รู้จักอาการ สาเหตุ และการรักษากระดูกไหปลาร้าหัก

หนึ่งในกระดูกหักหรือกระดูกหักที่มักเกิดขึ้นทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ คือการแตกหักของกระดูกไหปลาร้า (รูปที่กระดูกไหปลาร้า). กระดูกไหปลาร้าหักเป็นภาวะที่กระดูกไหปลาร้าหรือกระดูกบริเวณไหล่หัก แล้วอาการ สาเหตุ และวิธีการรักษาภาวะกระดูกไหปลาร้าหักหรือกระดูกหักนี้เป็นอย่างไร? นี่คือข้อมูลที่สมบูรณ์สำหรับคุณ

กระดูกไหปลาร้าหักหรือกระดูกไหปลาร้าหักคืออะไร?

กระดูกไหปลาร้าหัก (กระดูกไหปลาร้า) หรือกระดูกไหปลาร้าหักเป็นภาวะเมื่อกระดูกไหปลาร้าแตกหรือหัก กระดูกไหปลาร้าในโครงสร้างกระดูกเป็นกระดูกที่ยาวและบาง ซึ่งอยู่ที่ไหล่หรือระหว่างซี่โครงส่วนบน (กระดูกหน้าอก) กับสะบัก (สะบัก)

กระดูกนี้เชื่อมแขนทั้งด้านขวาและด้านซ้ายกับลำตัว หน้าที่หนึ่งของกระดูกไหปลาร้าในระบบการเคลื่อนไหวของมนุษย์คือการช่วยให้ไหล่อยู่ในแนวเดียวกัน โดยทั่วไป คุณจะรู้สึกได้ว่ากระดูกบริเวณนี้อยู่ที่ส่วนบนของหน้าอก ใต้คอ

กระดูกไหปลาร้าหักมักเกิดขึ้นตรงกลางหรือเพลาของกระดูก แต่บางครั้งอาจเกิดการแตกหักได้เมื่อกระดูกไหปลาร้ายึดติดกับซี่โครงหรือสะบัก

ประเภทของกระดูกหักที่เกิดขึ้นอาจแตกต่างกันไป บางครั้งกระดูกสามารถแตกหรือแตกเป็นชิ้นๆ ได้ (กระดูกหักแบบหักพัง) ชิ้นส่วนของกระดูกอาจเป็นเส้นตรงขนานกันหรืออาจเคลื่อนออกจากตำแหน่ง (กระดูกหัก).

กระดูกไหปลาร้าหักเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยทั้งในทารก เด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ รายงานจาก OrthoInfo จำนวนกรณีกระดูกไหปลาร้าหักคิดเป็นประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ของการแตกหักทั้งหมดในผู้ใหญ่ กระดูกหักประเภทอื่นที่พบได้บ่อย ได้แก่ กระดูกหักที่ข้อมือและกระดูกหักที่ขา

อาการและอาการแสดงของกระดูกไหปลาร้าหักคืออะไร?

อาการและอาการแสดงของกระดูกไหปลาร้าหักที่พบบ่อยทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ได้แก่

• ปวดบริเวณไหล่และรอบไหล่ ซึ่งโดยทั่วไปจะแย่ลงเมื่อขยับไหล่
• บวม ช้ำ และกดเจ็บตามกระดูกไหปลาร้า
• เสียงแตกเมื่อพยายามขยับไหล่หรือแขน
• ไหล่รู้สึกแข็งหรือขยับไหล่หรือแขนไม่ได้
• โป่งเหนือหรือรอบไหล่ หรือมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของไหล่เนื่องจากการแตกหักที่เด่นชัด

ในกรณีที่รุนแรง กระดูกไหปลาร้าหักอาจทำให้เลือดออกเนื่องจากกระดูกหักทำลายเนื้อเยื่อและผิวหนังโดยรอบ นอกจากนี้ อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าบริเวณไหล่อาจเกิดขึ้นได้หากเส้นประสาทที่แขนได้รับบาดเจ็บ อย่างไรก็ตาม อาการไหล่หักเหล่านี้พบได้ยากมาก

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับอาการเฉพาะ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของกระดูกไหปลาร้าหักคืออะไร?

