เพศสัมพันธ์ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงยังสามารถบรรลุถึงจุดสุดยอดได้หรือไม่?

ผู้หญิงที่จะหรือเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนมักจะบ่นว่ามีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในร่างกายของพวกเขา นอกจากสุขภาพร่างกายจะเริ่มเสื่อมลงแล้ว พวกเขายังเริ่มกังวลเรื่องชีวิตทางเพศกับคู่รักอีกด้วย ผู้หญิงบางคนกลัวว่าจะไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้อีกหากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงวัยหมดประจำเดือน นั่นถูกต้องใช่ไหม? ตรวจสอบข้อเท็จจริงต่อไปนี้

ฉันยังสามารถถึงจุดสุดยอดได้หรือไม่ถ้าฉันมีเพศสัมพันธ์ระหว่างวัยหมดประจำเดือน?

วัยหมดประจำเดือนจะนำการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างมาสู่ชีวิตทางเพศและคู่ของคุณ เริ่มต้นจากความใคร่ที่ลดลงหรือที่รู้จักกันในนามความเร้าอารมณ์ทางเพศ การสูญเสียความสนใจในเรื่องเพศ ไปจนถึงความยากลำบากในการถึงจุดสุดยอด

สิ่งนี้แสดงโดยดร. เวอร์จิเนีย เอ. แซด็อค จิตแพทย์และผู้อำนวยการโครงการเพศวิถีและการบำบัดทางเพศที่ศูนย์การแพทย์ Langone ของมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก

เมื่อเราอายุมากขึ้น ระดับของฮอร์โมนเพศหญิง เอสโตรเจน หรือที่เรียกว่าฮอร์โมนเพศ ลดลงอย่างมาก ทำให้เยื่อบุช่องคลอดบาง (ช่องคลอดฝ่อ) และช่องคลอดแห้ง

ภาวะนี้ทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังคลิตอริสและช่องคลอดถูกปิดกั้น ดังนั้นอวัยวะสืบพันธุ์ทั้งสองจึงมีความไวน้อยกว่าเมื่อก่อน นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักรู้สึกเจ็บปวดเมื่อมีเพศสัมพันธ์ในช่วงวัยหมดประจำเดือน

หากคุณเพิ่งมีเพศสัมพันธ์คุณรู้สึกไม่สบาย คุณไม่สามารถเพลิดเพลินไปกับความหลงใหลในเซ็กส์ได้อย่างแน่นอน ยิ่งไปกว่านั้น ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนบางคนเปิดเผยว่าพวกเขาประสบปัญหาการหดตัวของอวัยวะเพศหญิง ทำให้ยากต่อการถึงจุดสุดยอดตามที่อ้างจาก Huffington Post

ถึงกระนั้นก็ตาม ที่จริงไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะมีความต้องการทางเพศลดลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน เหตุผลก็คือผู้หญิงบางคนรู้สึกหลงใหลในความรักมากขึ้น ที่จริงแล้ว โอกาสในการถึงจุดสุดยอดอาจมากกว่าที่คุณเคยหมดประจำเดือนหลายเท่า

ทำไมผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนถึงยังถึงจุดสุดยอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้?

ยิ่งคุณอายุมากเท่าไร คุณก็จะมีประสบการณ์ในการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณบ่อยขึ้นและมากขึ้นเท่านั้น คุณทั้งคู่อาจเคยลองท่า เทคนิค แฟนตาซี การใช้เซ็กส์ทอย มาลองท่าเซ็กส์ต่างๆ ที่คุณทั้งคู่สบายใจ

จำนวนประสบการณ์ทางเพศที่ทำให้อวัยวะใกล้ชิดของคุณตื่นตัวได้ง่ายขึ้น ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ที่คุณจะสามารถเข้าถึงจุดสุดยอดได้อย่างง่ายดาย แม้ว่าคุณจะเป็นวัยหมดประจำเดือนแล้วก็ตาม

ยิ่งไปกว่านั้น คุณยังไม่ต้องกังวลเรื่องการตั้งครรภ์ระหว่างมีเพศสัมพันธ์อีกต่อไป ไม่เหมือนตอนที่คุณยังอยู่ในวัยเจริญพันธุ์ การมีเพศสัมพันธ์บางครั้งทำให้คุณวิตกกังวล ยอมรับ และตั้งครรภ์อีกครั้ง ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างอิสระมากขึ้น และยังเข้าถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

วิธีการบรรลุจุดสุดยอดแม้หลังวัยหมดประจำเดือน?

การมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีหนึ่งที่คู่สมรสจะรักษาความสามัคคีในครอบครัว ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณมีความสุขเท่านั้น แต่เซ็กส์ยังสามารถเสริมสร้างความไว้วางใจของคุณได้ด้วย

แม้ว่าคุณจะเป็นวัยหมดประจำเดือนแล้ว คุณก็ยังรู้สึกมีความสุขที่ได้ร่วมรักและบรรลุจุดสุดยอดที่คุณปรารถนา เพียงแต่ว่า คุณอาจต้องได้รับการกระตุ้นเพิ่มเติมเพื่อให้สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้เอง

วิธีง่ายๆ ต่างๆ ที่สามารถทำได้เพื่อให้ถึงจุดสุดยอดหากคุณมีเพศสัมพันธ์ระหว่างวัยหมดประจำเดือน ได้แก่:

1. ใช้ความช่วยเหลือของเซ็กส์ทอย

ก่อนเจาะ คุณสามารถใช้เครื่องสั่นหรือเซ็กส์ทอยเพื่อเพิ่มการกระตุ้นโดยตรงที่อวัยวะเพศหญิง คุณยังสามารถขอให้คู่ของคุณช่วยสำรวจบริเวณที่บอบบางบนร่างกายของคุณเพื่อให้คุณถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น

2. เปิดใจกับคู่ของคุณ

แม้หลังวัยหมดประจำเดือน ให้พยายามมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนเป็นประจำ เหตุผลก็คือจะช่วยให้กล้ามเนื้อช่องคลอดกระชับ ยืดหยุ่น และน่าพอใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์

พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเทคนิค เล่นหน้า และท่าเซ็กส์ที่ทำให้คุณทั้งคู่สบายใจ ยิ่งคุณเปิดใจกับคู่ของคุณมากเท่าไหร่ คุณทั้งคู่ก็จะถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม แท้จริงแล้ว ความพึงพอใจไม่เพียงแต่ต้องผ่านการรุกเท่านั้น แต่ยังต้องผ่านการสัมผัสที่น่าตื่นเต้นด้วย ดังนั้น หากคุณหรือคู่ของคุณลังเลที่จะมีเพศสัมพันธ์ คุณทั้งคู่ก็ยังคุยกันได้ อันธพาล เพื่อเพิ่มความสนิทสนม ด้วยวิธีนี้ คุณทั้งคู่สามารถเพลิดเพลินกับเซ็กส์ได้อย่างเต็มที่และน่าตื่นเต้น

3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายสามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกาย รวมทั้งการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ ยิ่งการไหลเวียนของเลือดไปยังคลิตอริสและช่องคลอดราบรื่นขึ้นเท่าใด คุณก็ยิ่งบรรลุจุดสุดยอดตามที่ต้องการได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

พยายามกลับไปออกกำลังกายกับคู่ของคุณเป็นประจำ เช่น การเดิน ว่ายน้ำ หรือออกกำลังกาย Kegel สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย นอกจากการเพิ่มความเร้าทางเพศบนเตียงแล้ว การออกกำลังกายกับคนรักยังช่วยเพิ่มความสามัคคีในครอบครัวของคุณได้อีกด้วย