดต้องการความเอาใจใส่เป็นพิเศษ
ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะมีขนาดตัวที่เล็กกว่าทารกปกติ
ในครั้งแรกหลังคลอด สัญญาณแรกของทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่คุณเห็นคือพวกเขามีไขมันในร่างกายน้อยลง ดังนั้นพวกเขาจึงมักจะมีน้ำหนักต่ำ
ดังนั้นแพทย์จึงต้องรักษาความร้อนในร่างกายด้วยเครื่องมือพิเศษที่ทำหน้าที่เป็นเครื่องอุ่นเพื่อไม่ให้ทารกเป็นหวัด
นอกจากนี้ ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะร้องไห้ด้วยเสียงที่ไม่ดังเกินไป นอกจากนี้ ควรสังเกตด้วยว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพมากกว่าทารกที่คลอดปกติ (แม้เป็นเดือน)
ทารกมักหายใจลำบากและมีอาการตัวเหลือง (ผิวและตาเป็นสีเหลือง) น้ำตาลในเลือดต่ำ และเซลล์เม็ดเลือดแดงขาดออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อของทารก (โรคโลหิตจาง)
ทารกคลอดก่อนกำหนดมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อมากขึ้น นอกจากนี้ การให้อาหารทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจทำได้ยากกว่าทารกปกติ
ดังนั้น คุณในฐานะผู้ปกครองจึงต้องให้ความสนใจมากขึ้น รวมถึงการดูแลผิวของทารกที่คลอดก่อนกำหนดด้วย
มีความท้าทายที่ต้องเอาชนะในการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดเพื่อรักษาสุขภาพของทารก
นอกจากเรื่องสุขภาพแล้ว คุณยังต้องใส่ใจกับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกที่คลอดก่อนกำหนดด้วย
ทำไม? เนื่องจากทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการล่าช้า รวมไปถึงความบกพร่องทางการเรียนรู้ด้วย
เคล็ดลับการดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดที่บ้าน
มีหลายปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดทารกที่คลอดก่อนกำหนด แม้ว่าจะไม่ทราบแน่ชัด แต่ก็ไม่เคยเจ็บปวดที่จะรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุให้ทารกคลอดก่อนกำหนด
อ้างจาก Mayo Clinic ทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจมีปัญหาสุขภาพและผลกระทบระยะยาวที่อาจเกิดขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม มีหลายอย่างที่สามารถทำได้ในการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนด
ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาในการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงและพัฒนาตามปกติ:
1. วิธีจิงโจ้สำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด
การทำจิงโจ้อย่างต่อเนื่องที่บ้านเป็นสิ่งที่จำเป็นมากและเป็นวิธีหนึ่งในการดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดที่ผู้ปกครองสามารถทำได้
อ้างจากคลีฟแลนด์คลินิก วิธีนี้เป็นวิธีการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดและเกี่ยวข้องกับการสัมผัสทางผิวหนัง
วิธีจิงโจ้สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีประโยชน์ในการรักษาความร้อนในร่างกายของทารก ปรับปรุงสุขภาพของทารก ส่งเสริมให้ทารกดูดนมได้ดี และยังช่วยให้ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกดีขึ้นด้วย
ไม่เพียงแค่คุณแม่ที่สามารถทำจิงโจ้ได้เท่านั้น แต่คุณพ่อยังสามารถใช้วิธีต่างๆ ในการรักษาสุขภาพของลูกน้อยได้อีกด้วย
2. การให้นมลูกที่คลอดก่อนกำหนด
นมแม่เป็นอาหารที่สำคัญสำหรับทารกที่คลอดครบกำหนดและคลอดก่อนกำหนด
นอกจากจะมีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตแล้ว น้ำนมแม่ยังมีแอนติบอดีที่สำคัญซึ่งจำเป็นต่อการปกป้องทารกจากการติดเชื้อ
แม้ว่าคุณอาจมีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมทารกที่คลอดก่อนกำหนดเนื่องจากการตอบสนองการดูดที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ แต่อย่าละทิ้งการให้นมลูกที่คลอดก่อนกำหนด
เหตุผลก็คือ นี่เป็นวิธีหนึ่งในการรักษาหรือดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดให้โตเร็ว ในการให้นมลูก คุณต้องระวังด้วยเพราะลูกของคุณสำลักได้
หากทารกเข้าถึงหัวนมได้ยาก คุณสามารถให้นมแม่ซึ่งบรรจุในขวดพิเศษสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด
สามารถปั๊มนมแม่ได้ทันทีหลังคลอดเพื่อกระตุ้นให้น้ำนมไหลออกมาอย่างราบรื่น
คุณอาจต้องปั๊มนมอย่างน้อย 6-8 ครั้งต่อวัน และอย่าหยุดพักนานเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณขาดน้ำ
หากคุณพบว่าน้ำนมออกมายาก ไม่ต้องกังวลไปเพราะเป็นเรื่องปกติ สิ่งที่คุณต้องทำคือพยายามและนึกถึงสิ่งดีๆ อยู่เสมอเพื่อดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนด
3.ป้องกันลูกน้อยจากการติดเชื้อ
ระบบภูมิคุ้มกันของทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจอ่อนแอกว่าทารกที่มีระยะเวลาเท่ากัน ทำให้ทารกที่คลอดก่อนกำหนดเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น
ดังนั้นการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่ต้องพิจารณาคือการหลีกเลี่ยงลูกน้อยจากแหล่งที่มาของการติดเชื้อ