สาเหตุทั่วไปของกระดูกไหปลาร้าหักหรือกระดูกไหปลาร้าหักคือแรงกดหรือแรงกระแทกที่ไหล่ ความกดดันนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น:

• หกล้ม เช่น ตกลงบนไหล่โดยตรงหรือตกลงมาเมื่อยื่นมือออกไป ในเด็กมักเกิดขึ้นเนื่องจากการตกจากสนามเด็กเล่นหรือเตียง
• ประสบอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา เช่น การชกโดยตรง (ชกมวย) ที่ไหล่ในสนามกีฬา
• อุบัติเหตุทางรถยนต์ เช่น รถยนต์ รถจักรยานยนต์ หรือจักรยานยนต์
• การบาดเจ็บที่เกิด ในทารกแรกเกิด ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อทารกเกิดผ่านทางช่องคลอดแคบ ซึ่งจะสร้างแรงกดดันต่อกระดูกไหปลาร้า

นอกจากสาเหตุข้างต้นแล้ว ยังมีปัจจัยหลายอย่างที่เพิ่มความเสี่ยงของการแตกหักที่ไหล่ ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้คือ:

• อายุ

กระดูกไหปลาร้าหักพบได้บ่อยในเด็กและวัยรุ่นหรือผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี เหตุผลก็คือในวัยนั้น กระดูกไหปลาร้ายังไม่แข็งตัวเต็มที่ จึงมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่าย ความเสี่ยงของกระดูกหักที่ไหล่ยังเพิ่มขึ้นในผู้สูงอายุเนื่องจากความแข็งแรงและความหนาแน่นของกระดูกลดลง

• นักกีฬา

นักกีฬาที่เล่นกีฬาที่มีการปะทะกัน เช่น ฟุตบอล มวยปล้ำ ฮ็อกกี้ รักบี้ และอื่นๆ มีความเสี่ยงที่จะกระดูกไหปลาร้าหักจากการถูกกระแทกโดยตรงหรือกระทบไหล่หรือการตกหล่น

• ลูกเกิดมาโต

ทารกที่มีน้ำหนักตัวมากมีความเสี่ยงที่จะกระดูกไหปลาร้าหักตั้งแต่แรกเกิด

แพทย์วินิจฉัยกระดูกไหปลาร้าหักได้อย่างไร?

ในการวินิจฉัยกระดูกไหปลาร้าหัก แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บและอาการของคุณ จากนั้นแพทย์จะทำการตรวจร่างกายเพื่อค้นหาสัญญาณหรืออาการเหล่านี้ เช่น การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของไหล่ การนูนรอบไหล่ หรืออาการบวมที่อาจเกิดขึ้น

หากสงสัยว่ากระดูกไหปลาร้าหัก แพทย์จะแนะนำให้ทำการเอ็กซ์เรย์ที่ไหล่เพื่อยืนยัน รังสีเอกซ์สามารถแสดงภาพกระดูกไหปลาร้าของคุณและระบุตำแหน่งและความรุนแรงของการแตกหักของคุณได้

หากกระดูกอีกชิ้นหักหรือแพทย์จำเป็นต้องตรวจอย่างละเอียด คุณอาจสั่งการทดสอบภาพอื่นๆ เช่น: เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) สแกน

การรักษากระดูกไหปลาร้าหักคืออะไร?

การรักษาภาวะกระดูกไหปลาร้าหักอาจแตกต่างกันไปสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ขึ้นอยู่กับตำแหน่งเฉพาะของกระดูกหัก ประเภทของกระดูกหัก ความรุนแรง อายุ และสภาพโดยรวมของผู้ป่วย ต่อไปนี้คือการรักษาบางประเภทที่โดยทั่วไปแล้วจะช่วยรักษากระดูกไหปลาร้าหักได้:

