ได้ยินเสียงหัวใจเต้นในหู เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

บางคนสามารถรู้สึกหึ่งหรือแม้แต่ได้ยินเสียงหัวใจเต้นในหูเมื่อพวกเขาเงียบ หากคุณประสบกับมัน สิ่งนี้สามารถบ่งชี้ว่าคุณมีอาการที่เรียกว่า pulsatile tinnitus ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก ต่อไปนี้เป็นสาเหตุและวิธีจัดการกับเสียงหัวใจเต้นในหูของคุณ

หูอื้อ pulsatile คืออะไร?

หูอื้อ Pulsatile หรือการสั่นในหูนั้นแตกต่างเล็กน้อยจากสภาพที่คล้ายกันที่เรียกว่าหูอื้อ

หูอื้อมีลักษณะเป็นเสียงหึ่ง ผิวปาก ฟู่หรือคลิกในหูเนื่องจากเซลล์ประสาทรับสัญญาณผิดปกติที่เดินทางจากหูไปยังสมอง

ในขณะเดียวกันโรคหูนี้มีลักษณะเฉพาะเช่นได้ยินเสียงเต้นเป็นจังหวะคล้ายกับการเต้นของหัวใจจากภายในร่างกาย

เสียงติ๊กนี้เป็นเสียงของเลือดที่ไหลเวียนอยู่ในหลอดเลือดแดงรอบ ๆ บริเวณหู

อะไรทำให้เกิดหูอื้อ pulsatile?

British Tinnitus Association กล่าวว่าสาเหตุของหูอื้อ pulsatile นั้นหาได้ง่ายกว่าสาเหตุทั่วไปของหูอื้อ อย่างไรก็ตาม สาเหตุที่แท้จริงก็ยังยากที่จะระบุได้

โดยปกติ หูอื้อ pulsatile นี้เกิดขึ้นในหูข้างเดียว

ภาวะนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดใกล้หูหรือการเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ถึงกระแสเลือดนั้น

ซึ่งรวมถึงหลอดเลือดแดงและเส้นเลือดขนาดใหญ่ที่คอและฐานของกะโหลกศีรษะ เช่นเดียวกับหลอดเลือดขนาดเล็กในหู

ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขที่อาจทำให้หูอื้อ

1. โรคต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน

ภาวะต่างๆ เช่น hyperthyroidism, thyrotoxicosis หรือ anemia รุนแรงสามารถทำให้เกิด pulsatile tinnitus ได้

เนื่องจากเมื่อคุณมีอาการนี้ เลือดของคุณจะไหลเวียนอย่างรวดเร็ว ซึ่งทำให้เกิดเสียงมากกว่าเลือดที่ไหลช้า

2. หลอดเลือด

หลอดเลือด (การแข็งตัวของหลอดเลือดแดง) อาจทำให้ภายในของหลอดเลือดผิดปกติเพื่อให้การไหลเวียนของเลือดจะประสบความปั่นป่วน (วุ่นวาย)

กระแสน้ำนี้จะมีเสียงดังเช่นเดียวกับกระแสน้ำที่มีเสียงดังในกระแสน้ำเชี่ยวกรากหรือน้ำตก

3. การอุดตันของท่อยูสเตเชียน

ท่อยูสเตเชียนเป็นทางเดินเล็กๆ ที่เชื่อมระหว่างคอกับหูชั้นกลาง ช่องเหล่านี้จะเปิดเมื่อคุณจาม กลืน หรือหาว

เมื่อท่อยูสเตเชียนอุดตัน คุณจะมีอาการหลายอย่าง รวมถึงความรู้สึกแน่นในหูเมื่อได้ยินเสียงหัวใจเต้นในหู

4. เนื้องอกที่ศีรษะหรือคอ

เนื้องอกที่ศีรษะหรือคอทำให้เกิดการพัฒนาของหลอดเลือดผิดปกติและอาจทำให้เกิดหูอื้อประเภทนี้ได้

เนื้องอกส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับหูอื้อ pulsatile นั้นไม่เป็นพิษเป็นภัย

5. ความดันโลหิตสูง

ภาวะที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงในกะโหลกศีรษะที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยหรือไม่ทราบสาเหตุสามารถทำให้เกิดหูอื้อ pulsatile

นอกจากหูอื้อ pulsatile แล้ว ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการได้ ตั้งแต่อาการปวดหัวไปจนถึงการรบกวนทางสายตา

