ยาธรรมชาติและแพทย์สำหรับอาหารเป็นพิษ

อาหารเป็นพิษมักเกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารว่างตามอำเภอใจเนื่องจากการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อนแบคทีเรีย ปรสิต หรือไวรัส ถ้ามันเกิดขึ้นแล้ว ยาอะไรที่รักษาอาหารเป็นพิษได้?

การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาหารเป็นพิษ

อาการอาหารเป็นพิษมักปรากฏขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากที่คุณกินหรือดื่มสิ่งที่ปนเปื้อนเชื้อโรค แต่โดยทั่วไปคุณไม่จำเป็นต้องใช้ยาหากอาการของคุณไม่รุนแรง

โดยทั่วไปอาการนี้สามารถหายได้เองใน 1-2 วันข้างหน้า อย่างไรก็ตาม มีเครื่องดื่มและอาหารบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

1. น้ำ

น้ำมักถูกเรียกว่าเป็นยาธรรมชาติสำหรับผู้ที่เป็นโรคอาหารเป็นพิษ เมื่อได้รับพิษ อาการที่พบบ่อยที่สุดคือท้องเสียและอาเจียน ซึ่งจะช่วยลดปริมาณของเหลวในร่างกาย

เพื่อไม่ให้เกิดภาวะขาดน้ำ คุณควรดื่มน้ำให้มากขึ้น หลังจากอาเจียนหรือถ่ายอุจจาระแล้ว ให้ดื่มน้ำหนึ่งแก้วเพื่อทดแทนของเหลวที่สูญเสียไป

คุณยังสามารถเติมของเหลวในร่างกายได้ด้วยการดื่มซุปอุ่นๆ ที่มีรสชาติจืดชืด เช่น ซุปไก่หรือผักใส อย่าดื่มซุปที่มีเครื่องเทศแรง เผ็ด หรือมัน เพราะจะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น

2. อาหารเส้นใยต่ำ

อาหารบางชนิด เช่น ข้าวขาว ขนมปังขาวปิ้ง และกล้วย อาจเป็นยาที่ช่วยให้คุณฟื้นตัวจากอาการอาหารเป็นพิษได้

อาหารเหล่านี้มีเส้นใยและไขมันต่ำ ทำให้ลำไส้ย่อยได้ง่ายขึ้นเมื่อมีการอักเสบ

3. ชาขิง

ขิงเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่มักใช้เป็นยารักษาความผิดปกติต่างๆ ของระบบย่อยอาหาร

ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบ บรรเทาอาการปวด ต้านแบคทีเรีย และต้านอนุมูลอิสระ ขิงสามารถบรรเทาอาการท้องผูกได้

ขิงยังสามารถลดอาการคลื่นไส้ได้ เนื่องจากหนึ่งในสารที่มีอยู่ในขิงมีหน้าที่ในการสกัดกั้นสารพิษจากแบคทีเรียและช่วยป้องกันการสะสมของของเหลวในลำไส้

คุณสามารถผสมชาขิงอุ่นๆ เพื่อให้ได้ประโยชน์เหล่านี้ เคล็ดลับ ปอกขิงขนาด 1-4 ซม. แล้วต้มในหม้อต้มน้ำจนเดือด ดื่มชาขิงวันละ 1-2 ครั้ง

4. อาหารโปรไบโอติก

แหล่งอาหารของโปรไบโอติกประกอบด้วยแบคทีเรียชนิดดีที่สามารถปรับสมดุลแบคทีเรียที่ไม่ดีในลำไส้ได้ โปรไบโอติกยังสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณสร้างแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพที่สูญเสียไป และปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารและระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

โดยปกติ คุณต้องรอจนกว่ากระเพาะอาหารของคุณจะเริ่มฟื้นตัว จากนั้นจึงเริ่มรับประทานอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ คุณสามารถรับการบริโภคจากโยเกิร์ตหรือเทมเป้ต้ม

5. พักผ่อน

นอกจากการพยายามรักษาด้วยวิธีธรรมชาติแล้ว การพักผ่อนที่บ้านเป็นหนึ่งในขั้นตอนการรักษาที่แนะนำมากที่สุดเมื่อคุณมีอาการอาหารเป็นพิษ

โดยการพักผ่อน คุณจะให้เวลาร่างกายในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อภายในที่เสียหายซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย การพักผ่อนยังช่วยให้มีพลังงานเพียงพอในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาหารเป็นพิษ

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ในบางกรณี อาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นหรือนานกว่าสามวัน หากเป็นกรณีนี้ อาการต่างๆ อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรง

ระวังหากคุณพบอาการเช่น:

ปากแห้งมาก,
กระหายน้ำมาก,
ปัสสาวะน้อยหรือไม่มีเลย
ปัสสาวะสีเข้ม
หัวใจเต้นเร็ว,
ความดันโลหิตลดลง
ร่างกายอ่อนแอและเฉื่อยชา
อาการวิงเวียนศีรษะ โดยเฉพาะเมื่อคุณเปลี่ยนจากนั่งเป็นยืน
มึนงง
อุจจาระและอาเจียนมีเลือดปน
รู้สึกเสียวซ่ามือหรือ
มีไข้สูงกว่า 38 องศาเซลเซียส

ไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันทีเพื่อรับการรักษาอาหารเป็นพิษอย่างเหมาะสม

ยาที่แพทย์ให้สำหรับอาหารเป็นพิษ

ด้านล่างนี้คือยารักษาอาหารเป็นพิษที่แพทย์จะจ่ายให้

1. การให้น้ำในช่องปาก

อ้างอิงจากแนวทางทางคลินิกของกระทรวงสาธารณสุขของสาธารณรัฐอินโดนีเซีย การรักษาขั้นแรกในโรงพยาบาลสำหรับอาหารเป็นพิษคือการให้น้ำคืน

การให้น้ำคืนจะมาพร้อมกับยาหรืออาหารเสริมที่มีของเหลวอิเล็กโทรไลต์ (โซเดียมและกลูโคส) โดยทั่วไปจะอยู่ในรูปของ ORS

แพทย์อาจใส่สารละลายโซเดียมคลอไรด์ไอโซโทนิกทางหลอดเลือดดำและสารละลายริงเกอร์สแลคเตท

ยาเติมน้ำในช่องปากจากแพทย์จะทำงานเร็วขึ้นเพื่อทดแทนอิเล็กโทรไลต์ของร่างกายที่สูญเสียไปเมื่อคุณมีอาการอาหารเป็นพิษ

2. ตัวดูดซับชนิดยา

นอกจากนี้ คุณอาจได้รับยาดูดซับ เช่น kaopectate และอะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์

ยานี้ช่วยทำให้อุจจาระแข็งตัวหากท้องเสียเนื่องจากอาหารเป็นพิษเป็นเวลานาน ยานี้ใช้เฉพาะเมื่ออาการท้องร่วงของคุณกินเวลานานกว่าสองสามวัน

3. ยาปฏิชีวนะ

แพทย์ของคุณอาจให้ยาปฏิชีวนะ เช่น โคไตรม็อกซาโซล หรือเซฟิซิซิม หากสาเหตุของอาหารเป็นพิษคือแบคทีเรียบางชนิด เช่น การติดเชื้อซัลโมเนลลา typhii หรือ Listeria. ยาออกฤทธิ์ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เข้าสู่ร่างกาย

ยาปฏิชีวนะอาจใช้ได้เช่นกันหากอาการอาหารเป็นพิษเกิดจากการติดเชื้อปรสิต

อย่างไรก็ตาม หากสาเหตุของอาหารเป็นพิษคือการติดเชื้อไวรัส แพทย์จะให้การรักษาอื่นๆ การติดเชื้อไวรัสไม่สามารถรักษาด้วยยาปฏิชีวนะได้

4. พาราเซตามอล

โปรดทราบว่าอาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดอาการไข้และปวดศีรษะได้ ไข้ปรากฏเป็นผลการอักเสบที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับการติดเชื้อ ในขณะที่อาการปวดหัวเกิดจากการคายน้ำ

เพื่อเอาชนะสิ่งนี้แพทย์จะให้ยาพาราเซตามอลซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของการดื่มหรือแช่ อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้ว การให้ยาแก่ผู้ป่วยในทารกหรือเด็ก พาราเซตามอลจะทำงานโดยลดอาการปวดและลดไข้

ข้อควรคำนึงในการจัดการกับอาหารเป็นพิษ

ขณะทานยาหรือรักษาอาการอาหารเป็นพิษ คุณควรปรับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพื่อเร่งการฟื้นตัว

คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ร่างกายย่อยยาก เช่น อาหารที่มีไขมันและเส้นใยสูง อาหารรสเผ็ด อาหารทอด เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กลัวว่าอาหารเหล่านี้จะทำให้อาการท้องเสียของคุณแย่ลง

ให้แน่ใจว่าคุณกินอาหารที่สะอาดและปราศจากเชื้อโรคเท่านั้น ระมัดระวังในการจัดเก็บ ล้าง และแปรรูปส่วนผสมในเมนูอาหาร ล้างมือให้สะอาดก่อนและหลังการปรุงอาหาร ทำความสะอาดผักและผลไม้ และใช้ภาชนะที่สะอาด

สิ่งสำคัญต่อไปคืออย่ากินยาโดยไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ ตัวอย่างเช่น คุณต้องการหยุดอาการท้องร่วงเมื่อคุณมีอาการอาหารเป็นพิษโดยการใช้ยาแก้ท้องร่วง คุณไม่ควรทำเช่นนี้

อาการท้องร่วงเป็นปฏิกิริยาของร่างกายในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย เมื่อคุณทานยาแก้ท้องร่วง ยาจะทำให้การย่อยอาหารของคุณช้าลง ทำให้สารพิษหรือเชื้อโรคที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงอยู่ในร่างกายได้นานขึ้น ในที่สุดอาการก็จะยาวนานขึ้น

หากคุณต้องการใช้ยาเคมี ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอเพื่อความปลอดภัย