• พยุงแขน

ในกระดูกไหปลาร้าหักที่ไม่รุนแรงหรือตำแหน่งของกระดูกไหปลาร้าที่ยังคงขนานกัน การรักษาโดยทั่วไปจะอยู่ในรูปของสลิงหรือสลิงแขนเท่านั้น อุปกรณ์พยุงแขนหรือสลิงนี้ทำหน้าที่รักษาการแตกหักในตำแหน่งที่ถูกต้อง และจำกัดการเคลื่อนไหวของกระดูกที่หักในระหว่างกระบวนการบำบัด

นี่เป็นรูปแบบการรักษาข้อไหล่แตกที่พบบ่อยที่สุดโดยไม่ต้องผ่าตัด โดยทั่วไปแล้วเครื่องช่วยเหล่านี้จะได้รับทันทีที่กระดูกหักจนกว่ากระดูกจะสมานหรือกลับเข้าไปใหม่เอง

• ยาเสพติด

ความเจ็บปวดในผู้ป่วยที่มีกระดูกไหล่หักมักจะทนไม่ได้ ดังนั้น แพทย์มักจะให้ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล ไอบูโพรเฟน หรือนาโพรเซน เพื่อจัดการกับความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกิดขึ้น

แพทย์สามารถสั่งยากระดูกไหล่หักที่แรงกว่า เช่น ฝิ่น เพื่อรักษาอาการปวดและการอักเสบที่รุนแรงขึ้นได้

• การบำบัด

แม้จะปวดแต่ต้องขยับไหล่และแขนเพื่อลดและป้องกันอาการตึงที่ไหล่ เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ จำเป็นต้องมีกายภาพบำบัดหรือการฟื้นฟูสมรรถภาพ

โดยทั่วไปการรักษานี้จะเริ่มทันทีที่อาการบาดเจ็บเกิดขึ้นหรือทันทีที่คุณเริ่มการรักษา ในเวลานี้ นักบำบัดจะฝึกการเคลื่อนไหวที่เบาและอ่อนโยนในบริเวณข้อศอกเพื่อลดอาการตึงที่มักเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ

เมื่อกระดูกหายดีและอาการปวดลดลงแล้ว แพทย์อาจแนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูหรือทำกายภาพบำบัดเพิ่มเติมเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวของข้อต่อ และความยืดหยุ่น

• การดำเนินการ

อาจจำเป็นต้องผ่าตัดหากกระดูกไหปลาร้าที่หักทะลุผิวหนัง เคลื่อนไปไกล หรือแตกเป็นชิ้นๆ ขั้นตอนการผ่าตัดกระดูกหักนี้ทำขึ้นเพื่อฟื้นฟูกระดูกที่หักให้อยู่ในตำแหน่งปกติและป้องกันไม่ให้กระดูกขยับและอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

เพื่อรักษาตำแหน่งของกระดูก แพทย์จะวางอุปกรณ์ตรึงในรูปแบบของแผ่น สกรู หมุด หรืออย่างอื่น ในส่วนของกระดูกหัก เมื่อใช้เพลตและสกรูบนพื้นผิวของกระดูก โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องถอดหรือถอดอุปกรณ์ตรึงเมื่อกระดูกของคุณหายดีแล้ว เว้นแต่คุณจะมีอาการระคายเคือง

อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้หมุดหรือสกรู อุปกรณ์ตรึงมักจะถูกถอดออกเมื่อกระดูกของคุณหายดีแล้ว เนื่องจากการติดตั้งเครื่องมือเหล่านี้ทำให้เกิดการระคายเคืองมากกว่า

ไหล่แตกหรือกระดูกไหปลาร้าหักใช้เวลารักษานานแค่ไหน?

