เคยได้ยินเกี่ยวกับภาวะขาดออกซิเจนหรือภาวะขาดออกซิเจนหรือไม่? ทั้งภาวะขาดออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจนเป็นภาวะที่ร่างกายของคุณมีออกซิเจนไม่เพียงพอ ทั้งสองเป็นเงื่อนไขที่อันตรายอย่างยิ่ง เพราะหากไม่มีออกซิเจน สมอง ตับ และอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายจะถูกทำลายแม้เพียงไม่กี่นาทีหลังจากมีอาการ
ภาวะขาดออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจนมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคำเดียวกัน เนื่องจากทั้งสองอธิบายภาวะฉุกเฉินเนื่องจากขาดออกซิเจนในร่างกาย อย่างไรก็ตามภาวะขาดออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจนเป็นสองเงื่อนไขที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง นี่คือคำอธิบาย
ความแตกต่างระหว่างภาวะขาดออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจนคืออะไร?
ภาวะขาดออกซิเจนในเลือดคือระดับออกซิเจนในเลือดต่ำ โดยเฉพาะในหลอดเลือดแดง ภาวะขาดออกซิเจนในเลือดเป็นสัญญาณของปัญหาในระบบไหลเวียนโลหิตหรือระบบทางเดินหายใจที่อาจทำให้หายใจลำบาก
ในขณะที่ภาวะขาดออกซิเจนคือระดับออกซิเจนต่ำในเนื้อเยื่อของร่างกายอันเป็นผลมาจากระดับออกซิเจนในอากาศต่ำ ภาวะขาดออกซิเจนอาจส่งผลเสียต่อเนื้อเยื่อของร่างกาย เนื่องจากการขาดออกซิเจนในเนื้อเยื่อจะขัดขวางกระบวนการทางชีววิทยาที่สำคัญในเนื้อเยื่อของร่างกาย
จะแยกความแตกต่างทั้งสองได้อย่างไร?
ภาวะขาดออกซิเจนในเลือดถูกกำหนดโดยการวัดระดับออกซิเจนในตัวอย่างเลือดที่นำมาจากหลอดเลือดแดงหรือโดยการวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดของคุณโดยใช้เครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด ออกซิเจนในเลือดปกติคือ 75 ถึง 100 มิลลิเมตรปรอท (มม. ปรอท)
ระดับออกซิเจนในเลือดปกติที่ต่ำกว่า 60 mmHg มักจะบ่งชี้ว่าเลือดของคุณต้องการออกซิเจนเสริม แม้ว่าการอ่านด้วย oximeter อาจเรียกได้ว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ก็อยู่ในช่วงตั้งแต่ 95 ถึง 100 เปอร์เซ็นต์ ค่า oximeter ต่ำกว่า 90 เปอร์เซ็นต์แสดงว่าระดับออกซิเจนในเลือดของคุณต่ำ แม้ว่าภาวะขาดออกซิเจนเป็นภาวะขั้นสูงของภาวะขาดออกซิเจนในเลือด ดังนั้นหากระดับออกซิเจนในเลือดต่ำ ก็จะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะขาดออกซิเจน
ภาวะขาดออกซิเจนเกิดขึ้นจากภาวะขาดออกซิเจน ดังนั้นในท้ายที่สุด ทั้งสองสิ่งนี้จึงเป็นเหตุการณ์ที่ไม่สามารถแยกออกจากกันได้
สาเหตุของการขาดออกซิเจนคืออะไร?
สาเหตุหลักของการขาดออกซิเจนคือภาวะขาดออกซิเจน อย่างไรก็ตาม ภาวะขาดออกซิเจนยังอาจเกิดจากเงื่อนไขหลายประการที่ทำให้บุคคลมีระดับออกซิเจนต่ำ เช่น เมื่ออยู่บนที่สูง เช่น เมื่อปีนเขา อยู่ในห้องปิดโดยไม่มีการหมุนเวียนของอากาศที่ดี ก๊าซหรือสารเคมีเป็นพิษ โรคบางชนิด – เช่น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ โรคหอบหืด โรคโลหิตจาง ถุงลมโป่งพอง โรคปอดคั่นระหว่างหน้า เป็นต้น
อาการของการขาดออกซิเจนคืออะไร?
อาการของภาวะขาดออกซิเจนมักจะปรากฏขึ้นอย่างฉับพลันและรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว (เฉียบพลัน) หรือเป็นเรื้อรัง อาการที่พบบ่อยที่สุดของการขาดออกซิเจนคือ:
- หายใจลำบาก
- ไอ
- ความเหนื่อยล้า
- หัวใจเต้นเร็ว
- ภาพหลอน
- เสียงลมหายใจ (หายใจดังเสียงฮืด ๆ)
- ผิวเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงินหรือสีแดงอมม่วง
บ่อยครั้ง ความไม่รู้ทำให้คนที่ขาดออกซิเจนได้รับความช่วยเหลือจากออกซิเจนมากเกินไป อันที่จริง ออกซิเจนส่วนเกินสามารถเป็นพิษต่อเนื้อเยื่อของร่างกายได้ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะขาดออกซิเจน (hyperoxia) อาจทำให้เกิดต้อกระจก อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อาการชัก และปอดบวมได้
ขั้นตอนการรักษาภาวะขาดออกซิเจน
คุณควรปรึกษาแพทย์หาก:
- หายใจถี่หลังจากที่คุณใช้งานหรือพักผ่อน
- หายใจถี่ระหว่างออกกำลังกายหรือออกกำลังกาย
- ตื่นจากการนอนหลับเนื่องจากหายใจถี่ (อาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ)
- ริมฝีปากและผิวหนังเป็นสีน้ำเงิน (เขียว)
หากคุณพบอาการเหล่านี้หรืออาการบางอย่างที่กล่าวข้างต้น ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม และแม้ว่าอาการขั้นสูงจะหายไปแล้ว คุณยังแนะนำให้ไปพบแพทย์เป็นประจำ
จะป้องกันการขาดออกซิเจนได้อย่างไร?
การป้องกันภาวะขาดออกซิเจนสามารถทำได้โดยหลีกเลี่ยงสาเหตุหรือสภาวะที่สามารถลดระดับออกซิเจนในร่างกายของคุณ หากภาวะขาดออกซิเจนเกิดจากโรคหอบหืด เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เลวร้ายลง ขอแนะนำให้คุณปฏิบัติตามการรักษาโรคหอบหืด - ตามที่แพทย์ของคุณแนะนำ และเพื่อเอาชนะอาการหายใจลำบากเรื้อรัง ให้พยายามเลิกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสอง โดยเฉพาะควันบุหรี่ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
