มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เลือดออกทางช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์ ตัวอย่างการเสียดสีระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ขาดการหล่อลื่น เลือดออกในโพรงมดลูกก่อนมีประจำเดือน เลือดออกเล็กน้อยโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตราย แต่คุณอาจยังคงกังวลอยู่
เคล็ดลับป้องกันเลือดออกทางช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์
เพื่อให้ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดครั้งต่อไปของคุณรู้สึกสบายใจมากขึ้น นี่คือเคล็ดลับที่คุณสามารถทำได้
1. รู้สาเหตุ
วิธีนี้อาจไม่สามารถป้องกันเลือดออกได้โดยตรง แต่ก็เพียงพอแล้วที่จะช่วยให้คุณตรวจพบปัญหาสุขภาพที่กระตุ้นให้เกิด
ปัญหาสุขภาพบางอย่างที่อาจทำให้เลือดออกทางช่องคลอดหลังจากการมีเพศสัมพันธ์คือแผลที่ช่องคลอด ช่องคลอดแห้ง การติดเชื้อ ติ่งเนื้อ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และมะเร็ง
ดังนั้น แพทย์มักจะแนะนำให้ตรวจทางช่องคลอดและปากมดลูก อัลตราซาวนด์ การตรวจแปปสเมียร์ หรือการตรวจติดตามผลหากมีสัญญาณของมะเร็ง
มีหลายสิ่งที่คุณต้องให้ความสนใจเพื่อทำให้กระบวนการวินิจฉัยง่ายขึ้น
- คุณเริ่มมีเลือดออกเมื่อไหร่?
- คุณมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยหรือไม่?
- เลือดออกมาพร้อมกับความเจ็บปวดหรือไม่?
- อวัยวะเพศของคุณมีเลือดออกตลอดเวลาหลังจากมีเพศสัมพันธ์หรือเฉพาะบางช่วงเวลาในแต่ละเดือนหรือไม่?
- คุณมีเลือดออกนอกช่วงเวลาของคุณหรือไม่?
2. การใช้สารหล่อลื่นระหว่างมีเพศสัมพันธ์
การใช้สารหล่อลื่นหรือสารหล่อลื่นสามารถป้องกันเลือดออกทางช่องคลอดเนื่องจากบาดแผลจากการเสียดสีระหว่างการเจาะ
เนื้อหาในนั้นจะเพิ่มความชื้นและฟื้นฟูระดับความเป็นกรดของช่องคลอดตามสภาพในอุดมคติ
เมื่อเลือกน้ำมันหล่อลื่น ให้หลีกเลี่ยงสารหล่อลื่นที่มีพาราเบนหรือ โพรพิลีนไกลคอล . คุณควรใช้น้ำมันหล่อลื่นแบบน้ำหรือแบบซิลิโคน
3. การบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนสำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือน
วัยหมดประจำเดือนจะทำให้เกิดผลต่าง ๆ ต่อร่างกายของผู้หญิงรวมทั้งทำให้ช่องคลอดแห้ง ส่งผลให้ช่องคลอดมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์
ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนสามารถเลือกรับการรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนได้จริง
ผลิตภัณฑ์ในการบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนโดยทั่วไปจะอยู่ในรูปของครีมในช่องคลอด วงแหวนในช่องคลอด หรือผลิตภัณฑ์ที่รับประทาน
อย่างไรก็ตาม การรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนในระยะยาวมีผลข้างเคียง ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนรับประทาน
4. เคล็ดลับเพิ่มเติม
ผู้หญิงบางคนมีภาวะทางการแพทย์บางอย่างที่ทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกทางช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์
หากคุณเป็นหนึ่งในนั้น มีเคล็ดลับหลายประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความรุนแรงของการตกเลือดดังต่อไปนี้
- ความต้องการของเหลวเพียงพอ
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผู้หญิงที่มีกลิ่นหอม
- ใช้ถุงยางอนามัยเสมอ
- มีเซ็กส์ช้าๆถ้ามันเจ็บ.
- หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทางเพศก้าวร้าวที่อาจนำไปสู่การบาดเจ็บ
- เล่นหน้าก่อนเจาะ
หากอาการของคุณเกิดจากปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความวิตกกังวลและความกลัว อย่าลังเลที่จะเปิดเผยให้คู่ของคุณทราบ
พูดคุยถึงสิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบเพื่อที่กิจกรรมทางเพศกับคู่ของคุณจะไม่กลายเป็นสิ่งที่ทำให้วิตกกังวล
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
เลือดออกทางช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์มักเป็นเรื่องปกติ แต่อาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่าได้
ตรวจสอบกับแพทย์หากคุณพบอาการทางช่องคลอดอื่นๆ เช่น อาการคันและแสบร้อนเมื่อคุณปัสสาวะหรือมีเพศสัมพันธ์
นอกจากนี้ พึงระวังลักษณะอื่นๆ เช่น ปวดท้องและหลังส่วนล่าง ถ่ายจากช่องคลอด ความอยากอาหารลดลง และผิวสีซีด
โรคต่างๆ ของอวัยวะใกล้ชิดยังสามารถแสดงลักษณะอาการทั่วไปได้ เช่น เหนื่อยล้า ปวดหัว คลื่นไส้และอาเจียน และความอยากอาหารลดลง