ไม่ว่าจะทำศัลยกรรมหรือไม่ก็ตาม ระยะเวลาการรักษาสำหรับผู้ป่วยที่มีข้อไหล่หักอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความรุนแรง ตำแหน่งของกระดูกหัก และอายุของผู้ป่วย

ในเด็กหรืออายุต่ำกว่า 8 ปี เวลาในการรักษากระดูกไหปลาร้าหักโดยทั่วไปจะอยู่ที่ 4-5 สัปดาห์ ในขณะที่ในวัยรุ่นจะถึง 6-8 สัปดาห์ ในขณะที่วัยรุ่นที่หยุดเติบโตหรือเข้าสู่วัยหนุ่มสาวจะใช้เวลา 10-12 สัปดาห์ในการรักษาหรือนานกว่านั้น

สำหรับผู้ใหญ่ ระยะเวลาการรักษากระดูกไหปลาร้าหักอาจนานถึงสี่เดือน

ในระหว่างการรักษา ก้อนมักจะปรากฏขึ้นรอบๆ กระดูกไหปลาร้าของคุณ แต่ไม่ต้องกังวลไป นี่เป็นเรื่องปกติและก้อนเนื้อจะค่อยๆ เล็กลงและหายไปภายในหนึ่งปี

บางครั้งก้อนเนื้อก็ไม่หายขาด แต่ก็ไม่เจ็บและทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ที่แขนหรือไหล่ ปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

จากนั้นคุณต้องจำไว้ว่า แม้ว่าคุณจะหายดีในช่วงเวลาข้างต้นแล้ว แต่ความแข็งแกร่งของไหล่ของคุณยังไม่ฟื้นตัวเต็มที่เพื่อให้สามารถทำกิจกรรมต่างๆ ได้ตามปกติ โดยทั่วไปจะใช้เวลาเท่าๆ กันสำหรับความแข็งแรงของกระดูกของคุณที่จะกลับคืนมา และคุณสามารถทำกิจกรรมตามปกติได้

อย่ารีบเร่งในกิจกรรมประจำวันต่างๆ หากคุณยังรู้สึกเจ็บขณะขยับแขนและไหล่ แสดงว่ากระดูกของคุณยังไม่ฟื้นตัวเต็มที่

หากคุณบังคับตัวเองให้ทำกิจกรรมตามปกติหรือทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงหลายๆ อย่างโดยไม่ได้รับความรู้จากแพทย์ กระดูกหักของคุณอาจเปลี่ยนหรืออุปกรณ์ตรึงที่อยู่ภายในอาจแตกได้ เงื่อนไขนี้ต้องการให้คุณเริ่มการรักษาตั้งแต่เริ่มต้น

ข้อควรพิจารณาในการรักษากระดูกไหปลาร้าหัก

ในระหว่างการรักษากระดูกไหปลาร้าหัก มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยจัดการกับอาการของคุณและเร่งการฟื้นตัว นี่คือเคล็ดลับที่คุณสามารถฝึกฝนได้ในระหว่างการรักษากระดูกไหปลาร้าหัก:

• เพื่อให้นอนหลับได้อย่างสบายยิ่งขึ้นระหว่างการรักษากระดูกไหปลาร้าหัก คุณสามารถใช้หมอนเสริมโดยให้ศีรษะอยู่สูงกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
• ใช้น้ำแข็งประคบประมาณ 20-30 นาทีทุกๆ สองสามชั่วโมงบนกระดูกที่หักเพื่อช่วยลดอาการปวดและบวม
• ขยับข้อศอก มือ และนิ้วของคุณอย่างช้าๆและมั่นคงตามที่คุณรู้สึกได้
• อย่าออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากเป็นเวลาอย่างน้อย 10-12 สัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บ ก่อนที่แพทย์จะอนุญาต
• ห้ามยกของที่มีน้ำหนักเกิน 2 กก.
• อย่าสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้กระบวนการฟื้นตัวช้าลง
• กินอาหารสำหรับกระดูกหักที่สามารถช่วยเร่งกระบวนการบำบัดได้

นอกจากนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการบางอย่างในระหว่างกระบวนการรักษา เช่น:

• แขนของคุณชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
• รู้สึกปวดไม่หายแม้จะกินยาแก้ปวด
• นิ้วของคุณดูซีด น้ำเงิน ดำ หรือขาว
• ขยับนิ้วไปด้านข้างของไหล่และแขนที่หักได้ยาก
• มีความผิดปกติของไหล่หรือกระดูกไหปลาร้าที่ยื่นออกมาจากผิวหนัง