ปวดข้อ ปวดข้อ ต่างจากโรคข้ออักเสบ •

คำว่าโรคข้ออักเสบหรือโรคข้ออักเสบอาจไม่คุ้นเคยสำหรับคุณ เนื่องจากภาวะนี้พบได้บ่อยโดยเฉพาะในผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตาม คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับอาการปวดข้อหรือไม่? หากคุณไม่ทราบและอยากรู้เกี่ยวกับเงื่อนไขนี้ ลองอ่านบทวิจารณ์ฉบับเต็มด้านล่าง

ปวดข้อคืออะไร?

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้อธิบายสภาพของความเจ็บปวดหรือความฝืดในข้อต่อ หากเกิดขึ้นในข้อต่อหลายข้อ ข้อต่อตั้งแต่ 2 ข้อขึ้นไป เรียกว่าภาวะหลายข้อ (polyarthralgia) ภาวะนี้มักเข้าใจผิดว่าเป็นโรคข้ออักเสบหรือการอักเสบของข้อต่อ แต่เป็นสองเงื่อนไขที่แตกต่างกัน

ความแตกต่างระหว่างทั้งสองคุณสามารถสังเกตได้จากคำจำกัดความ Crohn's & Colitis Foundation of America (CCFA) ระบุว่าโรคข้ออักเสบคืออาการปวดหรือปวดในข้อต่อที่ไม่มีอาการบวม ในขณะที่โรคข้ออักเสบคือการอักเสบของข้อต่อที่ทำให้เกิดอาการปวดในข้อต่อ

ในทำนองเดียวกัน Johns Hopkins Medicine นิยามโรคข้อเข่าเสื่อมว่าเป็นอาการตึงของข้อต่อที่ทำให้เกิดอาการบวม ในขณะที่โรคข้ออักเสบคือการอักเสบและการบวมของข้อต่อ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เอ็น และกระดูก

จากคำจำกัดความนี้ คุณสามารถสรุปได้ว่าผู้ที่มีอาการปวดข้อไม่จำเป็นต้องเป็นโรคข้ออักเสบ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบก็สามารถมีอาการตึงของข้อต่อได้เช่นกัน

อาการและอาการแสดงของอาการปวดข้อคืออะไร?

อาการทั่วไปของอาการปวดข้อคือข้อต่อในร่างกายรู้สึกแข็งและเจ็บปวด พื้นที่ปัญหาของข้อต่อสามารถเป็นได้อย่างน้อยหนึ่งส่วน อาการเหล่านี้อาจทำให้คุณเสียสมาธิในการทำกิจกรรมต่างๆ ในบางกรณี คนที่มีอาการนี้อาจมีอาการปวดหลัง กระดูกสันหลังยืดหยุ่นได้ไม่ดี และตาอักเสบด้วย

ปัญหาในข้อต่อนี้โดยทั่วไปจะดำเนินไปอย่างรวดเร็วและรวมอยู่ในประเภทที่ไม่รุนแรง อย่างไรก็ตาม มันยังสามารถคงอยู่ได้เป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้น ซึ่งจะจัดอยู่ในประเภทเรื้อรังหรือต่อเนื่อง

หากคุณพบอาการเหล่านี้ร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น อาการบวมและรอยแดงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ อาจเป็นไปได้ว่าภาวะนี้หมายถึงโรคข้ออักเสบ (การอักเสบของข้อต่อ) ส่วนที่เจ็บปวดจะรู้สึกอบอุ่นเมื่อสัมผัส

อาการปวดหลังเกิดจากโรคข้ออักเสบในอุ้งเชิงกราน

สาเหตุของโรคข้อเข่าคืออะไร?

