ไทฟอยด์เนื่องจากอ่อนเพลีย จริงหรือไม่? •

เคยได้ยินประโยคที่ว่า "อย่าเหนื่อย เดี๋ยวพิมพ์ทีหลังรู้ไหม!"? คุณอาจเคยได้ยินวลีนี้เป็นครั้งคราวจากเพื่อน สมาชิกในครอบครัว หรือแม้แต่ตัวคุณเอง อย่างไรก็ตาม จริงหรือไม่ที่ไทฟอยด์อาจเกิดจากความเหนื่อยล้า? เพื่อไม่ให้เข้าใจผิด เรามาค้นหาคำตอบด้านล่างกัน!

ไทฟอยด์เกิดจากความเหนื่อยล้า จริงหรือไม่?

ความเหนื่อยล้ามักถูกเรียกว่าเป็นสาเหตุของคนเป็นไทฟอยด์ หรือสิ่งที่คุณรู้ว่าเป็นไข้ไทฟอยด์ ในความเป็นจริง อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณี ความเหนื่อยล้าเป็นส่วนหนึ่งของอาการไข้ไทฟอยด์ ไม่ใช่สาเหตุ

ตามเว็บไซต์สุขภาพของ Imsengco Clinic ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากไทฟอยด์จะมีอาการเป็นไข้ ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ เหนื่อยล้า ปวดหัว และอาหารไม่ย่อย อุณหภูมิร่างกายของผู้ป่วยไข้รากสาดใหญ่จะเพิ่มขึ้นทุกวันเป็น 40.5 องศาเซลเซียส

ในขณะเดียวกันสาเหตุของไข้รากสาดใหญ่นั้นแท้จริงแล้วคือการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อ Salmonella typhi บนลำไส้ของคุณไม่ใช่จากความอ่อนล้า

คนสามารถติดเชื้อแบคทีเรียนี้ผ่านอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อน วิธีหนึ่งคือการส่งผ่านอุจจาระ-ปากเปล่า กล่าวคือการแพร่กระจายของโรคเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียในอุจจาระของผู้ติดเชื้อเคลื่อนตัวและเข้าทางปากของบุคคลที่มีสุขภาพดี

ตัวอย่างเช่น คนที่เป็นโรคไทฟอยด์ไม่ล้างมือให้สะอาดหลังจากถ่ายอุจจาระ จากนั้นเขาก็เตรียมอาหารหรือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพให้คุณ แบคทีเรียที่มีอยู่ในผู้ติดเชื้อสามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านทางอาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้

อ้างจากบริการสุขภาพแห่งชาติ ช่องทางอื่นในการแพร่เชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดไทฟอยด์ มีดังนี้

การบริโภคอาหารทะเลหรือน้ำดิบที่ปนเปื้อนอุจจาระของผู้ติดเชื้อ
กินผักดิบที่ปลูกด้วยปุ๋ยที่ปนเปื้อนอุจจาระของผู้ติดเชื้อและไม่ได้ล้างให้สะอาด
ดื่มนมดิบที่ปนเปื้อนหรือ
การมีเพศสัมพันธ์ทางปากกับพาหะของแบคทีเรีย (ผู้ให้บริการ) ในร่างกายของเขา

เหตุใดไข้รากสาดน้อยมักเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้า

แม้ว่าจะไม่ใช่สาเหตุหลัก แต่ความเหนื่อยล้าอาจเป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ ซึ่งรวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดไข้ไทฟอยด์ เนื่องจากความเหนื่อยล้าทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง

เมื่อมีแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันจะไม่แข็งแรงพอที่จะต่อสู้กับแบคทีเรีย ส่งผลให้โอกาสการติดเชื้อเพิ่มขึ้น ดังนั้น หากเมื่อร่างกายหมดแรง และคุณกินหรือดื่มอย่างไม่ระมัดระวัง และไม่รักษาสุขอนามัยที่เหมาะสม ไข้ไทฟอยด์ก็อาจเกิดขึ้นได้

โดยเฉพาะถ้าคุณตกอยู่ในกลุ่มคนที่เสี่ยงต่อไทฟอยด์ เช่น

มีการติดต่อใกล้ชิดกับผู้ที่ติดเชื้อหรือเพิ่งติดเชื้อไข้ไทฟอยด์
เดินทางไปพื้นที่ที่มีแนวโน้มเป็นไทฟอยด์ หรือ
มักจะกินขนมแบบสุ่มที่อาจแปรรูปโดยใช้น้ำดิบ

การหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของร่างกายอาจเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคไข้รากสาดใหญ่

เนื่องจากความเหนื่อยล้าสามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นไทฟอยด์ได้ คุณจึงควรหลีกเลี่ยงร่างกายไม่ให้อ่อนล้า วิธีนี้สามารถลดความเสี่ยงของไข้ไทฟอยด์ได้เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของคุณสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อได้

ความเหนื่อยล้ามักเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเนื่องจากการอดนอน แม้ว่าร่างกายจะต้องการการนอนหลับเพื่อเติมพลังงานหลังจากทำกิจกรรมมาทั้งวัน นอกจากนี้ ในระหว่างการนอนหลับ ระบบภูมิคุ้มกันจะปล่อยโปรตีนที่เรียกว่าไซโตไคน์ เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ

เมื่อคุณอดนอน ร่างกายของคุณจะเหนื่อยและระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะอ่อนแอลง ส่งผลให้คุณป่วยง่าย รวมทั้งไข้ไทฟอยด์

ดังนั้น คุณสามารถสรุปได้ว่าการหลีกเลี่ยงร่างกายจากความเหนื่อยล้าโดยการนอนหลับให้เพียงพอสามารถช่วยป้องกันโรคไข้รากสาดใหญ่ได้ การปฏิบัติตามวัคซีนไทฟอยด์ การรักษาสุขอนามัยของมือ และการไม่ทานอาหารว่างอย่างประมาทก็สามารถเป็นเคล็ดลับในการป้องกันโรคไทฟอยด์ได้

สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้จักอาการของโรคไทฟอยด์ เพราะนี่เป็นส่วนหนึ่งของมาตรการป้องกัน เป้าหมายเพื่อให้คุณได้รับการรักษาไทฟัสได้อย่างรวดเร็วยิ่งขึ้น แม้ว่าโดยทั่วไปสามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่อาการรุนแรงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เนื่องจากจะทำให้เลือดออกในลำไส้หรือการติดเชื้อแพร่กระจายไปยังส่วนต่างๆ ของอวัยวะสำคัญ เช่น หัวใจและปอด