การสร้างและรักษาการสื่อสารที่ดีกับคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณอาจมีปัญหาในการดำเนินการ และเมื่อต้องพูดหรือเงียบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมักจะต่อสู้หรือซ่อนความรู้สึกด้านลบ คุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะสื่อสารกับคู่ของคุณ ไม่ต้องกังวล คุณสามารถคัดลอกเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อให้ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณกับเขายังคงโรแมนติก
เคล็ดลับในการรักษาการสื่อสารที่ดีขึ้นกับคู่ของคุณ
ต่อไปนี้คือวิธีปรับปรุงและรักษาการสื่อสารกับคู่ของคุณและกระชับความสัมพันธ์ของคุณให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น
1. อย่ากล่าวหา
หากคุณกำลังมีปัญหา ระวังอย่าตำหนิคู่ของคุณโดยพูดประโยคที่ขึ้นต้นด้วยคำว่า "คุณทำให้ฉัน..." หรือ "คุณไม่ได้..."
ให้เริ่มด้วยการพูดว่า “ฉันรู้สึกเจ็บปวดเมื่อ…” หรือ “ฉันโกรธเมื่อ…” คู่ของคุณมักจะตั้งรับหากคุณไม่ทำท่าเหมือนกำลังโจมตีเขาหรือตำหนิเขา
2. ให้โอกาสคู่ของคุณพูดและฟังเขา
เมื่อคุณได้พูดสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณแล้ว อย่าลืมฟังว่าคู่ของคุณตอบสนองอย่างไร ให้โอกาสเขาพูดคุยและฟังสิ่งที่คู่ของคุณพูด
บางทีคุณอาจตีความพฤติกรรมผิดไป เขาไม่รู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร หรือคุณกำลังทำหรือพูดอะไรบางอย่างเพื่อโน้มน้าวเขา ไม่ว่าในกรณีใด การไม่ฟังและให้โอกาสคู่ของคุณอธิบาย คุณจะไม่มีทางรู้ว่าทำไม สิ่งนี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแย่ลงและทำให้คุณคิดในแง่ลบมากขึ้น
นอกจากนี้ การตอบสนองของคุณต่อคำอธิบายของคู่ของคุณยังต้องได้รับการพิจารณาด้วย คุณสามารถเป็นผู้ฟังที่กระตือรือร้น ไม่เพียงแค่ตอบคำอธิบายด้วยการพยักหน้าหรือพูดว่า "โอ้" เท่านั้น แต่คุณยังสามารถเข้าใจสิ่งที่คนรักของคุณพูดได้อีกด้วย
ให้คำที่แสดงว่าคุณเข้าใจสิ่งที่คู่ของคุณพูด หรือแม้แต่ประโยค “ฉันเข้าใจ” ง่ายๆ หากคุณเข้าใจจริงๆ
3. อย่าเพิ่งสื่อสารด้วยวาจา
การสื่อสารไม่ใช่แค่คำพูด แต่ให้สัมผัสที่อบอุ่นกับคู่ของคุณและไม่เพียง แต่ในทางทางเพศเท่านั้น จับมือจูบหน้าผากก่อนไปทำงานหรือกลับบ้าน
บอกให้คู่ของคุณรู้โดยไม่ต้องพูดอะไร ซึ่งบางครั้งอาจถูกคนอื่นตีความไปในทางที่ผิด ว่าการมีอยู่ของคุณในชีวิตของพวกเขามีความหมายมากแค่ไหน การสัมผัสรวมกับคำพูดที่เหมาะสมสามารถเพิ่มความสนิทสนมและความสามัคคีให้กับความสัมพันธ์ของคุณ
4. เริ่มด้วยบทสนทนาง่ายๆ
หากคุณกำลังมีปัญหากับคนรักหรือมีบางอย่างขัดขวางความสัมพันธ์ของคุณ ให้สื่อสารกับคู่ของคุณจากเรื่องง่ายๆ
แม้ว่าคู่ของคุณจะไม่ค่อยสนใจที่จะพูดคุยกันเป็นเวลานานในตอนนั้น คุณสามารถยั่วยุเขาด้วยคำถามที่ทำให้เขาอยากคุย
เช่น ถามว่าวันนี้เขาเป็นอย่างไร วันนี้เขาทำอะไร งานของเขาเป็นอย่างไร ให้แสดงท่าทางที่น่าพึงพอใจซึ่งแสดงว่าคุณสนใจคำตอบของคนรักมาก
5. เปิดไว้
แม้ว่าบางครั้งจะสะดวกกว่าที่จะเก็บเงียบหรือปิดการสนทนาไปจนภายหลัง สิ่งสำคัญคือต้องต้านทานสิ่งล่อใจ การเปิดกว้างสำหรับคู่ของคุณคือกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
6. ชมเชยคู่ของคุณ
การสื่อสารกับคู่รักที่มีสุขภาพดีไม่ใช่แค่การบอกหรือแสดงความคับข้องใจของคุณ แต่ยังเป็นการแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณให้ความสำคัญกับพวกเขามากแค่ไหนทั้งในขนาดใหญ่และขนาดเล็ก
แสดงและรับทราบสิ่งที่คู่ของคุณได้ทำกับคุณ กล่าวขอบคุณคู่ของคุณ แสดงว่าคุณมีความสุขแค่ไหนที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเขา อย่าลังเลที่จะบอกคู่ของคุณว่าคุณตกหลุมรักอย่างไรและเขาหรือเธอมีความหมายกับคุณมากแค่ไหน
ไม่โวยวาย แต่แค่พูดในสิ่งที่คุณรู้สึกต่อคู่ของคุณจริงๆ