มีหลายสาเหตุสำหรับโรคข้อนี้ รายละเอียดเพิ่มเติม มาคุยกันทีละคน

1. โรคไขข้อหรือข้อเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม (การกลายเป็นปูนของข้อต่อ) และโรคไขข้อเป็นโรคข้ออักเสบสองประเภท การกลายเป็นปูนในข้อต่อทำให้เกิดการสึกหรอของกระดูกอ่อนที่หุ้มข้อต่อทำให้เกิดอาการปวดเมื่อเกิดการเสียดสี ความผิดปกติของข้ออาจเกิดขึ้นในข้อใด ๆ ทั่วร่างกาย แต่มักเกิดขึ้นที่หัวเข่า

ในขณะเดียวกันโรคไขข้อเกิดขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันผิดพลาดโจมตีเยื่อหุ้มไขข้อที่บุข้อต่อ เมื่อเวลาผ่านไป ภาวะนี้จะทำให้กระดูกอ่อนและกระดูกในข้อต่อค่อยๆ สลายตัว เงื่อนไขทั้งสองนี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดข้อ

2. โรคกระดูกพรุน

การติดเชื้ออาจส่งผลต่อเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงกระดูก และภาวะนี้เรียกว่าโรคกระดูกพรุน การติดเชื้อราสามารถทะลุผ่านกระดูกได้ทางเลือด แผลเปิด หรือรอยแผลเป็นจากการผ่าตัด

ผู้ที่เป็นเบาหวาน โรคไต และนิสัยการสูบบุหรี่มีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อนี้ นอกจากอาการตึงในข้อต่อแล้ว ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนก็จะมีอาการไข้และเมื่อยล้าตามร่างกาย

3. การบาดเจ็บ

การบาดเจ็บ เช่น เคล็ดขัดยอก กระดูกหัก หรือความเครียดในกล้ามเนื้อ อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อได้ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับคนจำนวนมากเนื่องจากการออกกำลังกายมากเกินไปหรือทำผิดพลาดขณะออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นจากการล้มหรือเกิดอุบัติเหตุขณะขับรถ

4. เอ็นอักเสบ

Tendinitis คือการอักเสบหรือการระคายเคืองของเส้นเอ็น ซึ่งเป็นเส้นใยที่ยึดกล้ามเนื้อกับกระดูก การระคายเคืองของเส้นเอ็นเหล่านี้ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยบริเวณข้อต่อ

โรคเอ็นอักเสบส่วนใหญ่มักส่งผลต่อเอ็นไหล่ ข้อศอก ข้อมือ ส้นเท้า และเข่า สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเอ็นอักเสบคือการบาดเจ็บระหว่างทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การเล่นกีฬา

5. Bursitis

ในเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ และกระดูกใกล้ข้อต่อคือถุงน้ำเล็กๆ ที่เรียกว่า เบอร์เซ หากถุงนี้อักเสบ แสดงว่าคุณเป็นโรคถุงลมโป่งพอง โดยปกติ เบอร์ซาอักเสบจะเกิดที่ไหล่ ข้อศอก และสะโพก นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ที่หัวเข่า ส้นเท้า และโคนของหัวแม่ตีน

Bursitis มักทำให้เกิดอาการปวดข้อพร้อมกับความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ในการเคลื่อนย้ายร่างกาย สาเหตุของโรคถุงลมโป่งพองคือการทำกิจกรรมซ้ำๆ มากเกินไป

วิธีการรักษาอาการปวดข้อ?

สาเหตุก็หลากหลาย การรักษาก็เช่นกัน ต่อไปนี้คือการรักษาอาการปวดข้อที่คุณสามารถเลือกได้

การรักษาของแพทย์

ก่อนที่จะแนะนำการรักษา แพทย์จะขอให้คุณทำการทดสอบทางการแพทย์ก่อน เช่น การตรวจร่างกาย การตรวจเลือด และการทดสอบภาพ หลังจากที่แพทย์ทราบสาเหตุแล้วจะสั่งการรักษาที่เหมาะสม เช่น

กินยา

โดยทั่วไปสำหรับอาการทั้งหมดที่ทำให้เกิดอาการปวด แพทย์จะสั่งยาแก้ปวด เช่น อะเซตามิโนเฟนและไอบูโพรเฟนในรูปแบบเม็ดหรือแบบสเปรย์

