สุขภาพจิต

จริงหรือไม่ที่สีหน้าไม่ได้สะท้อนถึงหัวใจเสมอไป?

เมื่อคุณมีความสุข คุณมักจะแสดงมันด้วยรอยยิ้ม ในทางกลับกัน เมื่อคุณเศร้า คุณอาจจะขมวดคิ้ว นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคน แต่คุณรู้ไหม บางครั้งคนที่ยิ้ม หัวใจของพวกเขาเศร้า หรืออาจจะประหม่า ทำไมมันถึงเกิดขึ้น? เป็นไปได้ไหมที่การแสดงออกทางสีหน้าไม่ได้สะท้อนความรู้สึกและจิตใจของบุคคลเสมอไป?

การแสดงออกทางสีหน้าและความหมายต่างๆ

มนุษย์ใช้การแสดงออกทางสีหน้าเพื่อสื่อความหมายประเภทต่างๆ นี่เป็นรูปแบบภาษากายที่เป็นสากลที่สุดและมักใช้โดยผู้คนเพื่อถ่ายทอดความรู้สึก ความรู้สึกหลายประเภทมักแสดงออกมาทางใบหน้า เช่น ความสุข ความเศร้า ความโกรธ ความประหลาดใจ ความรังเกียจ ความกลัว ความสับสน ความสนใจ ความปรารถนา หรือความอัปยศอดสู

การแสดงออกทางสีหน้าสามารถสะท้อนความรู้สึกและเนื้อหาที่แท้จริงของหัวใจได้ โดยทั่วไปแล้ว การแสดงออกทางสีหน้าเหล่านี้สามารถอ่านได้ด้วยการเคลื่อนไหวของตาและปากหรือริมฝีปาก

คนที่ยิ้มหรือยกริมฝีปากขึ้นแสดงว่าเขามีความสุขหรือมีความสุข คนที่กัดริมฝีปากล่างมักกลัวหรือกังวล ในขณะที่คนที่ริมฝีปากก้มลงแสดงว่าเขาเศร้า

จากการเคลื่อนไหวของดวงตา คนที่มองอีกฝ่ายขณะสื่อสารแสดงว่าเขาสนใจในการสนทนา อย่างไรก็ตาม การจ้องมองนานเกินไปอาจสะท้อนให้เห็นว่าบุคคลนั้นรู้สึกถูกคุกคาม เมื่อมีคนเบิกตากว้างก็หมายความว่าเขาประหลาดใจ

มนุษย์ใช้การแสดงออกทางสีหน้าโดยไม่รู้ตัวขณะสื่อสาร ด้วยการแสดงออกทางสีหน้า เราสามารถตัดสินได้ว่าสิ่งที่คนอื่นพูดสามารถเชื่อถือได้หรือไม่

รายงานจาก ใจดีมากการศึกษาหนึ่งพบว่าการแสดงออกทางสีหน้าน่าเชื่อถือที่สุด กล่าวคือ การเลิกคิ้วเล็กน้อยและยิ้มเล็กน้อยเมื่อพูด ในทางกลับกัน ยังมีการแสดงออกทางสีหน้าที่สามารถบ่งบอกว่ามีคนกำลังโกหก

ทำไมการแสดงออกทางสีหน้าไม่สะท้อนหัวใจเสมอไป?

แม้ว่าจะสามารถแสดงความรู้สึกได้ แต่การแสดงออกทางสีหน้าไม่ได้สะท้อนถึงหัวใจของใครบางคนเสมอไป การศึกษาโดย Aleix Martinez ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ ชี้ให้เห็นว่าการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อใบหน้าไม่ได้กำหนดอารมณ์หรือความรู้สึกเสมอไป

คนที่ยิ้มไม่ได้มีความสุขเสมอไป และไม่ใช่ทุกคนที่มีความสุขจะยิ้มได้ รอยยิ้มมีความหมายมากมาย เช่น เพื่อทำให้สถานการณ์สงบลง ประหม่า หรือปกปิดข้อเท็จจริง การยิ้มยังหมายความว่าบุคคลนั้นเป็นมิตรและสุภาพ

ดังนั้นหลายคนจึงเรียกภาวะนี้ว่า ยิ้มปลอม หรือยิ้มปลอมๆ เพื่อไม่ให้สีหน้าที่แสดงออกมาสะท้อนความรู้สึกหรือความรู้สึกที่แท้จริงของเขา

แล้วทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? อเล็กซ์อธิบายเพิ่มเติมว่า ทุกคนมีลักษณะที่แตกต่างกัน สิ่งนี้ส่งผลต่อนิพจน์ที่แสดง บางคนแสดงออกมากกว่าและบางคนแสดงออกน้อยลง จากนั้นก็มีคนสนใจภายนอกและบางคนก็เป็นคนเก็บตัว คนที่เปิดเผยและเก็บตัวจะตอบสนองต่อสภาพด้วยการแสดงออกทางสีหน้าที่แตกต่างกัน

นอกจากนี้ ทุกคนมีภูมิหลังและบริบททางวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน ดังนั้นการแสดงออกในสถานการณ์จึงไม่เหมือนกันเสมอไป ดังนั้น อย่าคิดทันทีว่าความรู้สึกของใครบางคนเพียงแค่แสดงสีหน้า เพราะการแสดงออกทางสีหน้าไม่ได้สะท้อนถึงเนื้อหาที่แท้จริงของหัวใจเสมอไป

การแสดงออกทางสีหน้าเป็นวิธีการถ่ายทอดข้อความ

ในทางกลับกัน การแสดงออกทางสีหน้าขณะสื่อสารอาจหมายถึงบุคคลนั้นกำลังสื่อถึงจุดประสงค์หรือข้อความ

Bridget Waller ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัย Portsmouth รายงานโดย บีบีซี.คอม, พูดด้วยสีหน้า ใครบางคนให้สัญญาณว่าเขาต้องการจะสนทนาต่อ หยุดการสนทนา หรือเปลี่ยนเรื่อง

ตัวอย่างเช่น คนที่แสดงความรังเกียจหรือขมวดคิ้ว ซึ่งจริงๆ แล้วอาจเป็นเพราะบุคคลนั้นไม่ชอบหรือไม่สบายใจกับการสนทนาและมีแนวโน้มที่จะต้องการหยุดหรือเปลี่ยนหัวข้อของการสนทนาเป็นอย่างอื่น

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found