วิธีการทำเช่นนี้คือการล้างมือก่อนจับทารกและขอให้ทุกคนที่ต้องการอุ้มลูกน้อยของคุณทำเช่นเดียวกัน
อย่าลืมทำความสะอาดของเล่นและห้องของทารกอย่างสม่ำเสมอ หากคุณหรือคนรอบข้างป่วย พยายามรักษาระยะห่างจากลูกน้อยของคุณ
4. สร้างภูมิคุ้มกัน
การดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดอีกอย่างที่สำคัญไม่แพ้กันคือการปรับตารางการให้วัคซีน ไม่มีความแตกต่างกับทารกปกติ ตารางการฉีดวัคซีนสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดนั้นเหมือนกันเพราะทำเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
หนึ่งในนั้นคือวัคซีนที่จำเป็นสำหรับไข้หวัดใหญ่เมื่ออายุ 6 เดือน เนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีอาการที่แตกต่างจากทารกโดยทั่วไป
5. ความต้องการการนอนหลับของทารกก่อนกำหนด
การนอนหลับเป็นความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์ทุกคนและทารก การนอนหลับที่มีคุณภาพสามารถปรับปรุงสุขภาพของทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่บ้านได้
ทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจใช้เวลานอนหลับมากกว่าทารกปกติ แต่ในระยะเวลาอันสั้น
ให้วางทารกในท่าหงายขณะนอนหลับ มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก (SIDS)
หากคุณรู้สึกว่ากล้ามเนื้อคอของทารกแข็งแรงเพียงพอหลังจากคลอดไม่กี่เดือน คุณสามารถวางทารกไว้บนท้องของเขาเมื่อเขาตื่นขึ้น วิธีนี้จะช่วยให้ทารกพยุงศีรษะของตนเองได้อย่างเป็นธรรมชาติ
6. ติดตามการเติบโตและการพัฒนา
หลังจากที่ลูกน้อยของคุณกลับบ้าน สิ่งสำคัญคือคุณจะต้องดูแลและควบคุมการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกต่อไป
คุณจะต้องพาทารกไปพบแพทย์อีกครั้งในสองสามวันหรือสัปดาห์หลังจากที่ทารกกลับมาบ้าน
แพทย์สามารถประเมินการเจริญเติบโตของทารกได้จากน้ำหนักของทารก และประเมินว่าพัฒนาการของทารกอยู่ไกลแค่ไหนจากสิ่งที่ทารกสามารถทำได้
ไม่เพียงเท่านั้น แพทย์อาจพิจารณาพัฒนาการการมองเห็นและการได้ยินของทารกด้วย เนื่องจากทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงที่จะมีปัญหาการมองเห็นและการได้ยินมากกว่า
7. ใส่ใจสายตาของลูกน้อย
ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นเล็กน้อย ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงที่จะมีปัญหาด้านการมองเห็น ดังนั้น วิธีดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดที่ทำได้คือตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ปัญหาการมองเห็นที่อาจเกิดขึ้นได้คือ ตาเหล่ หรือเรียกอีกอย่างว่าตาเหล่ อย่างไรก็ตาม ปัญหานี้มักจะหายไปเองเมื่อทารกพัฒนา
นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับจอประสาทตาก่อนวัยอันควร (ROP) หรือภาวะที่หลอดเลือดขนาดเล็กในบริเวณดวงตาเติบโตอย่างผิดปกติ
ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์หรือก่อนหน้านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อป้องกันการสูญเสียการมองเห็น
8. ตรวจการได้ยิน
นอกจากการมองเห็นแล้ว คุณต้องดูแลการได้ยินของทารกที่คลอดก่อนกำหนดด้วยในกรณีที่เกิดการรบกวน สิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะทำคือลองโทรหาลูกน้อยของคุณและดูว่ามีการตอบสนองเช่นการหันหรือการตอบสนองต่อเสียงดังหรือไม่
9. เตรียมผลิตภัณฑ์ทดแทนน้ำนมแม่
หากทารกโดยทั่วไปเริ่มได้รับนมทดแทนเมื่ออายุ 6 เดือน ทารกคลอดก่อนกำหนดจะมีความแตกต่างกัน
จากรายงานของ Queensland Health ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีการบริโภคทางโภชนาการที่แตกต่างกัน และแนวทางการให้อาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนไม่มีผลบังคับใช้
วิธีการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดนี้เริ่มด้วยการให้อาหารแข็งเมื่ออายุ 4 หรือ 5 เดือน ซึ่งคำนวณจากเวลาคลอด เริ่มต้นด้วยอาหารเนื้อเนียนที่มีเนื้อไม่หนาเกินไป
ปรึกษาแพทย์หากคุณยังสับสนเกี่ยวกับการคำนวณอายุของทารก เนื่องจากการคำนวณจะแตกต่างจากทารกที่คลอดครบกำหนดคลอด
บทสรุป
เมื่อดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนด คุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาที่พบในการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่บ้านได้ เช่น ปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เป็นต้น
แพทย์อาจให้วิตามินและธาตุเหล็กบางอย่างที่ทารกต้องการเพื่อช่วยในการเจริญเติบโต
การดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความท้าทายมากมาย ดังคำกล่าวที่ว่า การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษา ให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เมื่อคุณตั้งครรภ์ ให้ทำหลายวิธีเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกคลอดก่อนกำหนด
เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?
เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!