สำหรับโรคไขข้อ แพทย์จะสั่งยารักษาโรคไขข้อ เช่น เมโธเทรกเซตและไฮดรอกซีคลอโรควินเพื่อชะลอระบบภูมิคุ้มกันที่โจมตีข้อต่อ ตลอดจนยาปรับเปลี่ยนการตอบสนองทางชีววิทยา เช่น อีทาเนอร์เซพต์และอินฟลิซิแมบ

ในโรคที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณไม่ควรใช้ยาแก้ปวดในระยะยาว คุณสามารถรับได้เมื่อมีอาการ

การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์

ในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อม, โรคไขข้อ, โรคเบอร์ซาอักเสบรุนแรง, ยาบางครั้งไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอในการระงับอาการของโรคข้อ ดังนั้นแพทย์จะแนะนำให้ฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ แพทย์จะทำการรักษาอย่างสม่ำเสมอ สูงสุด 3 ถึง 4 ครั้งต่อปี

การดำเนินการ

หากยาไม่ได้ผลในการรักษาอาการตึงของข้อและอาการอื่นๆ แพทย์ของคุณอาจแนะนำขั้นตอนการผ่าตัด ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบอาจได้รับการซ่อมแซมข้อหรือการผ่าตัดทดแทน แพทย์จะทำการกรีดเล็ก ๆ ที่ด้านบนของข้อต่อ จากนั้นให้พื้นผิวของข้อต่อเรียบหรือแทนที่ด้วยข้อต่อเทียม

ในขณะที่ขั้นตอนการผ่าตัดสำหรับโรคกระดูกพรุนคือการผ่าตัดดูดของเหลวจากหนอง ตัดกระดูกที่ติดเชื้อ ฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดไปยังกระดูกหรือการปลูกถ่ายกระดูกเพื่อสร้างกระดูกใหม่ หากการติดเชื้อรุนแรงมาก การตัดแขนขาเป็นทางเลือกหนึ่งในการหยุดการแพร่กระจายของเชื้อ

เบอร์ซาอักเสบอักเสบในกรณีของเบอร์ซาอักเสบ การรักษาคือเอาเบอร์ซาออก คุณจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและรับการบำบัดทางกายภาพเพื่อปรับปรุงการทำงานของข้อต่อ กระดูก และกล้ามเนื้อที่มีปัญหา

การรักษาที่บ้านสำหรับอาการปวดข้อ

นอกจากการปฏิบัติตามการรักษาที่แพทย์แนะนำแล้ว คุณต้องทำการรักษาที่บ้านด้วย เป้าหมายคือเพื่อช่วยในกระบวนการฟื้นฟูและป้องกันไม่ให้อาการปวดข้อเกิดขึ้นอีก การเยียวยาที่บ้านที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่ :

• พักผ่อนที่บ้าน. คุณต้องพักร่างกายจากกิจกรรมที่ต้องออกแรงต่างๆ เช่น กีฬา ในระหว่างที่คุณพักผ่อน คุณไม่ควรนั่งดูทีวีทั้งวัน ถ้ายังเดินได้สบายๆ ให้พยายามวนรอบบ้านเพื่อให้ร่างกายยังเคลื่อนไหวอยู่
• ดื่มน้ำมาก ๆ. การดื่มน้ำไม่เพียงพออาจทำให้ร่างกายเจ็บและรู้สึกเสียวซ่าได้ ดังนั้นอย่าลืมตอบสนองความต้องการของของเหลวทุกวัน
• การบริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อสุขภาพ กระบวนการฟื้นฟูร่างกายไม่ได้ขึ้นอยู่กับยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสารอาหารที่คุณได้รับจากอาหารด้วย พยายามเพิ่มการบริโภคเนื้อไม่ติดมัน ผลไม้ ผัก ถั่วและเมล็ดพืช ผักและผลไม้มีสารต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ
• ประคบเย็น. คุณสามารถบรรเทาอาการปวดและปวดข้อได้ด้วยการประคบบริเวณข้อต่อที่มีปัญหา ลองติดมันสัก 5-10 นาที และไม่ปล่อยทิ้งไว้นาน.
• หยุดนิสัยไม่ดี. คุณควรเลิกสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์เพราะนิสัยเหล่านี้ลดประสิทธิภาพของการรักษาที่คุณกำลังใช้