อาการปวดหัวไซนัสอักเสบ: สาเหตุและวิธีการรักษา

ความแออัดของจมูกพร้อมกับอาการปวดหัวอาจเป็นอาการหนึ่งของไซนัสอักเสบ อาการปวดหัวจากโรคไซนัสอักเสบอาจทำให้เกิดการกดทับบริเวณดวงตา แก้ม และหน้าผากได้ แล้วจะจัดการกับอาการปวดหัวจากไซนัสอักเสบได้อย่างไร?

ไซนัสอักเสบเกิดจากอะไร?

ไซนัสอักเสบส่วนใหญ่มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เช่น ไวรัสไข้หวัดใหญ่ ไวรัสนี้จะแพร่กระจายไปยังโพรงไซนัสจากทางเดินหายใจส่วนบน ทำให้ผนังไซนัส (ช่องว่างเล็กๆ ในกะโหลกศีรษะ) เกิดการอักเสบในที่สุด

การมีอยู่ของช่องเปิดเล็กๆ จากรูจมูกถึงจมูกสามารถปิดกั้นได้ และมักจะนำไปสู่การก่อตัวของความดันในรูจมูกในที่สุด โดยปกติ อาการไซนัสอักเสบที่ไม่รุนแรง เช่น ปวดศีรษะ มีไข้ เจ็บคอ และคัดจมูก สามารถหายไปได้เอง

อาการปวดหัวเนื่องจากไซนัสอักเสบคล้ายกับอาการไมเกรน

นอกจากความรู้สึกกดดันบนใบหน้าแล้ว อาการปวดศีรษะจากโรคไซนัสอักเสบในบางครั้งแทบจะคล้ายกับอาการไมเกรน หากตลอดเวลาที่คุณคิดว่าอาการปวดหัวเกิดจากไซนัสอักเสบ แต่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวเท่านั้น รักษาให้หายโดยไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ มีอาการอาเจียนร่วมด้วย และไวต่อแสง แสดงว่าคุณมักจะเป็นไมเกรน นอกจากนี้ ไมเกรนยังมีอาการปวดรุนแรงและการมองเห็นผิดปกติ ทำให้คุณทำกิจกรรมประจำวันได้ยาก

หากคุณยังคงสงสัยอยู่ ความแตกต่างที่ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งระหว่างอาการปวดหัวไมเกรนและโรคไซนัสอักเสบก็คือผู้ที่เป็นไมเกรนจะรู้สึกเจ็บเพียงข้างเดียวของศีรษะ ในขณะที่ไซนัสอักเสบมักจะเหมือนกับว่ามีการเน้นที่หน้าผากและส่วนบนของศีรษะ

แล้วจะจัดการกับอาการปวดหัวจากไซนัสอักเสบได้อย่างไร?

สิ่งแรกที่คุณต้องทำเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวเนื่องจากไซนัสอักเสบคือการรักษาการติดเชื้อไซนัสก่อน หากคุณไปพบแพทย์ แพทย์อาจแนะนำให้คุณทานยาปฏิชีวนะและยาแก้แพ้หรือยาแก้คัดจมูกระยะหนึ่ง สำหรับการใช้สารคัดหลั่ง คุณไม่แนะนำให้ใช้ในระยะยาว เนื่องจากการใช้ยาระงับความรู้สึกอย่างต่อเนื่องอาจทำให้อาการปวดศีรษะไซนัสอักเสบของคุณแย่ลงได้

นี่คือสิ่งที่สามารถบรรเทาอาการปวดหัวของคุณเนื่องจากอาการไซนัสอักเสบได้:

• กินยาแก้ปวด

ใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์และยาแก้ปวด เช่น อะเซตามิโนเฟน ไอบูโพรเฟน เพื่อบรรเทาอาการปวด ยาเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดที่ป้องกันสัญญาณความเจ็บปวดที่ส่งไปยังสมอง

• อบไอน้ำ

การนึ่งจมูกเมื่อโรคไซนัสอักเสบลุกเป็นไฟอาจเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดความเจ็บปวดในศีรษะของคุณ การอบไอน้ำจะช่วยบรรเทาเยื่อเมือกที่ทำให้จมูกของคุณอุดตัน

คุณสามารถสร้างไอน้ำด้วยวิธีง่ายๆ เช่น วางอ่างน้ำร้อนไว้ข้างหน้าคุณในขณะที่วางศีรษะไว้เหนืออ่างเพื่อสูดไอน้ำ คุณยังสามารถเติมน้ำมันสะระแหน่หรือน้ำมันยูคาลิปตัสลงในน้ำร้อนเพื่อเพิ่มความรู้สึกเย็นและเย็นเมื่อคุณสูดไอน้ำเข้าไป

• ใช้พ่นจมูก

คุณยังสามารถฉีดสเปรย์ฉีดจมูก (ตามใบสั่งแพทย์) เพื่อช่วยหล่อเลี้ยงและลดอากาศรอบจมูกของคุณ ทางเดินหายใจชื้นมากขึ้น อาการปวดหัวเนื่องจากไซนัสอักเสบบรรเทาลง

• กำลังดำเนินการ

ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดไซนัสอักเสบเพื่อเอาติ่งเนื้อออกหรือเปิดรูจมูกเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว