บวกกับสายตาหรือสายตายาว (hypermetropia) ทำให้บุคคลมองเห็นวัตถุในระยะใกล้ไม่ชัดเจน แม้ว่าอาการจะคล้ายกับการมองเห็นที่ลดลงในสายตาผู้สูงอายุ (สายตายาวตามอายุ) แต่สายตาสั้นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย วิธีหลักในการเอาชนะสายตายาวคือการใช้แว่นบวก อย่างไรก็ตาม ยังมีวิธีอื่นในการรักษาดวงตาอีกด้วย มีตัวเลือกอะไรบ้าง?
วิธีรักษาสายตายาวโดยไม่ต้องผ่าตัด
สายตาสั้นเกิดขึ้นเมื่อแสงที่หักเหจากด้านหน้าของดวงตาผ่านกระจกตาและเลนส์ตกลงไปที่ด้านหลังของเรตินา ในความเป็นจริง เพื่อให้สามารถส่งสัญญาณที่ชัดเจนไปยังสมองได้ แสงจะต้องตกอยู่ที่เรตินาโดยตรง
ดังนั้นผู้ที่มีสายตายาวสามารถมองเห็นวัตถุจากระยะไกลได้ชัดเจน แต่จะมองไม่เห็นวัตถุในระยะใกล้อย่างชัดเจน
ความผิดปกติของการหักเหของตานี้เกิดจากรูปร่างที่สั้นกว่าของลูกตา ทำให้ระยะห่างระหว่างเลนส์ตากับเรตินาใกล้กันเกินไป นอกจากนี้ โรคที่ส่งผลต่อการทำงานของเส้นประสาทตาก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดสายตายาวได้เช่นกัน
โดยทั่วไปมี 2 วิธีในการรักษา plus eye โดยไม่ต้องผ่าตัด คือ
1. แว่นพลัส
วิธีหลักในการเอาชนะสายตายาวคือการใช้แว่นบวก พลัสแว่นตาเป็นแว่นตาที่มีเลนส์นูน (นูน) ชนิดเดียวกับแว่นอ่านหนังสือ
ตาม American Academy of Ophthalmology บวกกับแว่นตารักษาสายตาสั้นโดยการปรับรูปร่างของลูกตาที่สั้นลงหรือแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับความโค้งของกระจกตา วิธีนี้ทำให้แสงสามารถโฟกัสไปที่เรตินาได้อย่างแม่นยำ ด้วยวิธีนี้ คุณจะมองเห็นวัตถุใกล้เคียงได้ชัดเจนอีกครั้ง
สำหรับสายตาสั้นที่จัดว่าไม่รุนแรง โดยปกติดวงตาของผู้ป่วยยังคงสามารถปรับแสงเพื่อโฟกัสที่เรตินาได้ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์
2. คอนแทคเลนส์
นอกจากแว่นตาบวกแล้ว การใช้คอนแทคเลนส์ยังช่วยให้แสงโฟกัสตกที่เรตินาได้อีกด้วย คอนแทคเลนส์มีให้เลือกทั้งแบบอ่อน แข็ง จนถึงวัสดุดูดซับแก๊ส ในการรักษา plus eye ให้เลือกคอนแทคเลนส์ด้วยวัสดุที่ใส่สบายที่สุด
การใช้คอนแทคเลนส์นี้ติดอยู่ที่ด้านหน้าของดวงตาโดยตรง จึงไม่แนะนำคอนแทคเลนส์สำหรับเด็กที่ยังมีปัญหาในการใช้คอนแทคเลนส์
หากทราบว่าคุณยังมีปัญหาในการมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกล (สายตาสั้น) และสภาพดังกล่าวค่อนข้างน่ารำคาญ คุณจะต้องใช้เลนส์ประเภทสองโฟกัส ไตรโฟกัส หรือโปรเกรสซีฟ เลนส์นี้ประกอบด้วยเลนส์บวกและลบในเวลาเดียวกัน เพื่อให้สามารถเอาชนะความผิดปกติของการโฟกัสตาใกล้และไกลได้
เพื่อให้การใช้คอนแทคเลนส์และแว่นตาเป็นไปอย่างเหมาะสมที่สุด ให้ลองปรึกษาแพทย์ ต่อมาแพทย์จะทำการตรวจการหักเหของตาเพื่อให้คุณได้ใบสั่งยาสำหรับแว่นตาที่มีขนาดเหมาะสม
วิธีรักษาสายตายาวด้วยการผ่าตัด
นอกจากการใช้คอนแทคเลนส์และแว่นบวกแล้ว คุณยังสามารถรักษาดวงตาบวกด้วยวิธีการผ่าตัดหักเหของตาได้อีกด้วย นี้ช่วยให้คุณกำจัดแว่นตา
อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าการรักษาสายตาสั้นโดยการผ่าตัดมักจะแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการรุนแรงหรือแย่ลงเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป
การผ่าตัด hypermetropia ดำเนินการเพื่อแก้ไขความโค้งของกระจกตา การผ่าตัดสายตาสั้นมักมี 3 วิธี ได้แก่
- เลเซอร์ช่วยในแหล่งกำเนิด keratomileusis (เลสิค)เลสิคเป็นการผ่าตัดหักเหแสงที่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขความผิดปกติของการโฟกัสดวงตา การผ่าตัดนี้สามารถแก้ไขสภาวะของภาวะไฮเปอร์เมโทรเปียที่สูงเกิน +4 D (dytropy) ประสิทธิผลสามารถอยู่ได้นานถึง 5 ปี ในการทำเลสิกศัลยแพทย์ตาจะทำการพับกระจกตาบางๆ จากนั้นจึงใช้เลเซอร์เพื่อปรับรูปร่างของความโค้งของกระจกตาเพื่อให้สามารถโฟกัสแสงที่เรตินาได้ การฟื้นตัวของเลสิคทำได้เร็วกว่าการทำศัลยกรรมการหักเหของแสงอื่นๆ
- เลเซอร์ช่วยใต้เยื่อบุผิว keratectomy (เลเส็ก)ตรงกันข้ามกับ LASIK ในการแก้ไขภาวะ hypermetropia ด้วย LASEK แพทย์จะทำชั้นบาง ๆ ที่ด้านนอกของกระจกตา กล่าวคือ ชั้นเยื่อบุผิว จากนั้นเลเซอร์จะใช้เพื่อเปลี่ยนรูปร่างของชั้นนอกของกระจกตา แก้ไขความโค้ง และเปลี่ยนเยื่อบุผิว
- การผ่าตัดตัดแสงเคราติน (PRK)ขั้นตอนการรักษา plus eye คล้ายกับ LASEK เลเซอร์ยังคงใช้ในการเปลี่ยนรูปร่างของความโค้งของกระจกตา อย่างไรก็ตาม ใน PRK ชั้น epithelial จะถูกลบออกอย่างสมบูรณ์ ชั้น epithelial จะไม่ถูกแทนที่เนื่องจากสามารถเติบโตกลับและปรับให้เข้ากับรูปร่างของกระจกตาที่ซ่อมแซมได้ ซึ่งทำให้กระบวนการกู้คืนสำหรับการดำเนินการสายตาสั้นนี้ใช้เวลานานกว่าการดำเนินการหักเหอื่นๆ
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่า การรักษาบวกกับตาโดยการผ่าตัดไม่ได้ให้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการเสมอไป ขั้นตอนการผ่าตัดหักเหของแสงทุกครั้งมีความเสี่ยงของผลข้างเคียง หลังการผ่าตัด คุณอาจยังมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสายตาสั้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียง ความเสี่ยง และผลประโยชน์ที่ดีที่สุด
เคล็ดลับจัดการกับอายพลัสทุกวัน
แท้จริงแล้ว สายตาสั้นไม่ใช่โรคตา แต่เป็นความผิดปกติของการโฟกัสตา อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถป้องกันไม่ให้สายตาสั้นของคุณแย่ลงได้
การรักษาประจำวันที่สามารถทำได้เพื่อจัดการกับสายตาสั้นคือการรักษาสุขภาพตา เช่น:
- ใช้แว่นตาป้องกันรังสีเพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตเมื่อคุณอยู่ข้างนอก
- กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับสุขภาพดวงตา เช่น อาหารที่มีวิตามินเอสูงหรืออาหารที่มีกรดไขมันสูง เช่น ปลาทูน่าและปลาแซลมอน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องของคุณมีแสงสว่างเพียงพอ
- พักสายตาขณะอ่านหนังสือ ดู เรียน หรือทำงาน โดยเฉพาะเมื่อใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น แกดเจ็ต หรือคอมพิวเตอร์ เลื่อนตาไปโฟกัสที่วัตถุอื่นทุกๆ 20 นาที
- มีการตรวจตาเป็นประจำโดยเฉพาะสำหรับเด็ก มีการตรวจสอบอย่างน้อยปีละสองครั้ง
หากคุณมีอาการผิดปกติทางสายตาซึ่งแสดงสัญญาณของดวงตาบวก เช่น ต้องขยับวัตถุออกจากดวงตาทุกครั้งที่เห็น ให้ปรึกษาจักษุแพทย์ทันที
แพทย์จะเป็นผู้กำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการรักษา Plus Eye ให้กับคุณ ซึ่งแน่นอนว่าเหมาะกับความต้องการ ไลฟ์สไตล์ และสุขภาพดวงตาของคุณ