ภาวะความดันโลหิตสูงที่ทำให้เกิดหูอื้อ pulsatile มักพบในสตรีวัยหนุ่มสาวหรือวัยกลางคนที่มีน้ำหนักเกิน

อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย ทั้งชายและหญิง

6. ความตระหนัก

นอกเหนือจากที่กล่าวไว้ข้างต้น ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการรับรู้เสียงที่เพิ่มขึ้นของคุณ อาจได้รับผลกระทบจากเงื่อนไขด้านล่าง:

• การสูญเสียการได้ยินที่เป็นสื่อกระแสไฟฟ้า เช่น แก้วหูที่แตก มีแนวโน้มที่จะทำให้ผู้คนตระหนักถึงเสียงภายในร่างกายของพวกเขามากขึ้น
• ความไวที่เพิ่มขึ้นในเส้นทางการได้ยินสามารถเตือนสมองให้มีเสียงปกติในหลอดเลือด

หากคุณคิดว่าคุณได้ยินเสียงหัวใจเต้นอย่างต่อเนื่องในหู ให้ลองไปพบแพทย์

แพทย์ของคุณจะช่วยคุณค้นหาสาเหตุโดยทำการทดสอบหลายชุด รวมถึง MRI อัลตราซาวนด์ และอื่นๆ เพื่อศึกษาการไหลและความดันของหลอดเลือดในศีรษะของคุณ

จะหยุดเสียงติ๊กนี้ได้อย่างไร?

เมื่อคุณได้ยินเสียงหัวใจเต้นในหู แสดงว่ามีภาวะอื่นในร่างกายของคุณ ดังนั้น หูอื้อ pulsatile จึงต้องได้รับการปฏิบัติตามสาเหตุ

1. หากสาเหตุคือความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต

ความดันโลหิตสูงต้องเอาชนะด้วยการใช้ยาและปรับปรุงวิถีชีวิตโดย:

• เลี่ยงอาหารโซเดียมสูง
• กิจวัตรการออกกำลังกาย,
• เลิกสูบบุหรี่,
• และฝึกฝนการจัดการความเครียดให้ดี

อย่างไรก็ตาม หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด (เช่น จากโรคหลอดเลือด) คุณอาจต้องผ่าตัดหรือสายสวนเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้อีกครั้ง

2. การบำบัดด้วยเสียง

โดยทั่วไปแล้วการบำบัดด้วยเสียงจะใช้รักษาอาการสั่นจนถึงหูที่เจ็บปวด เนื่องจากความไวของหูที่เพิ่มขึ้น

เคล็ดลับคือการทำให้คุณฟังเสียงที่มาจากสภาพแวดล้อมของคุณ วิทยุ แอพพิเศษ หรือเครื่องกำเนิดเสียงพิเศษ

อุปกรณ์บางอย่างสามารถสร้าง 'เสียงสีขาว' ซึ่งสามารถลดสัญญาณรบกวนที่เกิดจากเสียงในหูที่ปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่อง

3. การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

บางครั้ง เสียงที่น่ารำคาญในหัวของคุณอาจมาจากสภาพจิตใจของคุณเอง

วิธีนี้จึงใช้รักษาหูที่เต้นเหมือนหัวใจข้างนั้น

แทนที่จะพยายามกลบเสียงที่สม่ำเสมอของการเต้นของหัวใจของคุณ นักจิตวิทยาจะช่วยเปลี่ยนวิธีที่คุณตอบสนองต่อเสียงเหล่านี้

4. การพักผ่อน

การบำบัดด้วยการผ่อนคลายจะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต และกิจกรรมของสมอง ซึ่งจะทำให้คุณได้ยินเสียงหัวใจเต้นอยู่ในหูตลอดเวลา

การบำบัดนี้โดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการฝึกหายใจ สติ และการทำสมาธิ

มีหลายสาเหตุของหูอื้อ pulsatile สามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์ ตราบใดที่คุณได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

ดังนั้นให้ตรวจสอบสภาพของคุณทันทีหากคุณรู้สึกว่าได้ยินเสียงหัวใจเต้นในหูอย่างต่อเนื่อง

ยิ่งคุณเริ่มการบำบัดเร็วเท่าไร ผลลัพธ์สำหรับคุณภาพชีวิตของคุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น