ลักษณะของใบหน้าคนเผยปัญหาสุขภาพ

ตาเล็กหรือกลม จมูกดูแคลนหรือแหลม ริมฝีปากหนาหรือบาง ลักษณะใบหน้าทั้งหมดนี้ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของพ่อแม่ของคุณ แต่ปรากฏว่า รูปร่างและลักษณะทางกายภาพของใบหน้าสามารถสะท้อนถึงสุขภาพโดยรวมของร่างกายคุณได้ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรมองข้ามสัญญาณต่างๆ ของการเปลี่ยนแปลงที่ปรากฏบนใบหน้า

ตรวจจับปัญหาสุขภาพผ่านลักษณะใบหน้าต่างๆ

1. ใบหน้ามีขน

การปลูกหนวดเคราและหนวดของผู้ชายเป็นสัญลักษณ์ของความภาคภูมิใจและความเป็นชาย ในทางกลับกัน ผู้หญิงควรระมัดระวังหากใบหน้าของพวกเขามีขนเส้นเล็กปกคลุม ไม่ว่าจะเป็นหนวด เครา หรือแม้แต่จอนที่กราม

อาการนี้เป็นอาการที่เรียกว่า hirsutism ซึ่งเป็นสัญญาณของฮอร์โมนเพศชายแอนโดรเจนมากเกินไป ในบางกรณีความไม่สมดุลของฮอร์โมนนี้ไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม ขนดกอาจเป็นอาการของภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีประจำเดือนมาไม่ปกติและมีอาการปวด PMS รุนแรง

2. ตาเหลืองกับผิวหน้า

ตาขาวและผิวที่มีสีเหลืองคล้ำเป็นสัญญาณว่าตับทำงานไม่ถูกต้องเพื่อล้างสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย การเปลี่ยนสีนี้เป็นสัญญาณของโรคดีซ่าน ซึ่งมักปรากฏเป็นอาการของโรคตับ (ทั้งไวรัสหรือตับอักเสบจากภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง โรคตับแข็ง ไขมันพอกตับ) ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน น้ำดีผิดปกติ การติดสุรา (โรคพิษสุราเรื้อรัง) การติดเชื้อ (โมโนนิวคลีโอซิส มาลาเรีย โรคฉี่หนู) ) สู่มะเร็งหัวใจ

3. ตาแพนด้า

รอยคล้ำใต้ตามักเกิดจากการนอนดึก แต่ในบางคน ดวงตาของหมีแพนด้าอาจเป็นสัญญาณของอาการที่เรียกว่าภูมิแพ้ผิวหนัง ความหมองคล้ำของดวงตาตามแบบฉบับของสารก่อภูมิแพ้เกิดขึ้นเนื่องจากการปิดกั้นทางเดินจมูกไซนัสจมูกเป็นปฏิกิริยาการแพ้

ดวงตาของแพนด้ามักจะมีรอยฟกช้ำที่มีสีม่วงเข้มสีน้ำเงิน แตกต่างจากขอบตาดำเล็กน้อยหลังจากไม่ได้นอนมาหลายวัน การแพ้ Shiners จะมาพร้อมกับปฏิกิริยาภูมิแพ้ทั่วไปโดยทั่วไป เช่น คันตาแดง น้ำมูกไหล และจาม

การแพ้สารเรืองแสงมักเกิดจากการแพ้อาหาร การแพ้ฝุ่น การแพ้ทังสเตน ควันบุหรี่ หรือควันจากรถยนต์

4. ปากแตก

ริมฝีปากแห้งและแตกไม่ได้เกิดจากความร้อนภายในเท่านั้น นี่อาจเป็นสัญญาณของการขาดน้ำและการขาดสารอาหาร เช่น ไนอาซินหรือสังกะสี การขาดไนอาซินและสังกะสีพบได้บ่อยในผู้ทานมังสวิรัติ เนื่องจากแร่ธาตุทั้งสองนี้มักพบในเนื้อไก่ ตับไก่ และปลา

ริมฝีปากแตกอาจเป็นสัญญาณของอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) เริมในช่องปาก ต่อโรคคาวาซากิ (แต่พบได้บ่อยในเด็ก)

5. ขอบปากหรือปากพุพอง

ขอบหรือขอบของริมฝีปากที่เจ็บ ถลอก แดง และบวม เป็นสัญญาณของ Cheilitis เชิงมุม ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติธรรมดา มักเกิดจากการขาดสารอาหาร โดยเฉพาะธาตุเหล็ก วิตามิน B-2 และ B-12

เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ ให้เพิ่มอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กและวิตามินบี เช่น ผักใบเขียวเข้ม ถั่ว ไก่ และเนื้อวัว หากยังคงมีอาการอยู่ ให้ติดต่อแพทย์

6. ผิวซีด

ลักษณะใบหน้าซีดโดยทั่วไปบ่งบอกว่าคุณป่วยหรือไม่พอดี นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการขาดเลือดแดง สัญญาณของภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก หรือการขาดโฟเลต เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ ให้คูณกินผักใบเขียวเข้ม มะเขือเทศ เนื้อสัตว์ ถั่ว และไข่ เพื่อตอบสนองความต้องการทางโภชนาการประจำวันของคุณ

จำไว้ว่า ไม่ได้หมายความว่าหากคุณมีลักษณะใบหน้าอย่างน้อยหนึ่งอย่าง (หรือมากกว่า) นั่นหมายความว่าคุณป่วยจริงๆ เราขอแนะนำให้คุณปรึกษากับแพทย์เพิ่มเติมเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง